[閒聊] 桑拿房、水療池、蒸汽室的差別？
三種的目的都是讓你出汗
桑拿房是用曬的、蒸汽室是用蒸的、水療池是用泡的
有人有研究過這三種的優缺點嗎？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.155.198.14 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我對烤箱比較有感，出汗的過程感覺很像植物在行蒸散作用
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邊出汗邊喝水，應該有助加速新陳代謝(個人"感覺"分享)
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還有汗蒸幕，地板會發熱
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烤箱比較好 高溫又乾
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只是流流汗圖個爽就看你自己喜好吧
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還有汗蒸慕跟岩盤浴...
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這三個我除了還沒去桑拿之外都去過
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還有去烤箱 最喜歡烤箱也最愛去WG的
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有點類似韓國汗蒸幕這樣
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每次運動完 就會去烤一下放鬆 而且環境也不至於髒
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烤箱不錯+1 以前去wg運動的時候發現常常一群人在烤箱
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自己試過一次才了解真的蠻爽的 不過只有天氣冷我才會
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去
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烤箱好像不是要全裸
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wg的SpA池也是要全裸阿
爆
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