Re: [閒聊] 統神003今晚不開台在幹嘛?
※ 引述《LawLawDer (肉肉的)》之銘言:
: 如題
: 我等很久欸,
: 那個做做效果很明顯就是怕003被集火,
: 才回去台上補的,暖暖豬。
: 一直想等死胖子開台,
: 十年免費仔難得第一次想抖內不開台是怎樣?
: 在生四寶是不是?
: 偷偷的…生baby…
: 掛?
昨晚沒開台大概是在家裡冰敷膝蓋了吧
短時間內連續跳兩次頒獎台,上下共四次
神的膝蓋肯定是承受不住壓力了
OO3可能用筋膜槍也無法快速緩解疼痛
這種膝蓋傷前三天只能用冰敷來舒緩
所以…可能要等三天後才有機會開直播了
但,畢竟是神…說不定一天後就生龍活虎了
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※ PTT 留言評論
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[宇宙Holo大神文] 所以露西婭現在不開台在幹嘛露西婭上次開台已經是9天前的事情 露西婭 我的偶像 我的超人 小妹心中永遠的神!!! 這麼久沒開台真的讓露寶們心中焦躁不安14
[討論] 膝蓋受傷後的筋膜槍使用/冷熱敷八月底出意外撞到膝蓋後休養了三週左右 九月中以為復原了就回到健身房 平均每天會快走5-7公里 九月底某天去爬山回家後膝蓋痛大復發 現在只要多走點路,膝蓋都會很不舒服11
[問卦] 打滑自摔車膝蓋扭到怎麼辦汝題== 剛剛騎車打滑自摔,摔得當下有覺得膝蓋的部位被拉到,騎到一半越來越痛。 回家爬樓梯花了我半小時才到家,自己住沒人幫忙,現在坐在電腦椅上在家滑來滑去。 小傷應該不值得叫救護車去急診,現在單兵該如何處理?== --9
[桃園] 十字韌帶開刀看診經驗分享 by 物理治療師自己本身就是物理治療師,因為過去曾在開十字韌帶重建名醫下面工作,所以十字韌帶開刀的病人說實在看的很多,但怎麼也沒想到有一天自己會成為需要開刀的人...... 在228連假最後一天打壘球的時候,我接到一個滾地球然後跨步傳球,接著就感覺到我左腳的膝蓋傳來劇痛並且無法走路了。直接被抬下場,當下在場下冰敷並且做些緊急固定都無法緩解疼痛太多,膝蓋無法伸直,一伸直就痛,而且無法承受重量,只好拜託女友幫我買拐杖然後拐到可以叫Uber回家的地方。 第一家診所:康鴻復健科診所 隔天睡醒發現膝蓋還是伸不直,並且承重還是疼痛。但疼痛有緩解,自己觸診覺得半月板應該有受傷,但仍然希望只是膝蓋腫脹扭傷。於是想起這幾年在徒手時候跟病人聊天,蠻多病人推薦康鴻復健科的院長,於是就趕緊過去掛號。 康鴻的院長果然問診很仔細,也很有耐心的跟我說明一些他的診斷的原因以及之後的處置,也幫我照了超音波跟抽水,並且幫我開了去大醫院的轉診單,雖然這應該算是我第一次看復健科醫生XD (以前有問題都找同業或自己解決)但的確有跟我病人形容的一樣,是很仔細有耐心的醫生。8
[其他] 別冰敷了,去走一走!別冰敷了,去走一走! 2022/9/8 對頂尖運動員來說,賽後冰敷是家常便飯 圖片授權:Harald Tittel/dpa/Alamy Live News Image ID: W88F0E 我們從小到大都有一個概念,就是哪裡痛就要冰敷哪裡。7
[問題] 膝蓋&疼痛&髕腱炎先附圖一張 圖中按壓的地方是痛點 平常每天跑步25-35分鐘 個人習慣是跑步機調坡度4
[問卦] 走路走到一半 突然膝蓋爆痛今天走路走到一半, 膝蓋突然爆痛, 感覺有什麼東西卡在裏面, 重複屈伸膝蓋,對於疼痛也沒有緩解, 剛剛去約了傳統推拿,5
[情報] 免費線上講座:登山膝蓋痛,自救小撇步!各位山友大家好,我是喜歡爬山的物理治療師Kopi, 這週五12/10,19:00-20:00,想來跟大家聊聊關於爬山膝蓋痛的分享。 連結如下,歡迎有興趣的山友來報名喔! 免費線上講座主題:【登山膝蓋痛,自救小撇步!】3
Re: [疑問] 有砲有腿膝蓋腫脹要冰敷,明天是否出賽看狀況 嘻嘻 幹你娘再讓他盜啊 --
爆
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