[問題] 請問披薩算ng食物嗎？

grotwpig64502/14 22:27我都吃雙倍起司補充蛋白質給你參考

molamolajump02/14 22:39我吃夏威夷披薩補充膳食纖維

ccqoo5940002/14 22:45欠砲，保重，以下開放

sunshinecan02/14 22:47幾間連鎖品牌的營養標示都查得到吧? 油是含在原料裡

operatorm02/14 22:48你能點全乳清超薄批薩,盤子加厚版

sunshinecan02/14 22:50應該無法課製"少油" 但可以不加美乃滋之類高含油原料

alair9902/14 22:54謝謝s大 蠻不錯的資訊 感謝^^

kisslow02/14 23:55有朋友在披薩店上過班，分享說揉進麵皮的酥油可不是普通

kisslow02/14 23:56的多...

TheArrow02/15 00:43必勝客之類的有營養標示吧 熱量其實很好算阿...

CO202/15 01:35就是油才好吃

kawazakiz202/15 05:12https://youtu.be/8INXuy-5PNU

kawazakiz202/15 05:12巨巨也難以抵抗

Harrison181402/15 07:57圓型食物OK的 漢堡、披薩、蛋糕、蛋塔都OK

boy103102/15 08:02很OK，我有一個朋友靠吃披薩成功減重到200公斤，體脂70

boy103102/15 08:02還長命活到40歲呢，太有用了，可以多吃拼命吃一定很健康

sumarai02/15 08:29ok的，就是小麥、橄欖油、莫茲瑞拉起司、蕃茄、羅勒，其

sumarai02/15 08:29實非常健康

ibgh596402/15 08:53高脂高碳...

xu35l02/15 08:56傳統義式瑪格麗特那種的還勉強可以 吃必勝客達美樂那種高油

xu35l02/15 08:56高碳低蛋白的超NG的 也不要說客制健康一點 那東西吃得下肚

xu35l02/15 08:56嗎 偶爾吃一次當cheat meal 就算了 如果覺得客制起司少一點

xu35l02/15 08:56 醬少一點就當健康餐吃我覺得還是洗洗睡==

sayauser02/15 10:47不算，披薩是榜上有名的健康食物阿

FarkU02/15 11:39你看義大利胖子多，還是這個板胖子多。

arsonlolita02/15 11:42要多吃圓型食物 OK的

doggy070402/15 12:02圓型食物，可以啊

W830106W02/15 12:51不算不健康 但高碳水

W830106W02/15 12:52建議少吃

lapetit02/15 13:12但義式margherita 一整個才五百多卡耶 橄欖油新鮮番茄moz

lapetit02/15 13:12zarella cheese 應該還好吧 他的麵粉也算是低升糖

lapetit02/15 13:13Pizza Hut 我二十年沒吃了

joanyy02/15 13:33分開吃都很健康 合起來吃肯定營養加倍

cubegaga02/15 14:07你是會每天吃喔

ASG02/15 14:10達美樂小披薩特價 你很想吃齁

uyaihcxx02/15 14:13正統義式用好的起士和簡單酌料絕對是可以的！

qazxc31202/15 14:27重點是熱量控制，沒有不能吃的食物，吃披薩很爽，但比

qazxc31202/15 14:27起原型食物容易餓，所以要攝取更多熱量才能達到飽足感

a112121002/15 14:47減肥減脂在於過量攝取，以一個高熱量食物來卡位勢必其他

a112121002/15 14:47就要少吃很多

LBP02/15 16:18這篇跟前幾篇新聞都給小孩吃「水煮清蒸」的媽媽一樣，完全沒

LBP02/15 16:18有三大營養素的概念… -.-

r4902/15 21:57是幸福食物

s250020502/16 13:24拿坡里官網的營養分析表看一下

Bocaj02/16 18:59上面的用料都是原型食物啊 讚死

edwinfan197402/16 20:20偶爾吃沒關係

iamoldtwo02/16 20:44☺

Jeff81022002/16 21:30上面好多留言都好有趣XD

jackchen102502/17 08:02過鹹，過油 你還想減重啊？

Loveuux02/19 16:12哪裡覺得他ok

ekin082402/22 20:20偶爾吃一下我覺得還ok啦，減重歐是長期抗戰，沒必要搞得