[閒聊] 請問大家最近還會去健身房嗎
大家好
小弟有某健身房會員 每個月1388
但從5月疫情爆發至今都還沒去過半次
每天都在家裡運動
但還是每個月再自動扣款1388
這幾週疫情好像趨緩了
想説不要浪費錢
這個連假開始要開始上健身房
為了防疫有想到
1. 運動完直接回家洗澡不在那裡洗
2. 早上8.9點前去看人會不會比較少
好奇大家現在疫情還會去嗎
還是直接退會員呢
--
直接去
不會擔心嗎 我都在想是不是我反應過度了
我現在每次練 換器材都要噴酒精 雙手大概會噴超過20次
口罩戴好戴滿 練腿練背根本等於練心肺 雖然不便 但還
是比沒練好
那這樣如果去用跑步機是不是不太適合 我通常都會先跑步 戴口罩跑應該會昏吧
※ 編輯: hikktim01 (110.30.105.0 臺灣), 09/18/2021 21:18:55※ 編輯: hikktim01 (110.30.105.0 臺灣), 09/18/2021 21:21:02
剛回家
不過我疫苗2針打完了
1388那家可以去請假吧
我目前只有打一針 但疫苗只是預防重症 不預防傳染 所以還是想小心 可以請假 但我想說隨時都可能去就沒特別請了
去，而且還跑跑步機，雖然戴著口罩快往生，但有越來越
適應的感覺。但真的要前後都消毒，消好消滿
勇者 我戴口罩連爬樓梯都會喘 跑步有點怕 而且之前新聞常說有人戴口罩跑到昏倒 我還想說是不是拿掉戴口罩跑步
我最近不在健身房做有氧了沒錯 疫情爆發前偶爾有氧 最
近完全沒有 有氧改成家裡跳繩或散步
了解 因為我想說跑步就不太需要一直接觸器材 如果跑步不戴口罩不知道會不會被警察抓走 ？
照去啊，其實真的還好，不然就挑冷門時段去
我明天早上應該會試個水溫 只是想知道大家還會在健身房沖澡嗎
健身房現在不是都可以請假嗎
可以請假 但我怕想去還要銷假蠻麻煩 就沒特地請假 結果就是沒請假也沒去
戴口罩還要跑步太累了！我只去重訓！保持安全距離我覺得
不用太擔心
謝謝回答 請問運動完還是在那邊沖澡嗎 我在想是不是進去運動完直接閃人 回家再洗澡 畢竟水龍頭 吹風機 甚至置物櫃也算是跟別 人共用 不知道是否我太多慮了 連毛巾可能也要自己帶一條
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:54:29※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:56:33
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:58:39
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 21:59:39
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 22:01:18
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 22:06:17
會怕就不要去啊
但是會員費還是要繳 捨不得QQ
人在日本 去年底開始去到現在 還教練課
解除感染沒那麼容易啦 日本這邊除了初期那種在健身房
聊天群聚得的 後來大家有注意之後也沒聽說過什麼健身
房群聚
解除 -> 接觸
但這邊戴著口罩跟消毒是一定的 有氧的機器也都有簾子
謝謝你給我一點自信 如果跑步機有簾子我應該會很安心 不知道跑步是否一定要戴口罩 明天來去看看
如果是慢跑戴口罩跑步一個禮拜左右就習慣了
我通常都跑9.5km/hr不知道算快還慢 明天可能嘗試從6開始試試
會怕就不要去
跑一跑你就會習慣了，真心不騙
謝謝回覆我明天來試試看 希望跑完還有體力做別的運動
我健身房禁止淋浴耶！可以多帶衣服去換
謝謝回答！我健身房在我家附近而已 明天先看一下使用狀況 但應該沒有禁止淋浴
我剛剛戴著口罩跑跑走走
戴立體口罩運動好呼吸很多
謝謝你～第一次聽到 剛剛查了一下 還蠻好看的（？ 只是透氣 防護效果不知道會不會不夠
1388那家銷假不會麻煩 麻煩的是請假
順便說一下 我去的那家本來就沒什麼人洗澡了 現在簡直就是
我專用浴室 讚
我也是聽我朋友請假好像還要郵寄假單之類的 聽了麻煩直接打消念頭 運動完直接在健身房洗澡真的蠻舒服的 可惜疫情讓我好猶豫
打完疫苗後有去萵苣練 目前是盡量挑早上去人比較少
勤消毒 訓練時不要摸臉就還好
了解 謝謝 我在外面都盡量控制我的雙手不要摸臉 那我應該是早上8點前就去
※ 編輯: hikktim01 (219.91.86.216 臺灣), 09/18/2021 23:37:56※ 編輯: hikktim01 (219.91.86.216 臺灣), 09/18/2021 23:41:07
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 23:47:11
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 23:48:28
※ 編輯: hikktim01 (111.248.145.95 臺灣), 09/18/2021 23:49:17
我都挑很奇怪得時間去,例如上午七八點之類的.
