[閒聊] 女忍者椿的腰力484很好？

windletterz05/17 10:47為了正式碰到的那天，已經練很久了

ClawRage05/17 10:47這很難?

CactusFlower05/17 10:48跟我家陽台的金龜子有87%像

cww791105/17 10:50女忍者從小鍛鍊房中術合情合理

iwinlottery05/17 10:50人家忍者耶

dashed05/17 10:52她還會瞬移欸

s25223105/17 10:52人家身體還是小孩子 就已經每天在鍛鍊了，你一個老頭當然

s25223105/17 10:52很難做到

CAtJason05/17 10:52人家是忍者練過也不意外吧

Orangekun05/17 10:54老師就是年輕時玩太嗨現在腰常常痛

gene5160405/17 10:55從小練核心，你也可以

zsp9081a05/17 10:56不然怎麼當女忍？

kinuhata05/17 10:57這都做不出來我覺得可能需要看醫生

gm7922792205/17 10:58忍者正常

zack86705/17 11:02難的是持久吧

diabolica05/17 11:03這不就這不是肯德基嗎==

aa85120205/17 11:05雙腳完全沒碰地，這是在核心肌群訓練嗎

ilovptt05/17 11:05肯德基是躺平，這個只有屁股著地

diabolica05/17 11:06Russian Twist48

diabolica05/17 11:06健身環我的愛招

parrotlin05/17 11:07先分開來把腰力練好了再去找男生才不會腰痛 老師用心良

parrotlin05/17 11:07苦

dafeichai05/17 11:28這部超香

Freeven05/17 11:31人家練家子欸

OldYuanshen05/17 11:54這背後沒有靠吧 我得去看醫生了嗎……

chris529tw05/17 11:56馬的他們在樹上跳來跳去你怎沒說話XDD

kirorolove05/17 11:57空中自行車

mtyk1010005/17 11:59核心超強

Linyingsheng05/17 12:06頭有靠樹幹吧 不然核心也太強

d092203005/17 12:15應該要有6塊肌才對

s250020505/17 12:29忍者欸 跟宅在家裡打電動看動畫的能比？

gm7922792205/17 12:38剛剛在床上做了一下 好像沒那麼難就是

mictoaety05/17 12:43如果是健身環的俄式扭腰那還真的不難 隨便都好幾組

hayate6553605/17 15:24雙腳跟背都沒著地，原來是核心肌群阿