[分享] 上原浩治對春訓一天練投幾百球的看法
https://news.yahoo.co.jp/byline/ueharakoji/20210208-00221534/
挑重點翻
上原認為日本春訓重點是訓練(MLB的春訓比較相當於日本的オープン戦而不是春季キャンプ)
一天揮棒1000次、春訓期間投2000球這種高訓練量的傳統訓練法並不一定都是殺豬公
高訓練量讓自己投到疲勞有時能夠幫助自己找到自己的最佳投球姿勢、最佳施力方式
近來各球團雖然比較傾向減少訓練量來避免受傷,但實際上選手在季中受傷的情況似乎
也沒有變少
簡單來說
上原應該是覺得高訓練量有時能幫助選手找到進步的訣竅
不過通篇都滿印象派的就是啦
----
Sent from BePTT
--
台灣投手就是不跑步 又胖又沒球速
去美國回來還是一樣思維
春訓期間投2000球 有很多嗎
春訓大約一個月 平均一天投60~70球不多嗎
印象派怎樣 不敢亂評論 只知道牡蠣睡覺派 會讓低階聯盟
連20場先發 平均吃掉5局 FIP3-4的投手都快絕種
打過球的人覺得抓球感很重要
有些選手量多才能漸漸抓到球感是不容質疑的
投很多球不只是「投」包括出手點跟有效率的下盤運用
鍵盤鄉民比他們還懂科學
說實在的 以其他技能來說 也的確有這種透過大量練習
慢慢修慢慢修 不是每個選手的狀態都只丟個十幾二十幾球
來找到最省力解的作法
就可以抓到狀態
一年有那麼多場要比 哪有時間像春訓可以仔細修正
日本球團也比美國更懂運動科學
大概日職已經屌打MLB了吧
沒打過球的鍵盤專家 連大聯盟球都敢質疑的啦
或許每個人適合的練習方式不一樣吧
美國是有像德州魔法學校那種的訓練基地給選手練習維持
球感 在那些球迷看不到的地方其實選手投球的量也不會
少
更別說也有球員選擇參加像是澳職或是加勒比海大賽等比
賽來維持休賽季狀況
台灣應該比較適合科學式殺豬公 該練還是要狂練啦
細膩 呵呵
科學可以讓你記住投球姿勢 是吃記憶麵包嗎?XD
我只知道松阪被紅襪教練阻止投太多在抱怨
爆
[競猜] 張育成回台後的前三個打席會是?爆
[討論] 所以富邦現在是重建還是win now20
[討論] 許廷綸有機會破600萬嗎?17
[情報] Harper和 Schwarber 進10天傷兵名單14
[分享] Bryce Harper如果受傷可能需要四周時間13
[炸裂] Juan Soto NO.2054
[分享] 漁夫大玩攝影 FB 談張奕13
[分享] 國民隊拉上大物James Wood59
[討論] 吳念庭在日本的人氣很高嗎?12
[情報] 李灝宇重返球場AA先發2B11
[討論] 讓富邦年底願意FA幹大事的關鍵9
[分享] 馬桶上看棒球56
[分享] 萊恩親手製作薩諾獅「無限手套」17
Re: [討論] 所以富邦現在是重建還是win now6
Re: [討論] 所以富邦現在是重建還是win now13
Re: [分享] 紅中真的很喜歡張奕6
[炸裂] Jose Siri 雙響砲6
Re: [討論] 吳念庭在日本的人氣很高嗎?15
[討論] 邦邦有張奕可以跟其他隊換誰?1X
[討論] 為什麼海歸不能是FA?5
[分享] 今日Cristopher Sanchez 完投完封勝1X
[討論] 喵喵選高塩将樹不會太早嗎?15
[問題] 中職未來有機會出現父子同場嗎?4
[炸裂] 鈴木誠也 NO.104
Re: [討論] 為什麼海歸不能是FA?45
[討論] 富邦感覺是不是與世無爭?1
Re: [討論] 所以富邦現在是重建還是win now3
[分享] 選秀後各球團60名單+合約所屬人數33
[情報] 巴拿馬李維拉球場落成44
[討論] 邦邦的外野手們是不是一夜好眠了?