[閒聊] 戒菸
現在大概是第60小時吧
現在整個人很燥
特別當朋友抽菸的時候 又很想去抽一根
其實有在想要不要去看戒菸門診
大家都怎麼戒的
有心得嗎0.0
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.188.18 (臺灣)
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推
戒菸門診拿藥吃 最快
推
有沒有考慮不要戒XD?
沒有！
→
家人是看門診 分別是戒菸門診跟腫瘤科
→
※ 編輯: w320230 (49.216.188.18 臺灣), 05/18/2024 02:14:29
其中後者是秒戒
推
活在當下 應該好好享受
推
戒菸加油
推
抽一年多的時候,曾經自己戒過一個多月,覺得在於習慣養
→
成跟壓力調適要做好,只是我後來選擇擺爛了,反正我就爛
推
戒菸加油！最近也在想要不要戒菸
推
加油
推
戒必適
→
吸管剪成菸的長度 吸幾口就好
推
煙癮20年，意志力一次戒，第三天 一星期 一個月的時間段最
→
難熬。過了就好多了
推
戒菸門診真的還不錯
推
盡量長時間待在禁菸的環境吧
推
推 真的沒辦法自己戒掉就看門診
推
加油！戒了對自己跟身邊都好
推
戒菸門診有貼片或口嚼錠可以幫忙
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[問卦] 真的有人戒不了菸喔== 我肥肥啦 真的假的啦 真的有人戒不了菸喔 肥肥15歲開始抽菸![[問卦] 真的有人戒不了菸喔](https://i.imgur.com/rn3PRfub.jpg "[問卦] 真的有人戒不了菸喔")
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[問卦] 有人戒菸超過五年的嗎?肥肥我啦，以前有去看過戒菸門診， 還記得有吃過一個戒斷劑， 吃完一個爆幹想吐，一開始吃還要躺一下緩解， 據說是阻斷你對尼古丁的需求， 咀嚼錠、貼片、吸入劑啥的都有用過了，6
[問卦] 怕被知道有在抽菸為何不乾脆戒菸？特別是某些女生 為了要維護自己的形象，平常根本不敢在別人面前抽菸 不像很多抽菸的還會揪團去 那些人怕被人知道，可能久久才會抽一根 而且買菸也怕人知道，不敢就近在超商全聯買，一定是跑去很遠的地方買5
Re: [問卦] 抽菸的人抽菸的契機是什麼？: : 然後抽菸的人又會亂吐口水，菸蒂也亂丟。 : : 可以問抽菸的人為什麼會想抽嗎？ :2
Re: [問卦] 真的有人用電子菸戒菸成功?原文刪 之前抽了半年左右紙菸 然後因為消費太高轉抽電子煙 電子煙也抽了快半年 然後女友就跟我商量戒菸的事3
Re: [問卦] 你各位都怎麼戒菸的？這個我有經驗 首先就像推文說的，你需要找到戒菸的動力 我是因為小孩，而且蠻多人都是因為小孩or孫子戒菸的（我爸也戒了40幾年的煙） 而且現在抽煙的人非常沒尊嚴 沒必要抽就戒一戒吧 我從高一開始每天抽菸抽到28歲差不多10年3
Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎分享我朋友的成功例子 朋友一開始嘗試戒菸的時候 一邊告訴自己 抽菸很不好 皮膚會老化 會得癌症 會有性功能障礙 等等 一邊使用尼古丁貼片 或者無尼古丁成分的電子菸輔助 每天都在算 自己已經戒菸幾天了1
Re: [求助] 抽菸議題 又要回到每天吵架的日子了:(菸會成癮 會有戒斷現象 除了意志力相當堅強的人 99%的人 都無法說想戒就戒 所以要對方戒菸1
[閒聊] 戒過菸的人請進最近實在感覺身體不太好 所以就覺得也該是時候戒菸了 但身邊的朋友大部分沒想過要戒菸 所以也沒人可以詢問戒菸相關的問題 想請問有人戒菸成功過嗎?
Re: [問卦] 戒菸怎戒認真回，最近有出一款尼古清戒菸噴霧，藥妝店一瓶賣快1000 元，很貴，但某些醫院的戒菸門診有提供，僅需付掛號費即可。 一開始是看我朋友抽菸抽到心肌梗塞，去醫院裝了兩根心臟支架後被醫生告知需戒菸才開始使用。 起初聽我朋友說這東西的效果也半信半疑，沒想到使用後驚為天人。想抽菸時噴一下煙癮完全消失！ 我從高中開始抽，每天1～2包，使用了這款噴霧後已戒掉了20年的煙癮，真心推薦！ 吸菸害人害己，早點戒了好，祝您成功。![Re: [問卦] 戒菸怎戒](https://i.imgur.com/pMOhW0Sb.jpeg "Re: [問卦] 戒菸怎戒")
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