[閒聊] 胖子做飯真的能減肥嗎

error40507/06 13:04並沒有

chrisjeremy07/06 13:04不能

easyfish07/06 13:05會增肥八

charlietk307/06 13:05都不吃的話可以

chrisjeremy07/06 13:05真的 一不小心反而變胖 為了不浪費食物反而吃更多

storyo1141307/06 13:06要試吃就難瘦 不試吃端出來可能會被告

knight7707/06 13:06你怎麼不上街去問那些身材走樣的三姑六婆們？

storyo1141307/06 13:07看到辛苦煮完的剩下來又捨不得丟 就吃進肚子

ashkaze07/06 13:07會變更肥 通常煮飯的會煮太多然後捨不得浪費硬吃掉

morichi07/06 13:08只做水煮可以

skywendy07/06 13:09可以不要吃啊，桐生大媽做那堆菜也是給一護和戀次吃

laugh856207/06 13:09問你媽啊

kirimaru7307/06 13:09你食量不變的話 煮飯一定能瘦

PunkGrass07/06 13:09廚師也有胖子吧 減不減肥跟這無關

laugh856207/06 13:09你媽整天幫你張羅三餐 她有變瘦嗎

kirimaru7307/06 13:09當然從處理原料開始全部都要自己來

kenkenken3107/06 13:10可以的感覺，我做飯可以降低食慾，不暴飲暴食

kenkenken3107/06 13:11特別是預算也是自己抓就不會浪費吃到撐

kirimaru7307/06 13:11廚師是本來就在做 你如果從懶得做變成全部自己做完

kirimaru7307/06 13:11那就有差

kenkenken3107/06 13:12如果我自己做,會吃125g的麵，買外食就會吃到250g

kenkenken3107/06 13:13因為買很爽吃到撐很爽，自己弄就會覺得沒必要可以再

kenkenken3107/06 13:13少一點

kirimaru7307/06 13:14我媽老了，現在由我負責全家的晚飯(也只做晚飯)

kirimaru7307/06 13:14體重穩定下降，連額外的運動都不需要了

foxtails07/06 13:18她是死神

kenkenken3107/06 13:22如果做4人份以上全家餐，在想等等可以吃多爽之前，你

kenkenken3107/06 13:22會先想到做的量越大越累，懶惰如我就會自動減量了，

kenkenken3107/06 13:22外食再全部吃回來= =

winterjoker07/06 13:26做飯很費體力是真的，可是好好吃捏也是真的

Excalibur01707/06 13:29看作給誰吃的啊

gpxman7707/06 13:57煮完還要收剩菜就瘦不了，知道某些食材很貴捨不得倒掉

SamuelKL07/06 13:58做菜很耗體力 而且煮完會沒胃口

a2820026607/06 13:59如果你是做一整週的那種 可以

SamuelKL07/06 14:00我常常煮完五菜一湯一口都沒吃只喝乳清

lifeful07/06 14:08量的問題 自己煮的優勢是可以增加蔬菜、控油跟減少澱粉

lifeful07/06 14:09如果對均衡飲食沒概念 食材又常抓過量吃剩菜 那還是會胖

Arctica07/06 14:19廚師胖胖的感覺做飯才好吃（？

ptttaigei07/06 14:24我跟ken*3+31相反，我因為懶交給我媽做之後越吃越胖，

mimimi950007/06 14:24記得以前看過一個研究 煮飯的時候會使人食慾下降

ptttaigei07/06 14:25本來我自己一個人住都自己煮倒是能控制住體重

P9637045907/06 14:29開始減肥的時候都自己煮 真的能減

supersusu07/06 14:32做飯跟胖不胖有何關係

ptttaigei07/06 14:33 ・ω・‵) 做飯是一種生活習慣，有的人有影響，有的沒

E2405682307/06 16:32可以 廚房很熱工作量又大

Rhiner1807/06 17:25不能控制自己都是枉然

rabbitcheaty07/06 17:58你如果會灌靈壓到料理就行

newtypeL907/06 18:42並不會，我以前當兵做伙房兵，我燒的菜超好吃的，常常

newtypeL907/06 18:42忍不住多吃一點，要不是有在打球早就變胖不知道多少

ptttaigei07/06 18:56 ・ω・‵) 我懷疑有人老王賣瓜