[懷孕] 大家都用什麼方式解決漏尿狀況
雖然平常就有運動的習慣，不知道是因為之前肚子比較沉還是本來懷孕後期就會漏尿，即便是現在產後，最近在工作不小心打個噴嚏，或稍微提重一點的東西，就會感覺到內褲濕濕的…，之前還聽說有人孕吐很誇張也會漏尿，目前是用護墊怕會漏出來，但要很勤奮的更換，不然還是會濕濕的很不舒服，吸收力好像不太夠，會沾到褲子，有點困擾，大家都用什麼方式解決呢？
有爬文看媽媽們分享，但有人推薦漏尿墊，有人推薦醫美，所以還是想聽聽媽媽們的意見
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漏尿墊才有用，護墊沒什麼用
後期只能先這樣囉，生完就會漸漸好了
看舊文職業是老師然後兩個禮拜前還在問新生兒包巾，老
師應該很少說自己在“公司”？？現在說自己懷孕後期是
不好意思，有漏字導致誤會 已編輯
？？？
爬文一堆分享
護墊沒用，我都用衛生棉，一漏尿就去換
我懷孕後期一小時就去上一次廁所，然後用23公分漏尿專
用的護墊（我是用來XX)，隨身攜帶免洗褲，剛生完之後憋
尿還是會漏尿，到現在孩子一歲多終於比較好
要買尿墊類的護墊 有這種產品 會比較能吸尿
建議還是不要用衛生棉護墊之類的，漏尿墊和衛生棉，差別
在有比較好的除臭效果跟吸收力，才不會一直濕濕悶悶的又
容易有尿味尷尬~給你參考
媽咪辛苦了，漏尿還是用專門的漏尿墊比較好，再搭配凱格
爾或是瑜伽都可以改善
如果不是到真的受不了的話，還是靠運動來調整比較好，也要
使用專門的漏尿墊，才不會不小心感染
生完才不會馬上好，產後一個月膀胱變得沒感覺，忙著擠奶
吃東西休息，想到要走去廁所時一大泡尿直接憋不住在安睡
褲上…一定要重視，運動多少改善一些。
運動最明顯，我二寶半歲後打噴嚏才不會漏XD
我都直接用成人紙尿褲，包到產後一陣子都還在包
有試過托腹帶嗎
漏尿墊不算解決方式喔~可以直接做醫美的G動椅去改善，我
自己做了2次就改善蠻多的了
一般運動訓練不到骨盆底肌 妳需要針對骨盆底肌做運動
護墊跟漏尿墊的性質不同，如果使用護墊長時間都處於濕悶的
狀態，真的很不舒服
我是近期才知道有漏尿墊 最近用過覺得很乾爽 之前的濕
悶感完全不見 可以用用看 我是用吸水淨爽~
我也是從懷孕後期開始漏尿，建議現在就可以多做凱格爾，
後期卸貨後再多加一點瑜珈或跳繩可以改善，怕褲子會濕可
以改善，怕褲子會濕可以用專門的漏尿墊，比較不會有不適
感
產後開始運動才有漸漸改善，二寶1.5歲感覺完全恢復
辛苦了! 我產後也還是有漏尿狀況，也是朋友推薦用吸水淨
爽，之前要很頻繁換內褲，現在就不用了，隨著運動也改善
不少
漏尿建議還是用專門的漏尿墊比較好，之前也有類似的狀
況，我是先墊護得住，然後搭配凱格爾運動，慢慢的就會
復原了
我身邊的媽媽朋友也推吸水淨爽漏尿墊，尤其我們也不方便一
直換褲子，產檢醫生建議可以搭配一些運動來慢慢改善
我懂!!! 之前也是後期開始有狀況 原本用護墊後來有去拿
護得住試用包 還不錯 可以試試看
真的會很不舒服...可以用用看吸水淨爽，吸收力很好，材
質也不會粗糙
多做運動改善，深蹲＋跳繩我覺得是最有效的，運動食量也會
更大，可以使用吸水淨爽大cc數的，不用怕外漏
爆
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