[討論] 超商一份主食吃的飽嗎？都怎麼搭配？

nerolanx04/28 14:09小7的冷凍食品“蜜汁雞排“。滿足感+罪惡感+熱量一次到

nerolanx04/28 14:09位！

lylaz04/28 14:12我都飲料喝珍奶...主食一個御飯糰+茶葉蛋，很爽XD

cingguy04/28 14:13除非人煙很少的地方 不然有超商的地方 附近都很好找吃

cingguy04/28 14:13的吧?? 但有沒有雷就不一定了XD 超商有些東西真的好

cingguy04/28 14:13吃 只是絕對吃不飽(我大概一餐就要三份超商便當了

FirePopcorn04/28 14:18泡麵加王子麵配關東煮跟茶葉蛋，還有冷凍櫃裡的肉類

FirePopcorn04/28 14:18，飲料喝肥宅快樂水，讚

Dismoon04/28 14:28嘴饞只想吃一點點的話我推溫泉蛋 超好吃!

Dismoon04/28 14:28現在有出冷藏茶葉蛋了?? 感覺很可以

Sunblacktea04/28 14:40該慶幸超商的主食對我來說完全吃得飽 甚至太多

Ericdion04/28 14:42711有單純只有飯，一盒18元

qoo224416704/28 14:47茶改喝氣泡水

qoo224416704/28 14:47湯類買金立方或土司撕碎加進去

qoo224416704/28 14:49全家的蒸蛋湯加三角飯糰再補一點熱水（怕太鹹）

qoo224416704/28 14:49海苔撕碎灑上去 就是茶泡飯

Homsomfa04/28 14:52看到冰心塔先買來吃看看再說~我也超愛吃茶葉蛋XD

rickyvkftu04/28 14:54冰心塔真D讚

KITH04/28 15:01蕎麥麵搭溫泉蛋或茶葉蛋當附餐也不錯!

KITH04/28 15:01量不多也不油膩，可以參考看看

obliviousoul04/28 15:09地瓜2條 便宜又能撐飽

kano252504/28 15:13地瓜配豆漿，很容易飽

bobo94030804/28 15:24地瓜豆漿茶葉蛋，便宜又好飽

molly4416604/28 15:46我是他們家的愛好者，溫泉蛋、茶碗蒸、蛋白丁都吃過了

ucclaugh04/28 15:46冰心塔超讚

molly4416604/28 15:47但我在新竹超商都沒看到冷的茶葉蛋...難道是限定區域?

jgfu04/28 15:48http://youtu.be/Ox5qyAPOAN4 http://youtu.be/dw3e1uAp5Js

sofisofi04/28 15:49地瓜茶葉蛋 芭樂香蕉優格

liyuweiying04/28 15:58配關東煮 主餐吃不飽就喝湯喝到飽

dmgmlalala04/28 16:15冷藏茶葉蛋很方便，不然熱的撥個殼都要吹半天才會涼..

dmgmlalala04/28 16:15手指都要燙傷了還沒吃到蛋XDD

dmgmlalala04/28 16:17最近還有那個蟹膏拌飯的也很夯 但我也還沒吃過

yyuncc04/28 16:21石安蛋、冰心塔、綠咖喱都超推

Wx762104/28 16:45男生真的吃不飽 所以外面還有賣吃的時候不會挑超商

scxz04/28 17:0365元義大利麵系列

nut747004/28 17:34711咖喱飯跟肉醬義大利麵是我覺得量最多的 吃完很撐

nut747004/28 17:35而且價錢也比較低一點

LinJLin04/28 17:40真飽涼麵會飽 但會吃到膩口

PrinceAlex04/28 17:52肥宅快樂水94可樂辣

sumisumi04/28 18:22冷凍毛豆

freedy004/28 18:28肥宅快樂水多半是指可樂，但也可以指空有熱量糖份的飲料

kof7038004/28 18:42單純以吃飽來說 冷凍的水餃或鍋貼或炒飯 隨便搭都很飽

kof7038004/28 18:43以健康和蛋白質來說 地瓜配茶葉蛋配香蕉和豆漿

shihow04/28 18:46好奇常吃小七的人，化學添加物那麼多，有腰痠背痛的現象嗎

zerok04/28 18:57兩顆茶葉蛋+一個鮪魚御飯糰+無糖豆漿

Jason081304/28 19:15主食加一顆茶葉蛋就滿有飽足感了

xiaoyao04/28 19:31看那精美的成分表 就吃不下去

northp04/28 19:36起司貝果+無糖豆漿+茶葉蛋=58吃超撐

sweety0804/28 19:59喜歡義大利麵或蕎麥麵+一份雞胸～常常買青醬跟雞肉回家

sweety0804/28 19:59自行加熱，校內711有打折吃起來比外面的義大利麵便宜，

sweety0804/28 19:59又有比較多蛋白質！

kerodo04/28 20:08經典排骨便當,雙拼奮起湖(都重口味)+全家白飯10元

g9xuggf04/28 20:15鍋貼 水餃 !! 飯糰!

