[心得] 我的減重之路分享～
記得在大學的時候，我的體重最重只到45公斤左右，雖然我本來就是算比較嬌小的體態，不過當時看起來還算瘦的。畢業之後開始面臨求職跟各種脫離學生後必須要有的責任，我的壓力漸漸越來越大…之後成為朝九晚五的上班族後，工作壓力真的是直直飆升，於是我用吃來當作釋放壓力的出口…
體重的增加絕對不是一朝一夕的，直到某天遇到許久不見的熟人時，他們差點認不出我，我才驚覺原來我的身型整個都大走針了。看著鏡子那一頭不見的尖下巴還有密合的大腿肉，真的好難過！那天起我開始著急尋找各種偏方，吃過很多團購的減肥藥也試過中醫埋線等等的…一點成效都沒有！
之後在朋友的推薦之下，我去了她去的診所，因為朋友本來也是算肉肉的體態，但是她現在看起來變得纖細很多而且很健康，對於她的推薦我充滿了期待！
跟醫師諮詢的時候一開始我還蠻緊張的，但是醫師專業又親切的問診讓我很快就忘卻那些不安，他非常詳細的說明關於減重的一些事項，然後與我討論之後如何制訂減肥計畫、飲食的控制，並且搭配藥物以及運動。
https://i.imgur.com/jrrs93r.jpg
為了要回到從前的身材，我很堅定的照著醫師為我制訂的目標，也配合運動持之以恆的努力著，現在已經回到以往的體重了！很感謝醫師跟診所人員們給我很大的支持跟鼓勵，在這條艱辛的路上我一點都不孤單，希望所有為減重所苦的朋友，都能早日成功喔~
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是不是有ya味
是
我快笑死了！吃什麼運動什麼計畫什麼都沒說，然後
ya
照片臉還打馬賽克，誰知道是不是同一個人？這篇參
考價值在哪裡？問號？？？
看到搭配藥物就可以end了
太ya
你看一下前面幾篇怎麼寫的再來
業味很濃厚
不知道哪間診所，不過絕對是負面宣傳
yayaya
照片還不在台灣
這個文筆哈哈哈哈
《登入次數》892 次 《有效文章》1 篇
登入次數892次 有效文章1篇 體適能得到處女po 真榮幸哪
一看就知是ya
其實這個醫師是神吧，講講話開開藥就能瘦了，怎麼新
冠流行的時候不出來灑灑聖水，說不定台灣就清零了。
葉
難民還沾沾自喜
我也來噓
好蝦
其實不用吃藥的
應該連照片都盜的吧
爆
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