[閒聊] 都怎麼消除早上的臉部水腫?
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每天早上起來臉都會有點浮腫
看蠻多人說早上先喝500cc溫水可以消水腫
還有說喝黑豆水之類的
但在我身上效果都不大
現在是噴雅漾活泉水+臉部按摩去水腫
爬文發現有些人會推薦用美容儀,但覺得有點不實用
想問問大家早上都怎麼去水腫的呢?
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還我漂亮拳xd,黑豆是黑色,黑色入
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腎,吃進去是脾胃,所以不會優先作
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用在臉
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中醫最快是汗法,早上流汗,同時吃
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藥補氣,調榮衛
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運動排汗
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手動按摩、睡前少喝水、早起做個運動
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你是不是代謝很差 沒運動 胖 年紀
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都有影響
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喝黑咖啡利尿排水腫
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按摩最快又有效,簡單的刮痧板或徒手就可以
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吃完晚餐後麻煩先不吃任何糖類
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一邊上乳液一邊按摩
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睡前水喝太多嗎?
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我也是水腫會狂灌水多上廁所感恩流汗過
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一段時間就會好很多
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板上有個消水腫的按摩法 有畫圖的 我每
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天至少照那樣做10分鐘 消超快
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你是每天都水腫? 還是偶爾水腫? 我之前是每
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天,後來發現是吃太鹹,像吃品客跟泡麵...
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偶爾腫可能就是睡前水喝太多吧...
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咖啡、玉米鬚茶、馬鞭草茶
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克蘭詩超v
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按摩
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睡前兩三小時盡量不喝水
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用滾輪按摩+推勻
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從耳後刮到脖子
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牛蒡茶
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吃太鹹會水腫~我會按摩,或是有時間就敷
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克蘭詩v緊緻面膜
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黑咖啡
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按摩推最快
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洗臉的時候推按一下,剩下的就交給
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時間了....
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我也想知道QQ
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