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[請益] 夏天頭皮怎麼顧?

看板BeautySalon標題[請益] 夏天頭皮怎麼顧?作者
hhhyihua
(mtc0309)
時間推噓25 推:25 噓:0 →:72

雖然因為疫情出門的次數變少
但南部那悶熱的夏天還是常常讓我的頭皮出油
就算每天都有洗頭
敏感紅腫、頭皮屑、痘痘等卻仍樣樣來

狀況如圖
https://i.imgur.com/T6owakT.jpg


之前嚴重的時候也有看過醫生
但頭皮仍然有狀況
我真的很困擾,也快受不了了

也換過好幾瓶開價式洗髮精
還試著改善飲食
但一直沒有明顯的改善

想請問還有哪些東西或方法可以有效改善這種情況?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.46.158 (臺灣)
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boyutsai 08/27 14:20如果是男生就理短,用水楊酸洗髮精,理

謝謝你的分享,我有記下了!我是女生XD是說第一次聽到水楊酸也可以用在頭皮耶~

boyutsai 08/27 14:20膚寶水有出,但有加潤膚潤髮的陽離子,

boyutsai 08/27 14:20或用露得清深層毛孔潔淨露當洗髮精,同

boyutsai 08/27 14:20樣濃度水楊酸,沒有加陽離子,洗完會澀

boyutsai 08/27 14:20,要潤髮只能髮尾

boyutsai 08/27 14:27出油頭皮要以洗淨、調理角質為主,花王

boyutsai 08/27 14:27綠瓶用過一陣,覺得它只是表面洗的很澀

boyutsai 08/27 14:27,頭皮油耗味還是有

boyutsai 08/27 14:28沒有有加水楊酸的好用

treefrog 08/27 15:42油性頭皮去角質很重要

c012177 08/27 15:58老實説看起來很油膩 要天天洗頭+飲食+作

c012177

這是我剛洗完頭拍的,不是油膩~

1.171.48.87 08/27 15:58

sane0519 08/27 16:13一分錢一分貨,超細軟髮易過敏出油我都

sane0519 08/27 16:13用沙龍牌,真的完全沒辦法比,Framesi

sane0519 08/27 16:13、insight、VIESO沁涼紫蘇都很好用

Lerainbow 08/27 16:26剪短一點早晚都洗一次馬上擦乾/吹乾,

Lerainbow 08/27 16:26但是你有可能不是單純出油而已,可能要

Lerainbow 08/27 16:26考慮再去看醫生喔。你還在發炎狀態下可

Lerainbow 08/27 16:26能不適合去角質。

zoe89120 08/27 16:43這個程度看起來要持續看醫生欸,可以問

zoe89120 08/27 16:43這個程度看起來要持續看醫生欸,可以問

zoe89120 08/27 16:43醫生藥用洗髮精外有沒有建議一起搭配的

zoe89120洗髮產品,先以醫生的醫囑為主

過於嚴重的時候會使用仁山利舒,但是我現在想尋找的是平常沒什麼狀況時可以使用的~

223.138.129.147 08/27 16:43

Margola醫生怎麼說呢?

醫生說我的情況脂漏性皮膚炎加上換季影響才那麼嚴重,他是建議我除了定期擦藥,還要再換個適合的洗髮精,所以才來版上詢問!

36.225.23.99 08/27 16:45

※ 編輯: hhhyihua (101.9.46.158 臺灣), 08/27/2021 17:36:20

ndoll 08/27 17:47我用頭皮噴霧 我有點像妳的狀況 紅腫 癢

ndoll 08/27 17:47 有皮屑 但沒有妳這麼嚴重 我後來用花柔(f

ndoll 08/27 17:47arzo)的頭皮噴霧 七葉草跟依蘭兩款交替用

ndoll 08/27 17:48 洗髮精我用萊法耶furterer現在頭皮恢復正

ndoll 08/27 17:48

zoe89120 08/27 17:50治本的方法就是不要熬夜,之前版上流傳

zoe89120 08/27 17:50吃亞麻仁油、卵磷脂、啤酒酵母我自己試

zoe89120 08/27 17:50是有用的,洗髮可以用洗髮餅、粉

silmoazra 08/27 17:56要不要試用id hair的頭皮滋養液?

