[生活] 新埔站附近瑜珈 週一晚小班
因為上課的地方沒有特別宣傳 也在一個巷子比較隱密所以比較少人,但是很喜歡老師希望可以繼續開課下去!
我帶媽媽一起去上課,我們倆很喜歡,老師很溫柔,也會仔細動作指導,聲音及輔助都很輕柔跟尊重學員,週一晚上是很舒緩的初級瑜珈(我就是去放鬆的)
很適合帶長輩一起來上XD 瑜珈墊、瑜伽磚、輔助繩、瑜珈椅、瑜珈長抱枕那邊都有一應俱全!
做完當天都超好睡,骨頭筋骨整個桑桑
第一堂體驗課我那時是免費的
課程一次是70分鐘
之後是一次報10堂,學費我覺得跟救國團差不多平易近人,可以fb搜尋詢問小編!(因為我只是學員XD 小編人也很好)
總之是個很舒適的環境,想推薦給想伸展的鄰里們!
https://i.imgur.com/Gebfs6N.jpg
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[問卦] 大奶妹做瑜珈 o'_'o大家午安 上班還順利嗎?33
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[心得] 改善腰痛歷程,和孩子一起玩瑜珈(文長)是否因發佈心得而有優惠: no 優惠內容:(若無免填) 心得內容: #不得轉載 #禁止商業使用13
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