[閒聊] 有持續在吃的益生菌?
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因為益生菌對我皮膚狀況影響算明顯
幾年來即使換了品牌或菌種,還是陸續有在吃
大概分為兩大類
顧腸胃:
吃過非常多牌子,主要原理是我排便順,皮膚就會變好摸,不順就粗粗的
必須說wakamoto算老牌安全還算有點效果,可是我真的很討厭一次要吃這麼多顆...
森下仁丹是有在看皮膚科的朋友說醫生推薦對奶過敏友善的,避免他吃到奶大爆痘
顧私密處:
各種都吃過,蔓越莓在泌尿道感染效果顯著,可是私密處無解
我每次的症狀都是外部皮膚搔癢,比較少大塊分泌物
這方面真的國外選擇多太多了,我吃physioflor可以維持穩定不復發
另外吃U-Relax也算有效,但就是更貴
有在吃益生菌的人應該不少...
但選擇實在太多了,好奇大家有持續吃的是哪些呢?
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自己孵的草莓口味康普茶
查了發現就是紅茶菌 好久以前紅過,害我後來看到環保酵素上面浮著一層時似曾相似XDDD 不過你的看起來也太好喝了吧!
台塑生醫舒暢益生菌~
私密處都跟你吃同樣,腸胃我是吃ihe
rb買的,還在想要不要回購(因為運費
....QQQQ)
有在上面買過私密益生菌,幸好後來換physioflor是台灣就有XD
iherb我吃無感Q_Q 還在尋找中
舒暢+1
台塑生醫跟DHC輪著吃都不錯
DHC的益生菌嗎?
比菲德氏菌跟卷曲乳酸桿菌 我是看菌種
挑
菌種一定是最重要的,不然也會吃到很多添加物
請問1樓的康普茶怎麼弄的
康普茶可以估狗 紅茶菇 很好養
康普茶製作很容易成本低有興趣可以信
箱交流
台塑益生菌+1,那個效果真的很好
可以吃新表飛鳴一次3顆 蠻好吞
比wakamoto少就好XD
薈舒芙,醫生建議後吃到現在~
卷曲乳酸桿菌是陰道原生菌 私密處吃它
我覺得最有效
腸胃之前也吃過不少 台糖效果蠻好
原生菌種確實比較好
康普茶喝過一次滿喜歡的
你講的沒錯,我自己也試過幾個品牌益生菌,
可能適合我的體質吧,我現在還在吃的就是娘
家益生菌,長期吃覺得對體質感善有幫助,而
且不知道是不是心理作用,膚質好像也有差
所以它是吃什麼的?
※ 編輯: CanoaFurada (223.140.84.43 臺灣), 02/25/2022 12:31:09Physioflor效果真的明顯,這家算國外
老牌子,剛好台灣有進口
我是持續吃紐崔萊針對私密處保養的益生菌
搔癢的狀況改善很多
私密處吃赫而司的 有吃真的分泌物減少比
較乾爽 腸道益生菌吃原自天然的 它菌種比
較多
覺得戒糖會比吃益生菌有感
益生菌確實是比較需要持續必吃的保
健品,我覺得啦~不過我只吃過娘家這
個牌子
私密處的我也是吃薈舒芙
腸道的建議多試幾家,看看那種比較有效
我是吃ts6他們家的有益菌,長期吃下來
排便順暢,皮膚真的有變好一點
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[問卦] 吃益生菌之後,拉的屎很虛偽?如題 大好 當然比一團爛糊好一點但是 那種結成條的形狀也很不自然 究~~~竟~~為什麼吃益生菌之後,拉的屎變得很虛偽? 有沒有八卦?7
Re: [問卦] 吃益生菌的好處?我不知道吃益生菌有什麼好處 但是我真的覺得腸道很重要 乾年初有個醫生問我要不要自費抗生素 吃兩次就會好 我說好 結果一吃吞五顆4
Re: [問卦] 吃益生菌的好處?本肥肥前幾年開始想減醣 就開始吃自製優格當早餐(優格粉+牛奶 用優格機做) 吃了一年左右發現體質比之前好很多 除了基本的腸胃功能變得很規律正常(以前都要吃日本小粉紅) 另外以前每年都會大感冒一次,現在也不會感冒