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[心得] 各種體脂計量測結果分享

看板FITNESS標題[心得] 各種體脂計量測結果分享作者
qazws08
([戲言])
時間推噓 2 推:3 噓:1 →:8

最近因緣際會逛街逛到一個科技體適能活動
由於量完之後受到相當的驚嚇
所以隔天同時段去醫院量dexa確認真實狀況
結果分享給大家

基本數據
身高:167cm
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家裡(TANITA BF049)
體重:66.7kg (著內褲)
體脂:16.8% #平常以這個粗抓營養素
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科技體適能(IOI 353)
體重:69kg(全裝)
體脂:23.5% (內臟脂肪9)
https://upload.cc/i1/2020/09/08/KzJtNn.jpg

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宏恩醫院(dexa)
體重:67kg
體脂:12.2%
https://upload.cc/i1/2020/09/08/JKqREG.jpg
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PS. 鏡子
https://upload.cc/i1/2020/09/07/Xh4o2O.jpg


PS.PS. 大概知道為什麼今年肉量始終紋風不動的原因了

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──Nobody lives. 〈此處無生命存在
There is no saving in the wide world. 〈在這太過遼闊的世界裡沒有救贖〉No beginning, and no ending. 〈尚未起始 亦沒有終止
Filled with death, only destruction remained.〈滿溢的死亡中 殘留的僅有毀滅〉...Simply, everything withers and goes. 〈...只留下 乾枯的萬物
There is nothing but one──Depletion garden沒有事物存在,除了──枯渴庭園

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.60.169 (臺灣)
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※ 編輯: qazws08 (111.250.60.169 臺灣), 09/08/2020 00:11:36

kuninaka09/08 00:15dexa做一次多少錢?

gofunfull09/08 00:48那個量到23%多的是...???

gofunfull09/08 00:49這樣的骨質算輕微的流失嗎?

ChungLi556609/08 06:49為什麼ioi353身高要多報1公分

qazws0809/08 07:151F:1k;2F:BMD的T分數還在正常值,但也快-1了orz;3F:因

qazws0809/08 07:16為實際是167.5,自己量退位,別人幫量的就看進位還是退位

ejrq578509/08 07:39各種

kyo7631209/08 10:00ioi誤差也太多

sweeet09/08 10:00最後一行 所以原因是什麼

cateyes09/08 10:41以前去台大醫院量是用ioi耶

cateyes09/08 10:42Ioi的數據對我是各家儀器裡面最好的

qazws0809/08 12:11to9f:搞錯脂肪還可以減少的幅度,導致吃練失衡