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Re: [求助] 該因為身材而分手嗎(補充男女雙方條件)

看板Boy-Girl標題Re: [求助] 該因為身材而分手嗎(補充男女雙方條件)作者
kota
(Nana)
時間推噓 3 推:3 噓:0 →:4

※ 引述《bonbonwo2018 (邦邦)》之銘言:
: 我是幫女生朋友代po的原po,
: 身為這兩位當事者的好友,我以第三方的角度來補充大家想知道的訊息,如下:
: 我和男生以前是同學,唸書時男生大概85公斤吧,我們常常一起去健身房重訓和跑步,他: 那時臥推可以100公斤八下六組,深蹲則可以到120公斤八下八組,那時我們吃東西沒有在: 細算食物熱量,只有不吃炸物跟飲料,所以其實在運動量大的情況下,身材也沒有走樣,: 所以他178公分、90公斤看起來其實不會很胖,甚至看不出來他有90公斤(因為畢業後當: 兵前體檢,連護士看到他有90公斤都不敢相信)。
: 但出社會開始工作後,因為我們在不同縣市上班,就沒有再一起健身了,只是沒想到他竟: 然會因為工作的關係把自己吃這麼胖,站在朋友的立場,我也曾經勸過他要保持體態,不: 然之前健身的成果都白費了,他表示他也不願意變胖,但工作壓力大,下班根本沒有心情: 運動了,只想趕快回家洗洗睡(我不敢跟他講說其實你女友很在意你的身材,就怕壞了關: 係)
: 再來是學妹的部分,學妹的身材真的如文中所述,而且皮膚白又好,臉就一般普妹水準,: 年薪大概60-70萬吧,平常偶爾會去外面慢跑維持體態,但他平常外出穿著都包緊緊,寬: 鬆長袖上衣配長褲或長裙(她表示是怕曬黑),所以也看不出她身材有這麼好,我朋友也: 是跟她坦承相見後才知道原來自己的女友身材有這麼好XD,個性上也沒什麼大問題,頂多: 是愛念我朋友,但比較多都是關心的口吻。而異性緣的部分,其實我朋友的異性緣比學妹: 還好XD(可能平常穿著保守,沒什麼吸引到別有居心的男生),所以學妹才會擔心如果分: 手後,我朋友變瘦了也不會吃回頭草(這個想法,只是想誘導我朋友瘦下來的方法啦...: 不然不知道某年某月我朋友才會下定決心減肥),因為這個問題已經困擾學妹許久,我也: 不太可能逼我朋友去健身,所以才想上來問問大家的看法。
: 至於我看到下面推文,我以為以剛出社會的新鮮人來說,年薪80萬是算高的耶,看來是我: 眼界不夠寬廣,我自己也差不多80萬而已,哭哭,然後我朋友現在看起來也沒像統神這麼: 圓,頂多再小一號!



先了解你朋友對他的身材的想法,是不是真的有想過要減肥,不然說不定人家沒感覺勒
你跟你學妹乾著急


如果他有想要減肥的話再看下面XD...


你朋友有壓力大的問題要先解決,不然減肥恐怕有點難。
壓力大可能會有暴食、不想做任何事情的問題在,在這樣情況之下,跟他談也沒用
凡事從根本來

先讓他覺得壓力有紓解再來談減肥的問題,不然就是意志力的拔河喔
就算勉強瘦下去也可能反彈。

減肥請挑那種長時間能支持得下去的,讓他挑適合他的方法
以不傷身、長久支撐為原則,而且在減肥期間仍然可以保持心情愉悅的方法。
最基本控制飲食(請吃得營養、精緻澱粉少吃點),運動輔助(增肌提升代謝)
科學方法很多,讓他去找適合他的,我就不說了,畢竟我的方式有點極端很考驗意志力

我目前減肥快半年,減了16公斤左右了,原本快百(最高峰101.X ...哈XD...)
,高工時壓力大、還帶每天熬夜
所以應該多少有點參考價值啦ww
減肥期間可樂冰淇淋照吃,伏特加也會喝,每天過得快快樂樂
但是我的量都是有控制的喔,不是盲目亂吃

重點是"過得開心"、學會"排解壓力",再來談減肥
試著跟他聊聊他最近的近況(減肥以外的事情),看有沒有辦法幫助他
高工時不是問題,12小說真的並沒有到高工時的地步XD..只是比正常上下班的高
我個人認為


再來是你學妹的問題,希望靠分手來刺激男朋友減肥
先說結論,未必有用,因人而異
愛他就想想辦法幫助他,找出根本問題才是最重要的
覺得跟人家相處很舒服,差在身材
又想用對她來說最輕鬆的方法"分手刺激人",還不願承擔代價
天底下哪有這麼好的事情啦XD
說真的挺幼稚 呵

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kuninaka09/12 22:46你臥推也有100公斤嗎

kota09/12 22:47臥推是什麼QQ?

eowynknight09/12 22:59半年16kg好強...

kota09/12 23:16哦 我懂一樓說什麼了~我是不愛運動的女子,平常最多

kota09/12 23:16就只有走路喔...XD而且是有空的時候才走

kota09/12 23:17大概閒逛最多可以兩萬多步吧,但偶爾才這樣走

caresomes09/13 01:10沒爆肥之前握推100kg,深蹲120kg,其實他是個走鐘的巨巨