[閒聊] 真的會躺一整晚睡不著嗎?

xxx6070904/08 14:40你很年輕

BSpowerx04/08 14:40一整晚沒有，躺兩三個小時睡不著有好幾次

aa901204/08 14:40會

ThreekRoger04/08 14:40太多太多太多了

infoman04/08 14:40我每幾年會遇到一次

chugliang04/08 14:41我超過2點睡覺就會這樣

yiwangneko04/08 14:42會

ThreekRoger04/08 14:42已經是一種現代文明病了

IHateNMR04/08 14:42你讓作息失調後就很簡單阿

kaj198304/08 14:42會，你工作忙到躺下去一直在想明天要做的事

kaj198304/08 14:43想著想著就天亮了

hank8117704/08 14:43自律神經失調就會睡不著了

infoman04/08 14:43說失調的就不是毫無原因了 不過原PO自己貼的例子也不對

infoman04/08 14:44神樂自己就是白天睡太多晚上睡不著 很合理啊

neetarashi04/08 14:44有 有時候不知道為什麼就會這樣

EmiyaPants04/08 14:44會

starwillow04/08 14:45有啊昨晚的我 前一天睡太晚晚上睡不著 著急隔天上班

starwillow04/08 14:45越緊張結果就更睡不著QQ

leobb1001f04/08 14:45睡不著真的會超痛苦==

neetarashi04/08 14:45尤其當滿腦子都在想隔天要上班不睡不行會更睡不著

iam071804/08 14:46年紀越大就越想要大雄的能力

joy8292604/08 14:46很多 聽不少人都吃安眠藥才能睡得

freezeshot04/08 14:49不要吃安眠藥比較好，很難戒

Qazzwer04/08 14:50睡不著都會配別人玩爐石戰場的影片 不用20分鐘就睡了

we1596304/08 14:51有時候是喝到帶有咖啡因的東西就會這樣 肥宅如我晚上喝

we1596304/08 14:51一次綠茶整個晚上嗨到天亮 直接作息失調www

shields556604/08 14:52這我

starwillow04/08 14:53當初神樂這篇真的超有感的 看來猩猩也很有經驗

we1596304/08 14:53我還記得第一次喝的時候我整整三天沒有闔眼過 後面就不敢

we1596304/08 14:53亂在晚上喝帶有咖啡因的玩意了

ghostlywolf04/08 14:54不懂的話很幸福 最好別懂

hitsukix04/08 14:54有過幾次，很難受

roywow04/08 14:55昨天晚上喝了超多大冰綠茶 到3點才睡著

bibbosb404/08 14:55腦內都想事情的話可能會睡不著

RoastCorn04/08 14:56我有一段時間很淺眠，做超多夢，有睡跟沒睡一樣，自從

RoastCorn04/08 14:56泡某格晚安好眠芝麻粉之後就很好睡(非業配)

