[問題] 上完TRX後頭痛欲裂
各位版友你們好,
周日我第一次上TRX課程,
開始上課10多粉鐘我就開始頭痛,
原本以為是教室空氣不流通、呼吸沒調整好,
但周一開始,只要是深蹲動作,
痛覺就會從腦深處往上竄,
恢復站姿後大概幾分鐘會紓解,
但直到今天情況維持,沒有好轉,
請問有人有類似情況嗎?
看診是否是要掛神經科呢?
TRX是否要停上呢?謝謝~
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先去看醫生吧 沒有人能夠隔空看診
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聽起來很嚴重 真的直接去看醫生比較好
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血壓多少....?
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看家醫科幫你分診都好 先去找醫生好嗎
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拜託快去急診,這很像中風
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運動還是要持續漸進 TRX已經算接近高強度運動了
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我剛開始上課時比你還嚴重,差點昏倒,後來在大醫院心臟
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內科檢查出是迷走神經性昏厥,建議你去檢查。還是可以運
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動,只是TRX強度可能不適合現在的你。
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TRX強度蠻高欸,不要再上了吧,先知道什麼原因再來