[閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?
如題，說的是母雞卡貝斯手-海鈴
在吃馬卡龍之前直接大放厥詞說
自己不管怎麼吃都吃不胖，直接羨煞眾人
http://i.imgur.com/wQScDzq.jpg
好奇這樣的體質，算是基因決定的嗎
年輕時也以為自己吃不胖
結果等到出社會後回過神來
已經變成26%體脂的超標人了QQ
只能說這種吃不胖體質…真的好讓人羨慕啊…
有人也是這樣「吃不胖體質」的人嗎？
--
是
年紀還沒到而已...
日本有綜藝節目去調查大胃王
他們的消化能力超強、新陳代謝也是
我認識一個 他是腸胃道消化跟吸收的機能有點問題的瘦子
和立希的運動量很大
年輕人有機會
不是 腸胃吸收不好 每次都被長輩問怎麼那麼瘦
這跟年紀反而無關
不是 只不過是年紀還沒到
是因為你年輕的時候活動量大
老了就懶得動
新陳代謝比別人強
2F每天走幾步，有運動習慣嗎
消化有問題 想增肌都增不上去
假的
我朋友就是這種體質 非常容易拉肚子
就年輕而已 怎樣強的過30後就會反應出來
只是現在年紀新陳代謝好而已
吃一千的營養只吸收一百，和吃五百就吸五百比起來當然有差
代謝沒特別好的話，就是吸收差拉出去多
想到海玲常常拉肚子我就
菲爾普斯現役時一天要吃10000大卡
代謝比較好
我十年前也是不怎麼管飲食想說反正都不會胖 現在就知道了
對運動員不是好事
通常列出來都是吃得比自己想像的少
身體算不太好但讓人很羨慕那種
代謝快或吸收不好 後者蠻容易生病的
這種人9成是豪洨1成有病 他講啥你就信?
年輕
以前我也是都吃不胖 現在我比十年前胖了10公斤
這不叫吃不胖 這叫腸胃消化不好
古早時代就是容易掛掉的體質 現在就人人羨慕
像之前一個學弟說吃不胖 結果每天才吃1300卡還都是麵條
我，不好
但是用身高來算是標準體重 雖然我媽五年前就叫我減肥
他吃的肯定沒有他自己想像的多,消耗的也比他想像的多
吃不胖的大胃王有兩種情況,一種是新陳代謝強 基礎代謝高
或者是說根本就沒吃多少熱量然後說自己吃不胖
在古代物資匱乏的時代是不好的事情，但物資充裕的現在是
幸福到極點的事情
吸收能力有問題 很容易缺乏某些營養素 造成身體機能出
問題
絕大多數的人對自己吃了啥根本沒有概念 自以為吃的多跟少
另一種是腸胃不好,能量轉換率極低.後者那種要吃很多又常
照理來說會因為年紀變大而越來越胖啦 除非是像我這樣
得了武漢肺炎以後體重上不去50以上
是吸收不好+年輕代謝好
跑廁所,然後兩種的共通點都是身體狀況不好 短命率高
我到現在還是吃不胖
吃太多在變胖前就先拉肚子了
就腸胃+吸收不好
摸對方手腳就知道了,前者那種吃完飯全身都會很熱
基礎代謝高+勤健身的人真的可以每天吃很多又不胖
看甲狀腺
腸胃吸收不好
天然戳，喵夢連拿鐵都不敢喝
1.吸收太差2.代謝太好3.大騙子4.Magic
視乎年齡，可能四個階段都能收齊（？
腸胃不好or甲亢
整天說吃很多,實際上根本沒吃多少
學生可能只能吃便宜餐廳免費加飯喝附飲料 要胖也有難度
以前看過紀錄片 法國某個海邊小鎮的人三餐都吃超級油 香腸
跟腸道菌叢有關
培根五花全部都來但健康情況沒有特別差 研究那邊的人都有種
特殊的基因 身體分解脂質特別快
要嘛吸收不好 不然就是代謝超級好
我朋友就是這樣啊 食量超大但吃不胖 超扯
這樣應該是腸胃吸收不好，這好像不能說是基因好
比較討厭的是體態不胖 但臉是腫的= =
日本醫學節目有做，胰島素有問題而且一般健檢還查不
