[討論] 7-11雞胸肉照上面數字按 但爆開了

asdwsd04/25 17:14二段微波

greg757504/25 17:43我都吃冷的

PPPGGG04/25 17:48我看店員都會剪一個小縫立起來微波

xuein04/25 17:49要開一點小縫

ltytw04/25 17:50我有時候會吃冷的

ookiniSN904/25 17:54一定爆 我去711買他們會用紙盒裝著微波

choha04/25 18:08包裝袋開小洞，包裝的凸面朝下，還可以保留肉汁

stes581204/25 18:21家庭用的話可能你的微波爐瓦數設定比較高

Alano04/25 18:25你在店家用還是自己家裡用？瓦數有設定嗎

linyotsuki04/25 18:49你是在家還是在店裡？在家裡我都會剪開一個洞放在耐

linyotsuki04/25 18:49熱碗裡面微波700瓦40秒左右

linyotsuki04/25 18:49這個熱度還不到會燙，溫溫的而已

he0278922204/25 19:48要開縫才不會爆

dosoleil04/25 20:03包裝問題 明明就有湯汁卻不能讓他站立

aids89300104/25 20:09不會拆開來放碗裡嗎

brokeback04/25 20:13是說如果不想練太壯的人就不用刻意吃這個

li7271604/25 20:27你有把包裝撕開一點點嗎

Tinjea04/25 20:33冷吃就行，要加熱按1就不會爆，覺得不夠熱可以兩次1

cryy04/25 20:45好像練很壯很容易一樣捏

pretzel04/25 22:41你有打開嗎

puffdog04/25 22:47原來吃雞胸肉就可以練很壯

justin33280504/25 22:54這就簡單的蛋白質來源啦

justin33280504/25 22:54去喝健身的人常常喝的蛋白粉

justin33280504/25 22:54都比直接吃肉來的有效

justin33280504/25 22:54…而且真有想練壯先管好

justin33280504/25 22:54你整天的飲食跟健身計畫比較重要啦

justin33280504/25 22:54靠吃雞胸不運動,會壯的是你的大肚腩

cka04/26 00:07最早3 後來2 現在應該是1

AbukumaKai04/26 01:01沒拆開 開不夠大 自己選一個

AbukumaKai04/26 01:01包裝都有寫要拆了

ChiehGG04/26 07:21吃胸只是吃肉而已 跟練不練沒關係

ChiehGG04/26 07:23雞胸極低脂 吃一份雞胸 搭配食物就簡單多了

ltytw04/26 07:41沒有人會認為吃雞胸不動會自己壯起來吧？

john1189432404/26 09:15雞胸肉包裝都會註明微波方式,不少都建議拆封微波,

john1189432404/26 09:15直立或倒放微波方式就看包裝,印象中不少雞胸品牌建

john1189432404/26 09:15議食用方式是拆封冷食,我也是拆封冷食,比免食物二

john1189432404/26 09:15次加熱或塑膠包裝加熱的疑慮

john1189432404/26 09:16雞胸肉和健身兩回事吧！便利商店雞胸肉排除鈉含量,

john1189432404/26 09:16其實蠻健康的,台灣便當主食通常以炸物為主,除了油

john1189432404/26 09:16脂高也會吃下不少澱粉（麵衣）

ChungLi556604/26 09:32這個我建議吃冷的 因為加熱後會變柴

KingOfTheAlt04/26 09:327-11雞胸肉的包裝超難拆的…

ChungLi556604/26 09:34真的想吃熱的話就泡熱水

tricia12304/26 10:27泡熱水真的比較好吃！

aa0817504/26 13:48加熱會變柴就失去了舒肥的意義了，常溫退冰或泡熱水就好

za75502904/26 15:51要不柴選鹽麴那款 其他椒麻桃木煙燻的一加熱就出水變柴

DorkKnight04/26 19:24我都直接吃

DHA556604/26 19:46煙燻加熱變柴+1 原來可以不要加熱吃

goodman04/27 02:17很會爆 只能分段微波

sun018304/27 15:27不要微波太久就不會太柴 我都用個1分鐘

sun018304/27 15:28我會直接拆包裝放碗微波就是了