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[心得] WFH不軟爛的儀式感保養

看板BeautySalon標題[心得] WFH不軟爛的儀式感保養作者
imyiyilin
(LOR)
時間推噓11 推:11 噓:0 →:15

在家待了這麼久,大家還好嗎 (笑)
原本很愛往外跑,突然要我一直待在家真的非常不習慣
只好多找點事情做轉移注意力XDD
而且在家很容易因為都沒出門就整個變肥宅
每天的移動距離大部分就是床跟書桌兩點一線
幾天過後覺得這樣有點太軟爛不行,而且效率很差
群組大家也開始分享居家辦公讓生活上軌道的方法,就是養成一個固定的儀式感;
每日還是要固定時間起床、更衣吃早餐,也不可以因為都在家所以就怠慢保養!


先是每天例行性的保養時刻~
https://i.imgur.com/XX4zRqa.jpg


每天早晚都是簡單用la mer濃縮精華露配蘭蔻絕對完美黃金玫瑰霜保養
剛開始幾天在那邊廢,沒認真保養皮膚就粗糙很多
摸起來也會有點顆粒感,有用這兩罐,皮膚就滑嫩細緻度就回來了
橙花純露噴霧則是冷氣吹久了要補充臉部水分跟改善暗沉用
再擦上dior潤色護唇膏讓整體氣色臉色都好看一點
蔻蘿蘭乾洗髮則是擺著以備不時之需,
老闆真的超愛臨時視訊,如果發現瀏海油了就速速噴一下可以瞬間清爽!
我有朋友是非常認真、時間一到還是妝畫好、在家上班!


因爲也會時不時視訊,我把書桌也整理成適合工作的樣子
太多雜物都移開,取而代之的是文件們跟一些會讓精神變好的好物
也很假掰插了一瓶花阿哈哈哈
https://i.imgur.com/FiWEt9b.jpg

https://i.imgur.com/5IseEba.jpg

桌面乾淨後工作效率變好蠻多!
再配上spotify的MUJI BGM整個心情都好起來了
另外我在桌上也擺了香氛蠟燭跟水氧機保持環境香氣
蠟燭是朋友在國外幫我買的,不點著光擺著就有淡淡清香
芬香油就是看當天心情來做變換~



工作結束後通常我都簡單煮來吃
我會盡量讓吃飯時間固定,這樣作息比較不會亂
接著會點個YOUTUBE的瑜珈或者有氧來運動一下
不然我真的很怕這波疫情過去我身材直接回不去QQ

運動完就可以慢慢洗個澡享受一下
之前正常上下班的時候常常回到家弄一弄就累斃
洗澡都在亂洗,速搓速沖只求快快洗完趕快躺到床上結束這奔波的一天
但現在時間很多
可以慢慢享受一下沐浴過程
直接把藍芽喇叭帶進浴室(有防水請放心)
用香噴噴的sabon沐浴油洗去一身宅味
而且如果我有外出補貨的話,
回家也一定先全身噴酒精之後直接洗澡!!!
https://i.imgur.com/szSGhLA.jpg



週末會加用個磨砂膏做個居家SPA去角質
剛好可以轉換一下心情和模式好好放鬆
最後回到房間再好好用身體乳跟保養油來按摩一下
一個就是SABON的三部曲做好做滿這樣
https://i.imgur.com/osGX4O5.jpg


艾芙美燕麥新葉益護佳乳液我是都放在浴室
洗完澡趁身體還有點水氣的時候抹在手肘/膝蓋跟腳跟容易乾燥的地方
剩下的部位就等回到房間用Sabon身體乳抹得全身香香
保養油則是跟艾芙美一樣加強在身體比較乾燥的地方做重點保養

這樣一天下來做的事情也非常多欸XDDDD
不但把生活弄得有儀式感,生活也比較有秩序
不會因為無法外出而陷入焦慮感
大家偶爾也可以約三五好友一起視訊群,維持健康的人與人連結~
台灣加油!!!

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※ PTT 留言評論
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Hijiku 06/03 15:21多了那瓶植物 感覺工作桌有質感許多XD

真的!原本只是一個簡單的工作桌而已

nakano 06/03 16:31WFH就多了很多時間用sabon

tabosage 06/03 17:13我在書桌上放過植物然後一直長蟲,都喜

tabosage 06/03 17:13爹QQ

484太香XDD

ZOROZO 06/03 18:32時間多出來可以慢慢洗澡用sabon 慢慢擦身

ZOROZO 06/03 18:32體乳液好好按摩,真的是種享受!不然都快

ZOROZO 06/03 18:32憋瘋了

所以要找事情給自己做,順便享受一下

anatasuki 06/03 20:43宅在家反而會更認真保養耶 我也愛用蘭

anatasuki 06/03 20:43蔻玫瑰霜!

jaries 06/03 20:52在家化妝上班滿強的

jaries 06/03 20:52我好久沒化妝了QQ

pk90290 06/03 21:22認真生活很棒耶

aviphoe 06/04 09:16在家消費欲好高!也是剛入手玫瑰霜,超讚

我這兩個多禮拜也是線上刷了不少...(掩面

grasstable 06/04 16:37sabon白茶口味真的香,艾芙美乳液我

grasstable 06/04 16:38們家小孩大人都用~但我乾裂的地方會

grasstable 06/04 16:38擦保護霜增強修護的效果

zcrr 06/04 19:34購物慾旺盛+1 我也手滑再買了SABON臉跟身體

zcrr 06/04 19:34的磨砂膏

買買買都買!不能出門還是要讓自己開心啊

※ 編輯: imyiyilin (114.137.181.143 臺灣), 06/04/2021 22:54:05

brightstar 06/05 20:02想請問橙花純露噴霧是哪家的呢?有點

brightstar 06/05 20:02心動

imyiyilin 06/05 23:04https://i.imgur.com/iinAvrE.jpg

imyiyilin 06/05 23:04純露我是跟之前做臉的芳療師買的~

brightstar 06/06 10:11莫名覺得隔著螢幕就可以聞到香香的味

brightstar 06/06 10:11道~謝謝原po!

Sarasala 06/07 12:01我也有用蘭蔻玫瑰霜~~皮膚才不會粗糙