出來。最後心肌梗塞
這種基因他的祖先能傳承到現在不容易（？
以前吃不胖 工作幾年現在多胖10公斤+1 基礎代謝真的有差
沒胖就是吃的比用的少 所以有可能是海鈴吃太少 或是每
天跟立希乒乓碰
他說吃不胖好像滿合理的 劇情裡都是配合演出不慍不火
然後鏡頭一切他就扛那一大箱跑行程 搞不好都騎自行車衝
就算吃不胖不一定是好事，但要我選我還是選吃不胖啦
一天跑5團 不瘦也奇怪
腸胃不好也是會阿 我有個同事就是這樣 三天兩頭在拉
有夠瘦的
吃不胖通常就腸胃吸收有問題
就運動量大代謝快而已
她可能演出後都沒參加慶功宴所以沒吃飽
年紀還沒到
35歲後 就沒辦法了 QQ
沒有這種人 窮的沒錢吃好東西而已
大學時候一天4餐 無肉不歡
我就這種體質 大學在台南天天吃到撐胖不了 現在出社會完
全沒在運動 一樣吃不胖
只能說這種體質到老年會比正常人更容易生病 腸胃消化差
1.吸收功能不好 2.年紀還沒到
相反，如果真的都吃不胖，身體有問題的機會還比較大
以生物和演化學來看，需要大量進食又沒辦法儲存熱量，
應該要算「基因差」
現代人也不用儲存熱量了吧，搞不好這是"進化"w
周遭還真有這種人，吃很多說想長肉都長不了==
以前饑荒時適合生存的體質現在變肥胖族群
就消化不好吸收也差
其實大部分是吸收功能有問題 剩下的是基礎代謝高
但基礎代謝會高一般就是平常有在跑跑跳跳運動的
最怕是看起來不胖結果全堆在內臟 年紀一到就
這種大概35～40就會胖了
快四十了吃不胖+1
容易拉肚子的人你覺得是體質好嗎
我都年過40了還吃不胖，BMI16，體脂6%
慘的是現在怕胃食道逆流復發，不敢吃到十分飽
認識幾個人都是腸胃不好才吃不胖 很慘的...
消化快代謝好才有辦法同時吃很多又吃不胖
腸胃吸收不好通常不會消化很快 就會很痛苦 常常要吃很撐
有的人只是沒那麼喜好吃 不常吃多 或者對飢餓飽食
感受度比較不一樣 經常吃的量很自然就那樣 也會覺
得好像都不會胖
那是他的祖先是貴族，貧民會演化出能力吸收率高的身體
。但是貴族不用，他們不差吃的。
我年輕的時候是這樣的，但是有年紀就不一樣了
代謝變化感覺比較多 我也是大概接近30開始往上 以
前都很瘦
那是腸胃吸收不好，親戚長輩有一個就這樣，每餐吃好吃
碗飯胖不了，老化速度比同年齡人快
目前70歲看起來像80幾
以演化生存的角度是不好的那種
有一種是消化有問題，吃的多但不吸收的
雖然話題有點跑遠 日本大胃王那個看看就好 很多
員工私下爆料說比誰更會催吐而已 但也真有吃不胖的
大學一天餐費預算就100塊 會胖才怪
增肌的話反而是劣勢
以動物的觀點來說會滅亡的基因
要看是吸收不良或是代謝高 兩個不同面向
有沒有可能是他怎麼吃都吃不多
真的有啊，看你吃完澱粉之後多久嚐到甜味就知道是不是
易胖體質，30分鐘之內吃到甜味就容易發胖
腸胃吸收不好，腸胃蠕動太快
相反 是劣等基因
吃不胖意味著營養吸收差 在古代根本就是劣等基因 不過
是現代人食物過多+運動過少才會覺得這是好基因罷了
稍微去增肌就知道這種體質多痛苦 狂吃結果肌肉沒增加
容易拉肚子 如果覺得這個交換吃不胖很划算的話
年紀還沒到，到了就知道（嘆）
我以前也以為吃不胖後來發現是吃太少
用養鵝肝和質量守恆去想怎可能不胖？這樣做對身體不好
但一定會胖在內臟脂肪
代謝要高到真的吃不胖，那是在做夢
其實台灣約有一半的人有「不胖基因」
真的是
我啊，我怎麼吃都不會超過60公斤
，我老母跟我外公也都是瘦子
消化系統有問題 無法吸收
