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Re: [公蟹] 冷戰瀕臨分手的狀態

看板Cancer標題Re: [公蟹] 冷戰瀕臨分手的狀態作者
pyoc0621
(莫)
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(原文恕刪)
妳好,我休火山,疫情間修身養性中。

原本只是想回個留言,但是不小心打太多了,所以就開一篇來回應妳。

想先給妳點拍拍,看到妳敘述前任的事情,我想妳真的蠻辛苦的才走了出來。

再回到這次的討論。

我最近聽到一句話,我一開始不太明白,慢慢咀嚼才有所體會:

「跟一個人在一起,他/她的優點也會是他/她的缺點,反之亦然。」

我原本超級不明白,乾喜歡一個人的時候,就是自帶粉紅濾鏡阿!他的優點就應該是最加分的地方阿?

以你們這段關係來舉例,從妳文章裡面,我理解到的訊息是妳覺得他沒耐心等你修正,他覺得妳不夠努力堅持。

其實這件事情換個角度就是:

他對伴侶會很上心,事事會關懷督促;妳對生活很自由開放,能夠樂觀看待事情。

其實你們沒有太大的改變,只是相處時間變長了,會感受到優點帶來的負面效果。

我想猜測妳所提及的「在交往前妳被他的愛溫暖到」,是覺得「這個人真好,會關心我吃飯沒穿暖沒心情好不好~」。

其實同樣的狀況也應該會發生在他身上,不過他的我就不去揣測了,因為我懶惰XD

你們兩個一定是被彼此的優點所吸引,覺得對方很棒,才會在一起。

而現在我覺得妳需要先想想妳在關係裡希望是怎麼樣的相處模式,哪些事情可以接受,哪些是底線絕對不能打破,否則妳會自己很難受的事情。

接著需要的是溝通,找他促膝長談。

彼此告訴對方自己的想法,跟期望得到的相處方式。

我自己在進行這種溝通的時候,總是使用「以退為進法」XD

我會盡量讓對方先講他的想法跟感受。努力不去辯駁,就是好好讓對方講完(通常講完對方就會氣都順了一半),接著就他提出的問題,去表達自己的誠意,妳可以說明妳已經體認到什麼事情,並且採取了什麼行動,說明給他聽。

通常到這裡,對方都爽了啦==

然後再角色交換,換妳好好說自己在這個關係現階段碰到什麼問題,妳的想法跟感受。

跟對方一起討論出一個彼此都能夠接受的方案,然後說了就要認真執行,因為這是感情裡信任的基石。

√表達的時候要注意:

明確說出「在…的時候,你(對方)的…反應,會讓我感到…,因為…。」

講的越清楚越好。

絕對不要說「你都不聽我說話!都沒有耐心!」

千萬不能這樣,這樣在對方耳裡,就是對他的全盤否定。

我也是慢慢體會到,跟一個人相處,要學會把這個人的本意、他所採取的行動以及言行表達方式分開來看。

如果一個人是抱持好意時,也許他行為方式不是你所希望的,溝通時就要「肯定他的好意,提醒他怎麼樣的方式你會更喜歡」

如此的方式,才能夠更好的了解彼此,也不用「磨」合得很累,我說折磨的「磨」XD

總結來說,妳需要釐清自己的界線,找他好好溝通。

從他目前的行動來說,他應該氣沒順,可能在想是不是要分開,時間久了真的就淡去法喔

如果妳還希望在一起,真心建議要快找他溝通,別讓彼此開太多小劇場。

不論妳的決定如何,溝通結果如何,都祝福原Po!


休火山下台一鞠躬~

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※ 編輯: pyoc0621 (77.182.179.116 德國), 07/04/2020 05:38:04

Dcupgirl07/05 21:47謝謝休火山,我很喜歡你的方法~

Dcupgirl07/05 21:47以退為進真的很好用,我剛剛有用了這個方法

Dcupgirl07/05 21:48先肯定他希望我更好的念頭,然後說出我明白的他的感受的

Dcupgirl07/05 21:48部分,然後也說明了我會想怎麼做

Dcupgirl07/05 21:49紅色字體的部分我完全沒說...怕火上加油

pyoc062107/08 02:36https://i.imgur.com/oYpMwbB.jpg

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