[閒聊] 宋文華、翁瑋均接受「球速」訓練
陳志杰球速提升,現階段在二軍強化控球,先前葉君璋提過,宋文華身體能力還沒那麼好,先強化身體素質,而去年右手肘骨刺開刀的翁瑋均,規劃5月開始牛棚練投。
更新兩人進度,葉君璋透露,「兩人目前都在做特別訓練,針對球速的部份,訓練計畫要做8周,目前大概進行1個多禮拜。」
葉君璋表示,「翁瑋均已經牛棚練投,都沒有問題,去年曹祐齊有做到球速的相同訓練,球速後來有拉上來,所以想說讓兩人也試試看,如果有幫助,就可以繼續,如果效果沒有很好,看後面要怎麼調整,訓練結束後,可能還要2到3個禮拜,才會開始安排比賽。」
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小葉的再生工廠開工日
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小葉有料
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再生工場
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可是曹現在的球速??
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有料
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龍王要不要也來
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龍亡要不要現在去做一下
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曹球速有拉上來?原本是多慘?
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伍叔也開個老人球教練班好了
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小葉有料
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有拉上來變135戰隊 本來是139戰隊嗎
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130啦
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小帥有拉起來????
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曹控球起碼有變好吧?之前又軟控球又差,看的很阿
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雜
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曹去年有到148吧 是今年掉速
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曹去年最後一場有拉到148 只是今年又失速了
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滿滿的投手可以用
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#1d1IyilL (Baseball) 去年10/8那場
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曹球速有上來??
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內文不是有打去年嗎?
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去年有阿...
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有八週計畫,5/15有去訪他們
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球速有拉上來??????
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