不希望帶來沉重負擔但可以分享經驗。吃不胖，就是身體
有問題，吸收差是裡面最好的，更糟糕的直接關係到壽命
有人是代謝逆天 但也有聽過全變內臟脂肪的 可怕
還有人是以為自己吃很多 實際上是小鳥胃
看性別和有不有錢 有錢可以爽爽吃大餐還不怕胖 如
果是男生又窮會整天被嫌瘦弱 要健身比一般體格的人
還要痛苦
我這輩子沒超過55公斤過，可能真的吸收消化不好
胖子都說瘦子是腸胃不好容易短命，嘻嘻
大胃王催吐是因為電視台只顧自己拍攝方便 常常一天
內要比好幾場 每場肚子都裝到極限才能晉級 不吐出來
怎麼在幾個小時後接著比下一場 如果像美國熱狗大賽
一場定勝負就不用催吐 但電視台哪管這些
有些內分泌疾病也會吃不胖，例如甲狀腺亢進
其實這種是體質不好
不是 見面一定被問怎麼那麼瘦 都沒吃嗎 有夠煩
你這樣會飽嗎你都不會餓嗎這樣吃不會覺得很空虛嗎
腸胃吸收不好,而且不容易囤脂肪,本來以為練出來的肌
肉放著不管會轉肥肉,沒想到直接消下去
我，年輕時不到50，消化差
曾經我也如此驕傲過 哈
37
女生比較容易甲狀腺亢進 如果是輕度甲狀腺亢進的人 確實是吃不太胖 扣掉這種以外 大部分人都是年輕的時候以為自己吃不胖![Re: [閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?](https://i.imgur.com/mxsKPSAb.jpeg "Re: [閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?")
12
這我，從小就過瘦， 每次家族聚會都會被阿罵跟親戚說多吃點的， 最重的時候是高中吧，有55、56kg(175cm)， 後來兵役體檢直接過瘦免疫，那時候好像51、52吧， 反正BMI算出來直接PASS5
推文有人說吃不胖的通常是腸胃吸收不好 老年後容易出大小毛病 但反過來說腸胃吸收太好，怎麼吃怎麼胖的人 肥胖後帶來的大小疾病也不遑多讓吧 所以腸胃吸收不好的人跟腸胃吸收太好的人1
30歲以前是這樣，記得國高中時期每次健康檢查BMI都在正常與過輕之間徘徊(172/55) 前一份工作最後一年因為是個菜雞PM一天到晚被承辦or主管念東念西 壓力爆幹大所以一直吃吃吃加上又在辦公室久坐沒在運動 於是體重一路往上衝到75左右，很明顯感覺到自己小腹凸了出來 以前有些比較合身的褲子都穿不太下去.......5
這是我上週去極樂湯時 看到電子體重計量的體重 我身高170CM 從小到現在不含衣服體重沒超過50過![Re: [閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?](https://images.plurk.com/1vI6l2fv1Lt6CobT0FQkj1.jpg "Re: [閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?")
4
以前碰到吃不胖的人 都會有人說 他肚子裡有蟲啦 營養都被蟲吃掉了 所以這是真的嗎？7
去年底的體檢報告給大家過目一下 說說這個身體的缺點 海鮮過敏 (乾癬 蕁麻疹 怕冷 腸胃不好 吃油炸物後第二天喉嚨發炎![Re: [閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?](https://i.imgur.com/YT1QgkXb.jpg?fb "Re: [閒聊] 「怎麼吃都吃不胖」的人是基因好嗎?")
