[閒聊] 秀秀

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話說會從國外回來的基本身上都有傷 所以成績下滑也不意外 但也是有靠著天份就屠殺中職投手 那旅外回國後誰是最強的 鋒哥？棒球情人？老胡？阿基師還是秀秀呢

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P：吳俊偉　NP：15 OUT：●● 後援會上班啦！ 你秀換個棒子。 B

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請問手腕因為由上方往下搬器材 左手腕往後折 而小指側的手腕處有扭傷的情形 請問在這個情況下還可以做哪些訓練 感覺推或舉好像完全不能碰

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其實可以把打線分三組！ 1.DH、1B、3B：子豪、50基、秀秀、阿明、24、志豪，目前子豪有傷、秀秀累了、24狀況 還沒拉起來，子豪等傷好一點打DH，秀秀一週能休一場、打一場DH調整體力，50基1、3壘 輪流，24就只能讓他暢打了，替補就阿明跟志豪。 2.外野：宋88、岳弟、魚住、詹皇、志豪：岳弟狀況不好一整年了，今年超級低潮；魚住

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先上數據 PA AB H HR RBI K BB AVG OBP SLG OPS OPS+ 7月 49 42 15 2 13 14 5 .357 .429 .619 1.048 200.1 8月 79 66 24 3 15 13 8 .364 .430 .545 0.975 180.0 9月 65 58 13 1 9 13 3 .224 .262 .345 0.607 74.2

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本身手腕以前工作有傷過，醫生建議平時工作要戴護腕，就在藥局買了一般的醫療用護腕 在平時工作穿，想說不知道改換健身護腕在平時工作穿會不會保護的更好？謝謝 --

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之前在工作的時候不小心右手手腕扭到 後來休養了三個多月沒健身（手腕受傷真的什麼都不能做QQ) 後來感覺恢復的差不多就會健身房開始運動 除了一些對手腕不友善的器材做起來會不舒服其他倒是沒什麼影響 結果前一陣子要臥推的時候發現

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如題 手腕有傷 無法90度施力 做伏地挺身 但下個月要入伍 有點頭痛 爬文發現之前有板友遇到同樣情況 林醫師好像很神 在他入伍前幫他解決了大部分問題 也有不少版友推薦

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我也有很愛的飛輪 推薦給樓主 來吧，舉起你的雙手

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今天把猛登的球扛到中外野牆前 雖然被接殺 但打擊手感覺很不錯 揮棒也很流暢