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[問卦] 在桃園的胖子要怎麼減肥(運動無效)

sasolala 發表於 2023/5/13 上午8:52:27
看板Gossiping標題[問卦] 在桃園的胖子要怎麼減肥(運動無效)作者
sasolala
 (殺手拉拉)時間推噓 2 推:6 噓:4 →:8

剛看了新聞說 台灣胖子是日本的三倍

這很正常

台灣本就胖子多

要買大尺碼也相對比日本容易

本肥體重破百 一天要吃三餐 分別是中餐 晚餐 宵夜

每餐物價花費大約落在130

一天大約伙食開銷400~500元有

不知鄉民都怎樣減肥的

辛苦運動其實發現體重沒有降 但好像也沒什麼辦法

鄉民都靠什麼方式減重!?


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台北-天龍國。桃園-火之國。台中-槍之國。台南-忠之國。高雄-暖之國。新北-神父國

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.66.103 (臺灣)
※ PTT 網址
噓

bonfferoni 05/13 08:53才三餐

推

DiMammaMia 05/13 08:54大呼過癮全部關掉就好了吧

噓

k385476916 05/13 08:54ㄘ太多了控制飲食啊

→

XZXie 05/13 08:54減什麼肥 給我吃爆

推

bairn 05/13 08:54一天吃500，你不會餓嗎

推

Carters1109 05/13 08:54全吃海鮮除了鮭魚鱈魚就會瘦了

→

firemothra 05/13 08:54圖勒？

→

tchialen 05/13 08:57你一餐$$抵我兩餐

→

anmimo 05/13 09:02你吃什麼要po

→

rommel1990 05/13 09:03每餐吃到吐就可以了

→

alex00089 05/13 09:09運動怎會無效
推

ymib 05/13 09:09照常吃，然後配屎一起吃，包你瘦下來

噓

s95202285 05/13 09:14不要吃那麼多不就好了，自業自得！

噓

loom0et0bust 05/13 09:30買食材以一百克為單位分裝，每餐飯

→

loom0et0bust 05/13 09:30兩包肉兩包，菜兩包，不吃零嘴

推

LoveMakeLove 05/13 09:33吃菜吧

→

n90191 05/13 10:05晚上7點後不要吃東西

推

powerggyy 05/13 10:21台灣的吃到飽餐廳太多，建議少去
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