Re: [心情] 已婚男常常會想念舊情人

※ 引述《a874622 (流浪者)》之銘言
: ※ 引述《andycat5566 (帥到分手ovak Djokovic s)》之銘言：
: 人有時候不是真的懷念以前那個人
: 而是憑弔自己的青春記憶
: 第一個白月光之所以重要不是白月光真的勝過後來的
: 而是懷念自己生命的第一場盛大愚蠢又純真的徒勞
: 懷念的是歷史價值不是皮膚雪乳大腿這些生物性價值
: 雖然我還沒結婚
: 但也會時常想起單位裡那些結婚離職的女同事
: 在單位待了15年
: 經歷了5位心儀的美女同事
: 從畢業入單位單身互加臉書
: 到交男友分享出遊照
: 有的最後嫁到南部離職
: 有的最後移民歐美
: 雖然明知自始自終與自己無關
: 但心中總是莫名悲憤 鬱悶.....
: 上週第六位心儀的美女同事結婚了
: 我仍無法克制悲憤鬱悶的情緒

為何要克制悲憤鬱悶的情緒？
這樣不健康

我閨蜜教我，情緒是人類擁有的
最好的能力，比頭腦重要千萬倍

要接納自己的情緒
無論是什麼情緒
他都是你珍貴的寶貝
如果不接納祂
甚至想抑制祂，否定祂
會造成身心疾病
後果非常嚴重

學習接納情緒需要很久的時間
尤其當你習慣長年壓抑祂
接納就越來越困難

: : 我朋友在年輕時不成熟愛玩是個渣男，傷害了幾個好女生。
: : 分手後過了幾年，男生買了房，終於有想結婚的念頭。
: : 後來認識了新的女生，交往不到半年就閃電結婚，雖然男生婚姻是幸福的。
: : 但男生心裡總會有遺憾愧疚，不知道被我傷害的她過得如何，也會想我嗎？
: : 明明現在老婆是他的理想對象。都已經過了這麼多年還是會想起她，我朋友的老婆是聽到
: : 快吐了，覺的這行為很噁心。
: : 突然好想你 你會在哪裡？
: : 過得快樂或委屈？
: : 突然好想你 突然鋒利的回憶
: : 突然模糊的眼睛
: : 我們那麼甜 那麼美 那麼相信
: : 那麼瘋 那麼熱烈的曾經
: : 為何我們 還是要奔向各自的幸福
: : 和遺憾中老去?

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