DANANPA04/08 14:58小時候不喜歡睡午覺，長大之後才知道能睡著是種幸福

Pocer04/08 14:58還真有 通常睡不著躺到一個時間點就會覺得乾脆起床

AfterDark04/08 14:58我在被朋友賣過跟一些鳥事之後我晚上開始越來越難睡

AfterDark04/08 14:58一直到前幾年才好一點 供參

AfterDark04/08 14:58跨度是從小學到26-7歲

bibbosb404/08 14:58所以只好找一下ps或pc的3A大作影片來看，很快就睡死了，

bibbosb404/08 14:58只是要記得調完鬧鐘再看，還有手機忘記充電的缺點

mikeneko04/08 14:59睡不著就起來玩糞GAME，我推薦玩回合制戰鬥的像軌跡系列

iwinlottery04/08 15:00壓力算沒理由嗎

jympin04/08 15:00你可以睡前來杯黑咖啡試試看啊

ph77704/08 15:01吸毒

WLR04/08 15:02來一局文明6，就不會躺一晚睡不著了

XXXaBg04/08 15:02小時候出國前一晚都興奮到睡不著

shoukaku15004/08 15:03無病痛的狀況下，基本上就壓力太大跟作息不正常（像

shoukaku15004/08 15:03原po的神樂屬於白天睡太多）

shoukaku15004/08 15:03其次是太興奮

YLTYY04/08 15:05會啊= = 想工作要怎麼吵贏

Haruna199804/08 15:05隔天早上9點考試 晚上4點還睡不著：）

lazybear123104/08 15:06推薦你去看 放學後失眠的你 很讚

AChiHuang04/08 15:06對咖啡因極度敏感的表示 一杯紅茶就可以從晚上嗨到隔

AChiHuang04/08 15:06天早上了

RDcat04/08 15:06太悶熱的時候會，夏天有幾次3點躺到6點多都天亮了才昏倒

motorolaz04/08 15:07蠻多次的，印象特別深刻的話就碩班口試前一晚

wcp5947804/08 15:07這些都是有理由的阿w

CactusFlower04/08 15:08..............蠕動.....

a2820026604/08 15:08妳還年輕

Hybridchaos04/08 15:09會啊

kimokimocom04/08 15:15去喝超濃茶 咖啡 喝個兩三罐 有機率讓你整晚睡不著

kimokimocom04/08 15:15隔天上班到公司才開始困到度辜

helloLOLI04/08 15:16你沒有嗎 竟然沒有

chewie04/08 15:18推文有妹妹(嚇醒

ifiamadj04/08 15:18只要隔天有認為很重要的事就會交感神經過度興奮很難睡著

ifiamadj04/08 15:18啊

ifiamadj04/08 15:18最近就首馬前一晚睡不著

ifiamadj04/08 15:18往前的話還有考學測基測、國高中畢旅

sky001tp04/08 15:19你很幸福，不知道無法睡著的痛苦…

Bencrie04/08 15:19我比較想改善一吃東西就想睡的狀況 ...

chugliang04/08 15:21吃東西就想睡是因為血糖升太快~少吃澱粉和甜品

linfon0004/08 15:21會喔。 我這輩子就知道發生過一次

Hooz04/08 15:23我啊

iam071804/08 15:25你應該有加三高吧 我還沒降到黑字前真的一吃完就超想睡

showmow744504/08 15:25躺在床上看日出好幾次了

ifiamadj04/08 15:27一吃飽就想睡剛出社會一陣子很常這樣，後來爬山、常態練

ifiamadj04/08 15:27長跑後就改善了，連同下巴脖子附近以前總有一些小痘痘都

ifiamadj04/08 15:27消失，親身體驗到運動真的可以治百病

e2c4o604/08 15:27只要想到明天的工作很難做就會啊 所以學會放空很重要

ifiamadj04/08 15:28剛好畢業出社會時那一段時間就很少運動，以前在學校故意

ifiamadj04/08 15:28不買機車讓自己強迫走路，多少在大學時還保持健康

limbra04/08 15:29會啊 焦慮 壓力 很容易就失眠

alion27804/08 15:29遇過一次。要強迫自己腦袋放空，美國陸軍教的訣竅是，

alion27804/08 15:29想像自己在湖上的小船裡，就這樣

Kaken04/08 15:31不小心午睡睡了五六個小時的我有機會睡不著

showmow744504/08 15:31吃芝麻素可以稍微改善

Zoro8029804/08 15:31壓力太大 喝太多咖啡因飲料的時候會

iam071804/08 15:33午睡睡到五小時太誇張了

Like5566Like04/08 15:40一年會有幾次

billpk1104/08 15:46我從以前就常常夜不成眠，為了睡眠我買了五萬的床墊+丹

billpk1104/08 15:47普枕頭，最近在存錢之後直上黑標

keerily04/08 15:50想睡睡不著時很痛苦...

