[心情] 難過的心情不知道跟誰說

molamolajump05/19 11:27嘗試說給別人聽，也許你會好過點

molamolajump05/19 11:28不要再拼命自我檢討沒有答案的事情，照顧好自己

jenny0202605/19 11:31推樓上

jenny0202605/19 11:31真的要試著跟朋友說

jenny0202605/19 11:31聽聽別人給的建議或許也有幫助

friendly471305/19 11:36https://youtu.be/VnFaltqUab8

fishstay05/19 11:37下一個會更好，想想自己有沒有很想要做的事，或去認識新

fishstay05/19 11:37朋友吧

eva20095205/19 11:38不想跟朋友說，可以說給陌生人聽（不過建議不要依賴某

eva20095205/19 11:38個特定的人）；自己獨處的時候則要好好面對你的情緒，

eva20095205/19 11:38會難過不捨放不下都很正常，不需要現在逼自己放下；提

eva20095205/19 11:38醒自己你們已經分手了，就算想檢討（不用一直）一些曾

eva20095205/19 11:38犯的錯，也應該是專注在自己身上：怎麼樣讓以後的你更

eva20095205/19 11:38好？你跟她之間都已經過去了，絕對不要繼續「如果…就

eva20095205/19 11:38不會…」的各種照樣造句

n103010305/19 11:50隔壁版可以徵人聊天呀，有些人對朋友講不出來，跟陌生人

n103010305/19 11:50剛好沒這麼有壓力

Whiteplus05/19 12:06去運動最好。戀愛讓你充滿笑容，失戀讓你身材更好，你

Whiteplus05/19 12:06試試。腦內啡、多巴胺、血清素都是幫助你撐過的好朋友

Whiteplus05/19 12:06而且完全不求人，自己運動就有了啊！到最後不管戀愛還

Whiteplus05/19 12:06是失戀，你天天運動，日子美得很，你參考。

chingya10805/19 12:45推一樓

thunderclap05/19 13:08跟我說

nova2705/19 13:17跟朋友說吧 我以前也不跟朋友說這些的 但分手後找了一堆人

nova2705/19 13:17抱怨了很多很多次之後才慢慢走出去

yingze05/19 13:41加油 這陣子也分手 也不知道該怎麼辦 上一秒調整好 下一

yingze05/19 13:41秒又回到地獄 可以跟朋友聊聊

cccc556605/19 13:47It takes time but make sure you have enough time

Xawier05/19 13:50推1樓

zero95514705/19 13:53可以跟陌生人講啊,網路隨便聊聊,講多次一點就沒事了

LoveSports05/19 14:23找信任的能同理的朋友聊聊 一個人的時候想哭就哭

LoveSports05/19 14:24或是把心情寫在紙上抒發

Bananab2uty05/19 14:45過來人 認真跟你說 你要發洩在朋友身上

Bananab2uty05/19 14:45而且講久，三個禮拜就差不多膩了

Bananab2uty05/19 14:45你就可以走出來

jigyy05/19 14:51自我對話，去照鏡子問你自己，喜歡做什麼事情？喜歡什麼樣

jigyy05/19 14:51的生活？同時告訴自己，有時感到悲傷痛苦也是沒關係的，想

jigyy05/19 14:51哭就哭，找個值得信任的人訴說

ctrt10005/19 15:06此說給別人聽完，建議你準備個本子把每天心情抒發全部寫

ctrt10005/19 15:06上去

f65599005/19 15:16趕快去找下一個！

LeehomLee05/19 15:23快去刷題 國外要找到外貿家室比前女友優秀的太容易了

lolicat05/19 15:26找新的啊 幹嘛遠距那麼痛苦

wiork05/19 15:33要說或是其他發洩，情緒發洩出來才會好過點...

