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[分享] 減肥的小葛

看板Baseball標題[分享] 減肥的小葛作者
zxc906383
(無無)
時間推噓24 推:24 噓:0 →:7

261 lbs —》239 lbs

Vladdy Jr put in work this offseason

(via josefortunaafit/IG)

https://reurl.cc/AKra4K


藍鳥隊的小葛在這個休賽季

從261磅(118公斤)減肥減到239磅(108公斤)

照片
https://i.imgur.com/VefkHuY.jpg


肚子小很多惹



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kaga199103/21 11:08肥宅偷縮肚子大概也是這個效果XD

hsnufuji03/21 11:09但是肥宅銀行帳戶數字沒有他多

alex81303/21 11:10所以肥宅縮肚子就可以擁有小葛一半的人生!

Isveia03/21 11:12不過感覺屁股更翹了...(重點誤XD

saiulbb03/21 11:13希望能分享減肥的有效辦法 印象是他阿罵太會煮

MillerReggie03/21 11:16以他們的運動量控制飲食效果就滿顯著了吧

BusterPosey03/21 11:17上季就很強了 這季484不讓了?

vaughn03/21 11:17最好縮肚子能這樣

u1040006803/21 11:17他要的是肌肉量吧,有沒有線條根本沒差

JohnLackey03/21 11:22根本健力肥宅

jadaboy03/21 11:27反觀Zion…

KPfan03/21 11:35可以直接頒mvp了

kingdomwang03/21 11:38希望他能越來越強 很看好他

sunnyyoung03/21 11:38XDDDD 原來的小肚肚也太搞笑

xo110003/21 11:51乾 肚子到底要怎麼瘦啊(崩潰)

KPfan03/21 11:53樓上 等你有小葛的健身團隊就知道惹

thexiaomi03/21 11:54肚子沒法單獨瘦 要做重訓跑步跟飲食一起減

w32806503/21 11:59飲食

AV77111803/21 12:00阿嬤真營養師啊

fireforce03/21 12:00限制器拿掉了 怕

willywasd03/21 12:13減肥廣告

james79101303/21 12:20縮肚子縮不了側腰

hsgreent03/21 12:24左邊阿嬤養的

socool071403/21 12:49這兩張比較不但體重輕,還變更壯?尤其下半身

nakayamayyt03/21 13:17奶頭差不多凸

gx990082403/21 13:19卸貨了 恭喜老爺

phoinixa03/21 13:35原來不是我錯覺,真的變瘦了

phoinixa03/21 13:35肚肚可i

cyp00103/21 14:28年輕人瘦下來肚子就消了 中年人比較難 XD

cocojohn11103/21 15:51怎麼做到手臂都肌肉 肚子這麼圓的

Yjizz03/21 20:06終於從屎肥宅變好一點 減少受傷機會早該了