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[廣宣] Gyro脊椎課程在知己~

看板BigSanchung標題[廣宣] Gyro脊椎課程在知己~作者
CocoAD
(W)
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-歲末,慢-

12月靜下心,回想著初衷和著手規劃,
要準備開始在1月做課程上的調整。

Gyro的課程收到許多學生的回饋,
對『脊椎』都有相當的感受,
歡迎對於脊椎螺旋練習有興趣的同學加入,
真的不是Willa不對這套練習多做宣傳和說明,
練習完結束後,就會明白一切盡言不在言中。
**單堂300元體驗持續推廣中~

週四19:00新增『正位基礎』,
正位的練習受到學生們的喜歡,
透過不同的輔具和指引,更加和身體有所連結,
相較於週三,更著重在紮根的智慧,
每一次的練習都像是為自己搜集一塊墊腳石,
慢慢的與自己更加熟悉與認識,推薦給大家。

週六17:00推薦『伸展瑜伽』,
是介於週一晚修復和週四晚陰瑜伽的課程,
適合平常勞累想舒活筋骨,又或者剛接觸瑜珈的同學

知己雖小,但五臟俱全,
輔具充足讓同學能夠學習運用,
下課後Willa也注重清潔,
每一項輔具都以酒精擦拭消毒,
也會用紫外線燈再次殺菌,
空間環境更是由Willa本人拖掃(笑)

用心照顧空間,希望來到空間的同學,能安心練習!
年底,或者明年,我們來墊上相見吧!


https://imgur.com/a/U4FPI60


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知己瑜伽報名:https://forms.gle/9L8eJrzU8KBPsjjD8
Gyro系列報名:https://forms.gle/xACQ6HGQgRMS6Ckf9
關於知己瑜伽:https://knowingyogalife.wordpress.com/

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