Re: [閒聊] 建中和科班是不是差在天分?
※ 引述《VVizZ (我很窮)》之銘言:
: ※ 引述《abc12812 ()》之銘言:
: : 看新聞說建中棒球隊練習很勤奮
: : 每天至少練四小時 周六還練全天
: : 但是即使有這樣的練習量
: : 在黑豹旗還是敗給科班中的後段班新光高中
: : 投手球速也大概落在110-120間 和科班有段差距
: : 建中生是不是天分和科班有落差 所以即使苦練還是拚不過呢?
: : 台灣有可能出現同時有唸書天分和打球天分的全能棒球員嗎?
這和在高中的練習時間不一樣
我以前在溪崑國中棒球隊的時候,學期是一個星期是練星期三、五、六下午
有時候星期日也要去榮工球場練球(那時候還沒有週休二日)
如果是寒暑假的時候,一星期要練四天
所以你在昇高中青棒之前,已經熟悉了訓練的方式和強度
這也是為什麼不是高中練多就贏
之後昇上中華中學,一個星期也不過是練二個半天而己
星期日反而是看狀況才會練,但是只要有練,就是強度很高很密集的訓練
不過我們也有曾經球場因為淹水壞掉,有半個月都沒有練球
那時候回來再練,身體的強度就明顯跟不上,所以之後昇高三的時候
就算球隊沒有練球,有時間私底下還是會找隊友一起練
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.62.176 (臺灣)
※ PTT 網址
推
訓練還是要有人帶才有效率吧
推
今年黑豹旗好幾個說是看網路再和學校老師討論學的,
→
教練是數學老師或眼鏡行老闆,給殺豬公的帶會比較好
→
?
推
數學老師比較相信機率,這在科學化訓練很重要,台灣一
→
堆基層教練甲組退下來就沒在進修了,觀念不知道幾百年前
→
的東西
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一堆MLB愛好者網站真的數學課本差不多 很適合數學老師帶
→
是升....吧?
推
選手跟社團的差別不是這麼簡單就可以超越的,不過棒球是團體
→
運動,變數多,短期賽也是有贏的機會
推
大聯盟選手的數學 https://youtu.be/pXtFSE7VlL0
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每天至少練4小時,是全隊練還是少數幾個人? 周六練整天是每次練球全隊都會到嗎? 科班球員不只這練習量,而且ㄧ定是全員到。 這練習量以社團算是多的,但跟科班比算基本而已,況且人家科班這種強度練多少年了。 再者練習的質也不ㄧ樣,建中平日練球是去球場練嗎?練習可以分投捕手內外野4組嗎? 他們練習可以ㄧ次有好幾籃球可以打,不用打沒幾球就要撿球嗎?教練的專業度差很多。 真的不要小看科班的練習量。25
首Po看新聞說建中棒球隊練習很勤奮 每天至少練四小時 周六還練全天 但是即使有這樣的練習量 在黑豹旗還是敗給科班中的後段班新光高中 投手球速也大概落在110-120間 和科班有段差距2X
其實就是差在天分沒錯 一般素人有個障壁 再怎麼訓練 球速大概120~125就上不去了 所謂有天分是
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Re: [問題] 有沒有籃球隊的鄉民能告訴我平常都在國外練球時間不長但是卻能有如此優秀的成績以下分析兩個原因 1.人種優勢:許多人認為籃球這種運動 以黃種人的爆發力要玩起來太難 但也有一說人種與 爆發力的關聯不大(例如:林書豪)有興趣的可以聽聽看《訓練靠科學》的podcast 2.國外在球員訓練方面更重視「自主訓練」他們並不會強制球員寒暑假期間或是訓練結束後8
Re: [減肥] 快壓不住自己的焦慮了我覺得濃豆漿沒什麼優點 妳去精算一下 大卡/蛋白質的比值 你會發現一般無糖豆漿還比濃豆漿好 要喝濃豆漿不如去吃豆腐 不過豆類的蛋白質就那樣 建議還是要吃肉 多多混合不同種類 : 開始減脂後前兩個禮拜都沒運動,之後開始每天深蹲10下/5組 捲腹10下/5組 踩飛輪30分- ======================================================================== 我分享一下自己的 雖然都沒顧得很好就是了..... 高中(社區高中)時我也打校隊,練習時間是三、五、日 一次大概兩小時,所以平日的話就是練到7點(因為大家都有第八節)
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