Re: [分享] 鈴木一朗 今天在球場打擊練習

kenkenken3105/08 11:29原來一朗也討厭吃香菇!小時候吃必吐,味道超噁

edhuang05/08 11:30想到國中同學吃到香菇會暴走

mliao05/08 11:31結論：天賦異稟

polanco05/08 11:31吃一次就知道了 配上那個眼神XD

shenmue100105/08 11:33日本牛舌真的好吃 吃過一次就愛上 台灣的就是差一點

Iversonchi05/08 11:35這樣吃體態也是這麼好，只能說是超人了 @@

penchiman05/08 11:37咖哩飯 要吃媽媽煮的

jn11forone05/08 11:38到底是誰說他都吃老婆煮的咖喱

lon062305/08 11:40很多人還幻想運動員飲食會很節制

locdan05/08 11:42一個牛舌各自表述啦

OAKIE05/08 11:42咖喱飯那也是他自己講的喔 然後每天都看白色巨塔

zarg104305/08 11:44牛舌是真的好吃 每次去日本都要吃 一朗巷子內的

lon062305/08 11:44其實根本沒那麼節制，他們運動量很大

lon062305/08 11:45補充一些高熱量的才夠消耗

acergame505/08 11:45這樣拉麵肥宅就更有說服自己天天吃拉麵了

Minihil05/08 11:46這就表示他訓練量真的很大 不然體態沒這麼好維持

Aotearoa05/08 11:46肥宅要動起來啊

Minihil05/08 11:46而且看下來至少菸酒類的沒在碰吧

Minihil05/08 11:47喔有在喝酒

DM198405/08 11:47一般人不要學啊XD

lrh1805/08 11:50一朗是個異類 不能拿其他運動員比吧

lrh1805/08 11:51節制指的是有些東西不碰吧

lon062305/08 11:55像很多人居然覺得澱粉是罪惡 要節制

SlamKai05/08 11:57精緻澱粉 多糖多油 才是罪惡

lon062305/08 11:58但對運動員來說 澱粉就是好東西

lon062305/08 11:59不要說運動員 那些勞工種田的 早餐都是吃一堆澱粉

lon062305/08 12:00體態照樣還是比上班族好多了

kenkenken3105/08 12:08熱量攝取本來就是運動基礎之一,不然古代軍隊都訓練他

kenkenken3105/08 12:09們採48.72斷食法阿,這樣被斷糧還可以打仗耶XDDDDD

calwolf05/08 12:11吃一次就知道了那張可以當梗圖了吧XD

rs600005/08 12:11吃牛舌就像跟牛喇舌

shigurew05/08 12:11看起來超多蛋白質耶

Cervelli05/08 12:19牛舌讚

Corydoras05/08 12:27照片有甲味

OracleMage05/08 12:31吃牛舌是喇舌..那吃虎鞭的不就…

momorabbit05/08 12:32牛舌一隻兩三公斤 你看到的都是切很漂亮的 還好吧

hok05/08 12:56吃肉本來就很健康啊

steak35305/08 13:20一朗T哪裡有賣

nbg2345605/08 13:25份量適中運動量大，沒什麼問題吧

sg198705/08 13:28牛舌超好吃

nakayamayyt05/08 14:01紅中就是自律那種啊 下巴都沒甚麼肥肉也沒肚子

Poleaxe05/08 14:08洪中每天固定跑步啊

danielgogogo05/08 14:14飲食自由 代表他的訓練量不是普通的地獄…

z03006037405/08 14:53吃的多補高碳水正常啊...外國運科職業公路車賽從以前

z03006037405/08 14:54的一小時補80g碳水加到補120g，吃的多運動中表現比較

z03006037405/08 14:54不差且對於運動後的復原也有影響