[討論] 日式訓練
到了春訓時間就想到
某精日教練每次提到春訓就會說
日本一天的量是台灣十二天練不到的
所以到底是練什麼練不到
體能？台灣一天跑半小時日本一天要跑六小時嗎？
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※ PTT 留言評論
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推
日職很多球隊春訓有轉播，有興趣自己可以看，但你會
→
看到睡著而已
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我很好奇是什麼訓練台灣十二天連日本一天都不到
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這個情況只有1.精日教練唬爛2.這個訓練台灣沒人練
推
陳陳有說過的樣子 忘記在哪支影片看過
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n
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陳陳裡面有講
推
我們台灣要有效率的美式訓練 日本整天跑步 或者是阿部流
→
不要學
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