29
突然想到一件事 就是 台灣人是不是對體重/體脂/體態標準特別的寬鬆阿？ 因為巨巨其實很少 所以大部分人體脂大概就是正常 那種BMI高但是體脂低的巨巨是少數 先不提 大部分人 聽到體重數字跟身高 就能想像出是什麼體態了 ps.台灣體脂過高的比例(男>25%女>30%)大概是五成 BMI>24的比例已經超過五成
8
[問題] 吃不胖進步慢，是承認基因差的時候了嗎在一年半前開始重訓 半年後有在板上詢問過問題，獲益良多 但也就進步一點，吃又練。每次訓練都覺得自己幹嘛這麼累 麥片、餅乾、飲品跟乳清，完全不忌口就是一直吃![[問題] 吃不胖進步慢，是承認基因差的時候了嗎](https://i.imgur.com/IrhKAsyb.jpg "[問題] 吃不胖進步慢，是承認基因差的時候了嗎")
31
Re: [閒聊] 史丹利打臉一年前的自己？所吃不胖以體質到底有沒有差啊 我看一堆瘦子說自己吃不胖 我很訝異 生活習慣造成肥胖是正確的 但不少人說吃不胖28
[討論] 大胃王丁丁為什麼吃不胖？如題，我知道每個人體質不一樣，有的人就是吃不胖，尤其是很多大胃王，都瘦瘦的，但今天大胃王丁丁以前也是一百多公斤的胖子，後來才瘦下來，但瘦下來之後吃很多，但都不會復胖？？ 聽說有點大胃王，平常沒比賽時都吃很少，但依照熱量計算，應該還是會胖的吧？因為他吃很多所以胃應該是正常的，有人知道原因嗎？ ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2107113SG. --25
Re: [閒聊] 史丹利打臉一年前的自己？每個人的體質有沒有差異？ 有，先天體質會影響熱量吸收比率 所以胖子都是因為他們是易胖體質造成的？ 否，變胖或變瘦的原因很單純的就是熱量赤字與否 那為什麼有些瘦子都說他們沒運動，都有吃不胖體質，我隨便吃都很胖？21
[問卦] 你會羨慕大吃大喝還吃不胖的人嗎?有些人存在易胖體質,只要吃的熱量稍微多些,比較少動就可能發胖, 尤其如果父母都是胖子,那麼子女相對的基因複製下也會較難脫離肥胖, 相反的卻也有人存在吃不胖的基因,美食甜食來者不拒, 大吃大喝下身材還是維持得很好,你會羨慕這種人嗎? --3
[問卦] 為什麼滴妹可以那麼瘦就是啊 滴妹明明吃很甜 也沒啥在運動 為什麼可以那麼瘦 難道都家的基因那麼好嗎7
[問題] 有人胖是先胖胸部的嗎？有沒有女生 是胖先胖胸部的？ 瘦也是胸部最後瘦 或者是胸部偏大 (大C以上 但怎吃都吃不胖4
[問卦] 台灣人普遍有吃不胖的基因，有感覺嗎？台灣人半數以上有吃不胖的基因 導致原本可以轉換成脂肪的血糖 會有更高的比例被轉換成肝糖 也就不容易囤積脂肪變成胖子 這些人就算完全不控制飲食也有近半數不會變成胖子4
[閒聊] 會羨慕怎麼都吃不胖的大胃王嗎?會羨慕那種吃不胖的人嗎? 這位Zach Choi是美國吃播圈的名人 也是帥哥一個 應該是韓裔吧 看起來就是怎樣吃都吃不胖 不知道它們身體構造是怎樣 代謝那麼好吃不胖 又或者是有在運動??X
[問卦] 為何大胃王吃不胖是這樣的 剛剛看了大胃王路路 還有丁丁也是 吃了超多食物 熱量爆表
![[問卦] 為什麼滴妹可以那麼瘦](https://i.imgur.com/3DEtPB7b.gif180.218.222.198 "[問卦] 為什麼滴妹可以那麼瘦")
![[問卦] 台灣人普遍有吃不胖的基因，有感覺嗎？](https://i.imgur.com/3uYvktdb.jpg122.121.182.193 "[問卦] 台灣人普遍有吃不胖的基因，有感覺嗎？")
![[閒聊] 會羨慕怎麼都吃不胖的大胃王嗎?](https://yt3.googleusercontent.com/ytc/AMLnZu-FJGdpniBViXJIA70MSSlYPZOYFUHXkOCJ50RNCFg=s900-c-k-c0x00ffffff-no-rj "[閒聊] 會羨慕怎麼都吃不胖的大胃王嗎?")