不然就是晚上九點後.
然後其實有氧的器材使用率不高..(大家都只想變巨巨)
所以剛好可以用腳踏車練TABATA..
會怕你也可以狂噴酒精,到處都有酒精給你噴.
and,家就在旁邊,都回家洗澡,前幾天下雨直接淋雨回家.
回家全身都在滴水..
其實回家洗澡是還好啦 雖然覺得自己黏黏臭臭的 不過我健身
房洗完之後回家還是會再洗一次 我只要從外面回到家、不再
出門了就一定洗澡。所以其實健身房洗澡還好。 不過要抱怨
一下，為何還是有教練口罩不戴好一直跟學生聊天，今天一直
瞪健身房某個教練。大概有看到我不爽他就離開了。不然我要
去櫃檯請他們讓該教練戴好口罩。
會
居家訓練的表示完全沒差
去，你認真防疫不去也只是被收割而已
真的是自己防疫做好做滿，淋浴開放也照使用
去
改在家跳健身環 還不用戴口罩
不太敢去了 自己被隔離就算了 害到家人或同事而被黑掉 搞
不好工作也不用待了
還是去，反正去的時間幾乎都沒人
器材要勤消毒就是了
不去就請假啊 你好鬼打牆
叫你去- 我會怕 請假-麻煩
沒打疫苗不敢去
政府又不禁健身房...為什麼隔離會黑掉...
其實我不懂 戴好口罩和使用前後器材消毒 健身房有比較危險嗎
三級警戒時是關門的，也不用錢，8月二級後，變成整個月f
ree
後來9月要開始算錢，一週去3天，沒淋浴。
下午時段及晚上九點過後人超少的
健身房現在都不能沖澡吧，我那家是所有公共設施跟團課
都取消不開放
現在可以沖澡了 我去的那家已經開放了 有些可能還沒開
你如果打算脫口罩跑步就不要去 拜託
偶爾
我比較想知道1388的是附浴巾的價格，但現在又不會附浴巾
，為什麼不是扣1288
我大概去一次要用掉20~30ML酒精，但我還是去
所有會碰到的插銷、握把、平面通通狂噴
從五月中旬後就沒去了，好煩啊。
五月後就沒去了 居家運動跟跳繩而已
還是會去 在家裡沒有槓片可以加重沒辦法練
五月之後就沒去 一直扣錢到現在...
有在考慮是否請假或鼓起勇氣全看看
去看看
我是先去一次確認健身房的防疫措施是否完善 人流是否有
控管 口罩都有戴好
毛巾跟飲水如果有顧慮的話就自己帶
要戴口罩練 我就不抬想去惹
打算等打完兩劑疫苗後再去，其實場館有開空調，戴口罩運動
還能接受，之前戴口罩打羽球兩小時過，慢慢會適應
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