silmoazra 08/27 17:56主要都是髮廊在賣這個來自丹麥品牌的

silmoazra 08/27 17:56東西,有綠沙龍認證蠻讓人安心的

silmoazra 08/27 17:56而且就如樓上所說,我認真覺得沙龍牌

silmoazra 08/27 17:56的東西都有一定的品質

oxdoxo 08/27 19:34蠻嚴重的,可以先看皮膚科調整

himomohi 08/27 19:36我也脂漏,個人經驗用花王綠瓶配仁山利

himomohi 08/27 19:36舒有比較好!仁山利舒可以多停留一點時

himomohi 08/27 19:36間,作息要改飲食要調整,不要亂噴或亂

himomohi 08/27 19:36擦東西,洗澡水溫度不要太燙,我脂漏嚴

himomohi 08/27 19:36重時都用溫偏涼的水洗

Rene7 08/27 22:22我是用施巴的

a923675 08/27 22:45蘭蔻 施巴 南法香頌輪流用,還是要皮膚

a923675 08/27 22:45科以及作息調整

landscape 08/27 23:30陳皮推薦花王綠瓶,可以試試

Federeco 08/28 06:44油頭人推施巴 落健 歐舒丹草本修護(貴

goldspark 08/28 11:06艾瑪絲

kf3620 08/28 11:20洗髮粉,偶爾用個一包(一包可以洗3次左右

kf3620 08/28 11:20

kf3620 08/28 11:23洗2次頭髮,第一次洗去外面髒污,第二次洗

kf3620 08/28 11:23頭皮,請用指腹不要用指甲,指甲會讓頭皮

kf3620 08/28 11:23更紅腫,但偶爾還是會用到指甲

boyutsai 08/28 14:29題外話 有的其實只是頭皮出油旺盛,造成

boyutsai 08/28 14:30頭皮發炎、加上角質代謝不好,痘痘爆

boyutsai 08/28 14:31去看醫生就瞄一下,然後藥用產品給你=.=

boyutsai 08/28 14:32會出油的頭根本不需要什麼養髮,你的油

boyutsai 08/28 14:34就夠飽水滋潤,要注意的就是過多油要洗

boyutsai 08/28 14:35乾淨,一些為了滑順添加物太多的髮品

boyutsai 08/28 14:37本質上就容易殘留,能用簡單成分是最好

CacTus69 08/28 16:55作息還有壓力也會影響 我推施巴/蔻蘿蘭

CacTus69 08/28 16:55但出油的部分用乾洗髮

CacTus69 08/28 16:57另外推萊法耶的精油 可以舒緩

abreeze 08/28 17:59洗兩次頭 水不要太燙 成分單純洗髮精

sakuhamai 08/28 18:01用溫水洗頭、剛開始很難適應 你可以把

sakuhamai 08/28 18:01頻率由少至多,保證你會看到新世界

littlekerry 08/28 22:57都去看醫生了,聽醫生的吧

RedRoaringBe 08/28 23:08前陣子有考古考到青黛手工皂,可以

RedRoaringBe 08/28 23:08試試看

autumn0121 08/29 01:12短髮

wayaya1991 08/29 01:59家人狀況跟你一樣,醫生是開藥&推薦

wayaya1991 08/29 01:59他用艾瑪絲頭皮淨化液一周一次。洗髮

wayaya1991 08/29 01:59精我們是挑沙龍品牌EMME跟FIG交替洗

wayaya1991 08/29 01:59,頭皮狀況有改善許多,不過這真的是

wayaya1991 08/29 01:59長期抗戰,辛苦原PO了

elysium530 08/29 08:10我覺得GaGa的洗髮精對油頭蠻有效的

jessiema 08/29 14:39我原本也是這樣,後來固定洗落建藍瓶,

jessiema 08/29 14:39就沒有復發了。

deardeer 08/29 23:59我之前頭上一直長毛囊炎,停喝牛奶就改

deardeer 08/29 23:59善了,不妨試試

InaLiang 08/30 08:01我之前也有出油紅腫問題,雖然不是很

InaLiang 08/30 08:01嚴重,但只要超過24小時沒洗就會不舒

InaLiang 08/30 08:01服,換了很多種洗髮精直到艾瑪花園才

InaLiang 08/30 08:01覺得狀況比較穩定,後來在蝦皮隨便買

InaLiang 08/30 08:01了一個震動洗頭機,本來沒想那麼多以

InaLiang 08/30 08:01為是按摩作用,誰知道洗完後竟然第一

InaLiang 08/30 08:01次有頭髮蓬鬆的感覺,現在超過48小時

InaLiang 08/30 08:01沒洗也不會覺得頭皮不舒服

legehdmc 08/31 16:17樓上提到的 id hair 蠻不錯的,價錢雖

legehdmc 08/31 16:17然高但之前認真研究過它們的成分,沒

legehdmc 08/31 16:17有添加香精成分,對頭皮的負擔會比較

legehdmc 08/31 16:17

yuchun11 09/01 23:48我覺得除了看醫生,用對正確的髮品更重

yuchun11 09/01 23:48要,可以用看看髮廊的洗髮品,說不定會

yuchun11 09/01 23:48找到你的救星

xxzzyyo 09/02 22:13大推艾瑪絲頭皮淨化液