v2163824504/08 15:54睡不著不如起來，可能凌晨就想睡了至少還可以睡個幾小

klaynaruto04/08 15:58我還蠻常的

kuma556604/08 15:58你以為百貨公司為什麼可以一整層在賣寢具

hdjj04/08 15:58失眠很痛苦

we1596304/08 16:00不過如果是去看醫生 醫生通常會建議你去喝溫牛奶 人體吸

we1596304/08 16:01收鈣質之後很容易入眠 喝茶的話會推嘎吧茶 入眠用好茶

we1596304/08 16:02喝牛奶前可以先沖個溫水澡更好睡這樣

we1596304/08 16:02嚴重到要吃安眠藥通常都是最後手段了 如果可以還能用精油

we1596304/08 16:03療法 專業精油按摩者會提供你怎樣使用舒眠精油 很有效

swatseal04/08 16:03你睡前躺著手機多滑一點就知道了

winiS04/08 16:06工作壓力大起來就會這樣了

winiS04/08 16:08ASMR、LEMMINO講太空、貓貓影片、風景walk、水星領航員、

winiS04/08 16:08喵帕斯，我手機有一區塞滿了各種助眠產品

winiS04/08 16:10運動治百病(x 如果你有時間運動就還不夠操(o

amamoimi04/08 16:10橋本好正

shadow032604/08 16:15會

ShaNe199304/08 16:16會 有時候壓力大真的一整晚都淺眠 完全不會覺得自

ShaNe199304/08 16:16己睡著

omegazero04/08 16:17我昨晚就是

QAQKUKU556604/08 16:17沒有壓力真好

tsaodin022004/08 16:19昨天聽完King Gnu演唱會的我

lovingyou04/08 16:26昨晚一點躺上床，五點多才睡著，睡不到三小時

lordofidiot04/08 16:32枕啦幹

q0221022104/08 16:55去爬山海拔太高根本睡不著

ssgundam0104/08 16:56你運動不錯，沒遇過

ssgundam0104/08 16:56運氣

rabbitmouse04/08 17:13年輕真好

PFmayu04/08 17:14我昨天到現在都沒辦法睡著給你參考一下

Bencrie04/08 17:16我只有膽固醇偏高而已

felixden04/08 17:23真的== 早上太閒沒事做 晚上就會睡不著QQ

FDark1704/08 17:24你有調過時差就知道了 你會無預警爆睡跟怎麼睡都睡不著

lumperger04/08 17:37睡不著就是不夠累，不然就是攝取了令人睡不著的物質

DICKASDF04/08 17:39我不會說年輕真好 我反而覺得這代表你不夠有活力

DICKASDF04/08 17:39真的很興奮或很心痛 是可能睡不著的

iiKryptos04/08 17:57這一段超貼切，眼睛閉上的描寫簡直是失眠仔會想的事QQ

Agent556604/08 18:09一堆煩惱一堆壓力想著想著就會睡不著了

Esirec04/08 18:22會 越晚越想睡 越睡不著

m3fm0304/08 18:27昨天就這樣 今天好痛苦

yangtsur04/08 18:29當然啊，睡不著很痛苦的

asdfg486204/08 18:38大概幾個月一次 root cause不明

zack86704/08 18:42沒聽過自律神經失調嗎

katanakiller04/08 18:58會 頭很痛的時候

qd659004/08 19:05生理時鐘亂掉就會啊

ringil04/08 19:27多的很 去睡眠門診神經科身心科一大片都是

ballsquared04/08 19:29Google 致死性家族失眠症

ballsquared04/08 19:33完全無法入睡持續數個月，直到發展成失智症，然後死

ballsquared04/08 19:33亡，超殘暴的絕症

ballsquared04/08 19:34雖然這不符合無病無痛的條件啦

willieSin04/08 19:56我以為大家都會有睡不著的時候

chaosmouse04/08 20:28會

wsx8843204/08 22:53推薦一個超實用方法 大腦放空很快就睡了 前提是不能不累

w951504/09 00:30你可以試著2天12點睡 2天2點睡 2天3點睡 一個月後3點睡

w951504/09 00:30的改12點睡你就知道了

TF0020737404/09 09:12最好不要懂