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[討論] 用ChatGPT計算熱量

看板FITNESS標題[討論] 用ChatGPT計算熱量作者
abcdhpn
( )
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買素食自助餐夾的菜,回來後再加一片雞胸肉。

剛好老公最近付費用了ChatGPT

把晚餐的照片拍給他,讓算熱量

大家覺得算的準嗎?

https://i.imgur.com/eTY7UVt.jpeg
https://i.imgur.com/i1lBQ44.jpeg
https://i.imgur.com/KgCoigl.jpeg
https://i.imgur.com/Nn1UWYK.jpeg


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※ PTT 留言評論
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Miwaitte06/04 00:35神準

Radiomir06/04 01:18妳可以每餐都用它, 最後再量體重做offset, 應該就準了.

Radiomir06/04 01:18我現在都沒在算熱量, 體重多1kg下週少吃, 反之下週多吃

Radiomir06/04 01:18已經好久好久沒算熱量了...體重hold在65kg也有2,3年了.

a341501006/04 01:45用付費版gpt,拍照給它算熱量,算準

kaienchou06/04 02:09它毛豆加杏鮑菇算90,我自己不會算那麼高,整盤大概300

askdrlin06/04 09:25就算實際300算330也很神了

tktk121206/04 13:30素食自助餐通常很油,從照片算熱量會不會忽略掉油的部分

tktk121206/04 13:30

我本來覺得我大概吃了4、500大卡吧,像那個煎蛋煎的時候應該也吸了油,其他菜的油就 不知道,然後那個雞胸肉是好市多的,看標示1片179大卡,好像也低估了。

https://i.imgur.com/PMS3yew.jpeg

※ 編輯: abcdhpn (42.79.192.54 臺灣), 06/04/2025 17:03:20

Bigblackoo06/04 21:15跟醬有關吧不然100克雞胸肉正常就是120-140卡

Bigblackoo06/04 21:16誰知道放了多少油 或食物本身加了多少熱量的醬

noomlluf7206/05 00:36加減用OK,不過還是參考就好了,之前萵苣教練也有說可

noomlluf7206/05 00:36以這樣拍算,不過料理方式還是會有落差,且比較複雜

noomlluf7206/05 00:37或疊一起的便當就完全不準了

excercang06/05 21:44AI計算是以家庭少油的標準吧,自助餐這種油量是家庭3-5

excercang06/05 21:45倍的,而且更惡質一點的會為了讓菜色好看,會過油

tktk121206/06 12:26如果跟AI說食物很油 他會算得更準嗎 或是自己把他算的熱

tktk121206/06 12:26量多加一點?