kery012904/28 20:23一個吃不飽，可以吃第二個

thumbb8578404/28 20:31外面的便當店也沒健康到哪裡去 ～

thumbb8578404/28 20:31蒸地瓜+1

ashane04/28 20:41會搭一支Q肉丁德國香腸 口感蠻棒的

hachi804/28 20:52覺得全家泡菜燒肉飯吃起來比較有飽足感 不然就是烤雞飯糰+

hachi804/28 20:52點心 最理想又最有飽足感就是飲料配珍奶啦XD

hachi804/28 20:55義大利麵焗烤通常都不會飽

a6052502504/28 21:16麻婆豆腐飯+茶葉蛋

ckky12304/28 21:26外面也沒比較健康而且也不知道成分，只是眼不見為淨而已

sandiato04/28 21:28茶葉蛋吃5顆只要50(？)

chainru04/28 21:337-11炒米粉+酸菜白肉鍋，很飽

chainru04/28 21:34有時候是水餃配皮蛋瘦肉粥

eppsiva04/28 21:43微波白飯倒入碗裝泡麵+茶葉蛋+飲料or香蕉

ciderin04/28 21:58義大利麵+德國香腸/皮蛋瘦肉粥+微波炸物/洋芋沙拉+溫泉蛋

ciderin04/28 21:58+牛奶 或 麵包+炸物+牛奶

ciderin04/28 21:59冰心塔覺得貴貴的~ 看到好幾次都沒買 XD

Idaresay04/28 22:50想拜託大大在公司放環保餐具>_<

O30004/28 23:01地瓜 沙拉 豆漿 茶葉蛋 香蕉

error12304/28 23:08蒸地瓜，比烤地瓜好吃品質穩

error12304/28 23:08餓的話再來兩粒茶葉蛋，保證飽腹

error12304/28 23:11飲料的話光泉濃豆漿，夠稠管飽

ig4999904/29 00:37吃這麼多垃圾食物 沒有鬍鬚張也有永和豆漿啊

MoiAussi04/29 00:49茶葉蛋*2 豆漿400ml 御飯糰一個

maplelee801204/29 01:53吃不飽～但看到商品的鈉含量就默默無法再拿別的食

maplelee801204/29 01:53物 為什麼超商食品納含量那麼高啊～～

lavenderbeth04/29 06:44全家的起司蛋餅好好吃！

dustree04/29 07:25原來大家都吃這麼好 我都一主食一飲料 而且你們還有點心?

dustree04/29 07:25?!!

lanlinshieh04/29 08:59地瓜

Javi04/29 09:55御飯糰、茶葉蛋*2再加豆漿，基本上就飽了，蛋白質不夠就會

Javi04/29 09:55有沒吃飽的感覺

aaxxcv65404/29 10:00我必買韓式風味炸雞

aaxxcv65404/29 10:00一定要冷藏那種，冷凍的有夠難吃

chiu04/29 11:21我覺得同樣的價錢，麥當勞可以吃的比超商還飽

thomaschion04/29 15:16150欸，有錢人，只能吃路邊50元便當

a2155409904/29 15:20真的不是我要黑推文那個kiki的片，農場標題就算了

a2155409904/29 15:20之前100元吃三餐MOS我差點翻白眼翻到天邊

a2155409904/29 15:21吃的話我會去-4偶爾買3個冷藏食品88折鍋貼+炸物還蠻飽

a2155409904/29 15:22缺點是有點油冏 全家就麵+豆漿(豆漿喝完超飽才20)

ping07101104/29 15:38飯類+飯糰系列+大瓶化工飲料

southriver04/29 15:57這樣感覺吃很多欸

w404/29 17:37茶可以自己買泡

w404/29 17:37省下的錢夠買茶葉蛋

cele2804/29 17:56同樓上 茶自己泡 主食+雞胸肉/蛋

w404/29 17:58看原文都是7-11，如果萊爾富近的話，網拍有$6茶葉蛋

Loraiba04/29 18:10主食加茶葉蛋兩顆

O30004/29 20:54為何要看kiki

O30004/29 20:54雖然我也有看哈哈哈哈

O30004/29 20:55但看完都很無言

aidansky098905/05 05:54150還吃不飽好扯

eric560405/05 18:03食量大如我，會燴飯類（綠咖哩、麻婆等）再加一包小包水

eric560405/05 18:03餃，混著一起吃意外的好吃

tiore05/07 14:11幾乎都是一主食+一飲料，最近都是地瓜/御飯糰配野菜蔬果汁

tiore05/07 14:11，吃得飽又可以走健康養生路XD

wangmi031705/21 10:54最近都吃沙拉+主食+舒肥雞再加HIS&HERS布丁完美收尾