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[討論] 日式訓練vs美式訓練

ChenTzuHao 發表於 2024/7/23 下午3:16:10
看板BaseballXXXX標題[討論] 日式訓練vs美式訓練作者
ChenTzuHao
 (看球鳥砲陳祖豪)時間推噓 8 推:8 噓:0 →:6

上一期野球名人房講到的

https://youtu.be/SeAkrCJfpZk?si=0pZgA--0oHxcN4zv



美式

陳子豪：
史奈德時期重質不重量，球隊訓練完史總會把室內打擊場、重量訓練室鎖起來，不讓球員在團隊訓練後自己多練，所以要好好把握安排的訓練時間認真練習，更專注在課表上。

東哥：
興農時期去國外（道奇）做移地訓練時，在團隊訓練後也會將室內練習場鎖起來不讓球員自主訓練。美式訓練認為球隊安排的訓練課程（約4、5小時）基本上已經符合一個人的體能狀態，繼續訓練可能會產生受傷問題。希望有比較長的時間休息，來確保隔天仍有好的訓練品質。




日式

陳子豪：
訓練量多，春訓時早上八點練到晚上八點，晚上自主訓練是「一定要去的自主訓練」，半夜還會有人偷偷跑去練習。
打擊一人打一至兩籃（東哥：一籃300顆以上），打不好再拉出來多打。
打擊、守備、特打、特守訓練量都很多。




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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.200.209 (臺灣)
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※ 編輯: ChenTzuHao (114.137.200.209 臺灣), 07/23/2024 15:16:52
推

nsk07/23 15:20你是要讓他用點的上大聯盟嗎？

推

tommyshu07/23 15:21昨天有看到 就跟平常我們認知的差不多

推

bonbon31507/23 15:21滿有趣的

→

tommyshu07/23 15:21我說美式跟日式

推

BBOYstyle1007/23 15:21很正常啊 美國人會希望運動員練習每次都是100%的力量

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FeverPitch07/23 15:21練太多也不行 也不只是棒球 很多事都一樣

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z2306154207/23 15:25美職打的比賽也多

推

wrb07/23 15:25美式那練法場地利用就很重要

推

Cathay07/23 15:40克羅馬堤在書裡面寫過，日本球員練太多，很多過明星賽

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Cathay07/23 15:40就沒力成績下滑了。而他本人跟其他外援下半季則是加溫的

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Cathay07/23 15:40好機會
推

nsk07/23 15:50MLB不是有一堆早上比誰還早到練習場地開練的新聞？那不就是多

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nsk07/23 15:50練了？

推

choobii07/23 16:03有一隊日式的TS 8-0
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