[請益] 紅豆粉薏仁粉消水腫
最近在找消臉部水腫的方法,
有看到市售萃取好的薏仁水紅豆水(一包一包的那種),
但是也有看到罐裝研磨好的薏仁粉紅豆粉,
想請問如果是要消水腫的話,
喝萃取過一包一包包裝好的, 還是罐裝研磨好的,
這兩種使用起來對於水腫改善有差異嗎? 謝謝
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已爬文關鍵字：薏仁水
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按摩
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粉的覺得沒什麼效果
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後來發現有效的還是得自己煮，沒辦法的
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話就買罐裝沒有含糖，不要喝冰的
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蝦皮買別人自家手炒的，超有用！！！
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我拿Weleda樺樹按摩油來擦腿擦臉消水腫都
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很有效。都它有含檸檬，白天別擦
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我是身體會水腫，手按下去會有白白的
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痕那種，不知如何是好，也不喝冰的，
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飲食也清淡，也有運動
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早點睡不吃宵夜比較有用
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自己煮最有效
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推調作息飲食有效
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運動+喝水
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晚上水喝少一點隔天較不會水腫
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每天早上按摩臉5分鐘比較有感
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晚上少喝水吧
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飲食改善多喝水的效果也蠻明顯的～
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可以喝愛之味瓶裝的～ 黑豆水跟紅豆水
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效果都不錯唷
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建議是多喝一般的水
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自己煮
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晚上少喝水有差
推
玉米鬚茶排水腫的效果也不錯
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