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[閒聊] 斷食多久要大便一次

看板FITNESS標題[閒聊] 斷食多久要大便一次作者
martinifaya
(martinifaya)
時間推噓 X 推:5 噓:6 →:13

最近實施戒糖跟24小食斷食法 一個多月了

覺得成果不錯


但有個問題 我都2~2.5天才大便一次

大出來的大便是完美大便 有大又長又光滑

有便意去大 一拉就出來 還不會斷

大完都很有成就感


但是這麼久大一次便會有問題嗎?

有健康問題嗎?


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※ PTT 留言評論
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nigi030905/03 20:10吃得少,拉得少,有什麼問題?

peter21073105/03 20:30蔬菜有吃夠 一天一次

taiwan8190305/03 21:10阿....

doggy070405/03 21:27怎麼覺得這裡168的問題越來越謎

omfg548705/03 21:451光年

halulu05/03 21:48光年是距離耶

z112012305/03 21:51笑死 還光年

ahaw9905/03 23:305F是指這條屎長達一光年

kt88121605/03 23:49問的問題很鬧,留言也鬧!你已經算便秘了

cruby84103105/04 00:1524小時斷食= =

Qooji05/04 00:46一天兩三次到兩三天一次都是正常範圍,且沒有不適就好啦

taipoo05/04 04:16一天一次比較正常

sipaz05/04 10:54168施行已經半年 農曆年後開始減糖 目前都是一天一次

sdiaa05/04 11:40幾天沒關係 過程平順就可以了

ChungLi556605/04 16:16油脂太少也會宿便

cruby84103105/04 20:00他又不是168 是24小時斷食= =

noomlluf7205/04 20:46呃...???

iamlittlede05/05 09:38講光年的好可憐

lmf62605/05 14:3624H斷食...有考慮參加飢餓30嗎

halulu05/05 17:34可能231 吧 一日一餐 有些社團一堆在那邊長斷食的

halulu05/05 17:35他們自己覺得沒問題就好

kk931205zz05/05 18:02光年XD 笑死

cruby84103105/06 00:46一日一餐夠嗎?是吃太少還是吃到吐?

halulu05/06 20:40不知道 他們覺得可以就好 還有在施行兩天一餐的