[請益] 新手階 裝備買好了 第一件事??
各位前輩大大好 小弟新手Orz
以前主要運動是籃球 準備羽球入坑
請問羽球拍跟羽球鞋子買好了
第一件事該做什麼@@?
目前有在努力爬文羽球規則跟YT資訊
1.直接找教練
2.看影片先自學一些動作跟訓練
3.先跑步之類的體能 應付未來
大概要什麼程度才能上場對打呢??
目前興趣為主 當然以後希望愈來愈強
新手階該如何跟團呢???
身邊沒朋友在打 大概只能自己去球館觀摩
因為聽說有些人只有假日打球很難得
不太想跟新手階打@@....
感恩大德
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先報名快樂羽球團 打身體健康運動為主的
先找那種歡樂初階團,主要收新手的,等打一陣子確
定有興趣(不是一頭熱)的時候再來找教練。
基礎也蠻重要的,有些姿式習慣了很難改過來
完全不會的也可以直接報新手臨打團嗎?
因為我現在都只是看yt紙上談兵而已..
去找新手初階的野團試水溫
有些人對新手確實不是很友善,不過也不用放在心上,
主動去認識強者,通常越厲害的越熱心!
最好找有在教或有在練球的球團 零打效果很差
找看看附近球隊吧 如果沒有也只能找新手零打場了
請問練球團跟新手團,兩者差別在哪?
我什麼都不會 似乎不好找 看來只能厚臉皮問了
去外面零打通常都八人一個場 除了熱身之後 打不到
幾顆球的
最好找那種有多餘空場教球 有熱心人士或者花少少錢
就可以學球的團
先報名公園組 強力推薦先上初學教練課 !!
羽球對新手不友善 先上一些課比較快入門
不然就是零打休息的時間 旁邊還有空地可以打球的那
種 零打 打十分鐘休十分鐘 這樣進步效率蠻低的
請問那種可以學球的團 也是開臨打團嗎?
就是查球隊 然後問問看有沒有在教球
有的是練1小時+零打2小時多少錢,參加的多是教練的
學生,新手就比較多
開零打就單純找人來補 你補完他就跟你說掰掰 除非
熟了或自己問 才會獲得比較多資訊
瞭解感恩 直接問有無教球的球隊就是
花蓮資訊有夠少[email protected]@a
臉皮厚一點XD
如果是連發球都不會的什麼都不會 還是先去上課吧
上成人團體班
零基礎除非是妹子…不然很少球隊會收,先找團體教練
班,運動中心都會開課
練體能 找教練 多喝水 飲食均衡 早點睡不要滑手機
然後你新手沒打過野團 建議先去打幾次 知道一下生
態 與大眾的強度
我是先去運動中心學基本握拍、輪轉
建議先上課 不要帶錯誤姿勢進球場避免受傷
運動中心團課+1,不貴又可確認興趣,但缺點是練習
機會較少。
運動中心團客+1 進可找1對1退也損失不大
好的感恩 教練團班跟運動中心
還是會有新手友善的團隊啦,我自己就有遇到
找團體班+1
補充一下 通常新手友善的球隊 就會有熱心人士教了
建議先上教練團體班,有了基礎再去報外面新手團。
不知道你程度,不過1是好事情
3+1(教練) 結束前 打2v2
請問揪團 是要先揪人還是先預約球館呢?
1的話會讓你少走很多冤枉路
先上課
拜託完全新手不要去臨打 你能想像完全沒打過籃球的
人直接去報3v3鬥牛嗎? 找團體班先練習一下
歡樂場的新手是至少你握拍 揮拍 站位 步法都要有
一點基礎 完全零基礎上去是沒辦法打球的
新手我最怕的不是不會打,而是亂跑跟每一顆球他都要
打
有社會大學有開課,跟著學一學期,問教練有沒有以
前學長開的團
那如果花蓮都沒團體課可以上,不就一輩子不能打了..
..
目前是看yt,看規則跟自行練揮拍....
其實新手期挫折感會滿大的,所以會推薦找團體班先學
一點,這樣進步比較快也比較有成就感。當然只要臉皮
厚一點多跟強者請教也是能進步的XD
就跟不會運球的人要打籃球一樣 至少基本的要先練
花蓮你直接找教練了 不然連去哪打球都不知道
請問一下未來若我開始上課了,帶筆記去會不會被笑XD
DD
目前已在找小班制學習,感謝前輩
Fb社團超多新手友善的零打團~可以多試試
之前打了一場主揪整場都在跟妹子聊天的場,安排什
麼的根本亂來。有時候也是要慎選,不然枉費一些優
質場地跟球友
不用帶小筆記本,帶腳架用手機把上課過程拍下來比
較有用