Jora05/19 15:35找新的 真的不要遠距～

y3004805/19 15:36拍拍 我談過兩段跨國。加油 很痛苦也走過來了

kilhi05/19 15:40心情版可以盡情寫

kinkilove05/19 15:45找個人取代她 很快的。事後想想想想會覺得現在像白癡

aegis110305/19 15:46可以試著交個男朋友

rollyy05/19 15:57試著依靠一下親友吧！

rollyy05/19 15:59我也是很獨立的人，但分手那段時間常跟親友傾訴，反倒意外

rollyy05/19 15:59發現他們真的很關心我，那些溫情很大的填補了當時的心痛

abaranger05/19 16:02講出來真的比較好,找個朋友訴說吧

sasalin05/19 16:09就專心唸書留國外工作囉

johnny9405/19 16:22你好廢，有本事到國外念書還管分手的女友幹嘛，趕快畢業

johnny9405/19 16:22交一個新的。

kjsy9905/19 16:23我自己是找一個值得信任又成熟的朋友把苦吐一吐哭一哭 至

kjsy9905/19 16:23少不要讓自己獨自承受這樣的痛

slutyboy05/19 16:36加油啊 好好充實自己先吧

koala7777705/19 16:50講出來會好一點

wegblon05/19 16:51在國外約破啊

rosa002705/19 16:57看電影哭一哭

rosa002705/19 17:01看電影就像濃縮版的生活 如果不知道為什麼想哭 看電影

rosa002705/19 17:01哭的點就是最在意的那個點 這時候最不需要的是騙自己

hyuhs05/19 17:16找人聊聊天 可以沈澱一下自己心情 不用強迫自己要馬上好起

hyuhs05/19 17:16來

exotica05/19 17:20可以的話找朋友說說

IB1SA05/19 17:24家裡囤食物 難過就吃什摸都別想 別讓學業GG

Xliao05/19 17:47今天也跟我前妻分開了 我們一起難過吧

clisty05/19 18:13可以找你大學的諮商中心心理師

jasonilil05/19 19:15看是要看電影或喝酒都可以，先愛自己 再去愛別人!

benjamin605/19 19:42推劉芒 然後就是等待 時間是好朋友

watermocha05/19 20:30跟不同的朋友講一樣的事情，說久了自己會慢慢釋懷，也

watermocha05/19 20:30會越說越短。

lastever05/19 20:51寫下來呢？

KDCI05/19 20:59之前凌晨突然很痛苦很想說，但不敢也不知道可以打給誰，就上

KDCI05/19 20:59ptt的敲敲看隨機找人聊天，遇到1位準備要出國的好心人陪我

KDCI05/19 20:59聊了一下

KDCI05/19 21:01也有遇到不認識的版友站內我，就陪她聊了一下她感情的事

j728665605/19 21:141樓 中肯

sccj05/19 21:361樓說的好，不管說給認識或不認識的，都會讓心情有所宣洩

alice71100405/19 22:04跟自己對話或是匿名聊天，一直講出來心中的困惑就解

alice71100405/19 22:04放了

plutox05/19 22:21拍拍

KayRoe05/19 23:17不會去party?

L1ON05/19 23:26破麻管她給誰幹

hallcnt05/19 23:37我異地的老婆今天也結婚了，但也只能祝福她QQ 唉

s350173200505/19 23:48找網友、不認識的人一直講，聊別的，有力氣的時候就

s350173200505/19 23:48做讓自己變好的事，沒力氣的時候耍廢到天明

sougetsu05/20 00:12最近也剛分手，真的要試著找信任的朋友說說會比較好，你

sougetsu05/20 00:12可以悲傷，但生活還是要規律，你會慢慢找到重心回到自己

sougetsu05/20 00:12身上的。

dorina05/20 01:08加油 時間過去會好多的

hseibu05/20 01:18跟酒說

sunny2281405/20 01:45邏輯多找人聊天分散注意力

billybbb05/20 03:37該找人討拍的時候不要硬撐

betty78258705/20 14:04拍拍

small692205/23 09:22我也是這陣子剛分手，我是一直運動，讀書重複讓自己感

small692205/23 09:22覺時間被填滿，不然拿起手機又想看前任的ig之類的，打

small692205/23 09:22開只會讓自己更煩而已

ameilala05/23 17:18所以才那麼多人會恨前任，因為化傷心為憤怒，自己才不會

ameilala05/23 17:18這麼難受。