[問題] WG器械皮拉提斯詢問

peileel 發表於 2024/11/6 上午9:34:26

看板FITNESS標題[問題] WG器械皮拉提斯詢問作者

(帳號不見了)時間Nov 6 09:34:26 2024推噓 4 推:4 噓:0 →:4

前幾天看到WG的影片，有皮拉提斯機台在場館的樣子，
上網找據點設施的照片，似乎沒有看到，
https://i.imgur.com/xVzdYLe.jpeg

如果要知道哪些據點有，該怎麼查詢咧?然後好奇這種也有專門的教練可以指導嗎?
之前有嘗試過瑜珈類型的，體態塑身和腰酸背痛的問題確實有明顯改善的，
剛好最近跟朋友想挑戰不同類型，體驗看看器械皮拉提斯小班制的課程，
有推薦的北部教練嗎?好奇大型健身房和個人工作室哪個比較推?

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.61.116 (臺灣)

推

kenhiro556611/06 14:21去過幾間萵苣都沒看過可能要特定的場館才有應該會

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kenhiro556611/06 14:21需要上教練課才能用

推

peppermintqq11/06 14:48台北的南京店，在重訓區最頂樓的小空間

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peppermintqq11/06 14:49但要上教練課才能用

推

joan689511/06 20:10皮拉提斯應該都要教練帶

想說自己學會後可以自己來哈哈

推

wseedw11/07 12:59找小班制的比較能顧到動作

→

j85508122111/08 03:31蠻酷的我那間wg好像沒這機器希望以後也有就可以

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j85508122111/08 03:32給教練帶著玩一下

對阿好像蠻少量的?

※ 編輯: peileel (185.213.82.97 臺灣), 11/08/2024 10:01:51

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