[閒聊] 求說服我媽正確運動觀念

a2265061912/21 13:22老人很固執的 讓她自己看開吧

MONEY54312/21 13:37找你媽跟你一起去公園運動

ZoeyDestiny12/21 13:40沒救，老人都莫名的固執

ZoeyDestiny12/21 13:40雖然我媽不會 還會要我教他168

maluko41112/21 13:44老人家要有伴或有興趣才會比較願意出門運動，如果愛看

maluko41112/21 13:44劇的話，可以參考前幾篇問長輩追劇那篇，#1ZbAHncY (F

maluko41112/21 13:44ITNESS)

biglafu12/21 13:46老人要改觀念非常難....

kissung12/21 13:47智商稅

tyriel12/21 13:49跟我媽有100%像，她都說有走路去買菜運動量很足~

tyriel12/21 13:50最近天冷根本不出門了 唉~

tyriel12/21 13:56血糖血壓高又有心臟問題，我也想知道有辦法嗎?

nashQ12/21 14:02淚推樓上

halulu12/21 14:44不要摔倒就好了... 隨便他了

kenny88812/21 15:00肯站上去就鼓勵他啊，至少比坐躺好

carcar12/21 15:12子女有孝心就夠了，其他的～ 就老人家自己的造化了！死生

carcar12/21 15:12有命。

Radiomir12/21 15:56老人要有子女帶最好, 去上教練課也是一陣子就偷懶不去

b1401103012/21 16:10要養成運動興趣

boy103112/21 16:28我父母55歲在抱怨他們父母80歲不懂保養自己身體，我也跟

boy103112/21 16:28他們說，我也覺得你們保養的不夠好，他們也是會比廢，跟

boy103112/21 16:28隔壁鄰居比就說很好了，或是說自己工作很忙，沒時間健身

boy103112/21 16:28，或者覺得健身沒用，有在走路就很了不起了

ceca12/21 17:26這東西其實有點用，站著我覺得大概跟走路差不多運動量

ceca12/21 17:27讓你身體被動抗衡震動，所以肌肉確實有用到

ceca12/21 17:27只是，它很貴，外加要站著

ceca12/21 17:28不如健身車，坐著可以同時做很多事情

wen2332012/21 17:44我爸也是堅持要買，花了好幾千用不到幾次就不玩了。

Giganoto12/21 18:23老人開心就好，壽險幫她多保一點，自己最要緊，反正他

Giganoto12/21 18:23們觀念也不可能改正回來了

lioucat12/21 18:23要有伴+1，我買了游泳券給我媽（她很愛游泳），最後都是

lioucat12/21 18:23我在用，因為她説游泳沒伴很奇怪，

Basket020512/21 18:36真正能說服人的從來不是道理

puihout12/21 19:06淘寶貨就先別來鬧了好嗎==

SAUFIM12/21 19:55廠商不要為了賺錢亂講一通zzz

decorum12/21 20:21老人不會聽家人的 找別人說就有用 或轉醫師的影片給她

moswu12/21 21:15醫師影片+1 有些人就是迷信權威

sharline101312/21 21:35改變觀念很難...還好我家的不會亂買

samchiu12/21 22:18那就監督她使用啊 再沒用至少有站著

patty070212/21 22:24我媽就是這樣 晚輩很難說服他們 平輩比較有用 我幫他辦

patty070212/21 22:25萵苣會員要他去重訓 但他都只去上有氧課 上課認識的幾

patty070212/21 22:25個阿姨跟他說 他才開始重訓

shinshow12/21 23:24陪他去唯一解

sophena199012/22 00:16我媽覺得甩手可以減蝴蝶袖wwww

gs0000112/22 00:33這東西15年前炒過一次，現在再拿出來炒。

v226651412/22 02:01你媽如果相信醫生的話，帶他去看醫生讓醫生講給他聽

whoisanky12/22 04:13經驗談：

whoisanky12/22 04:141.帶她健檢，最好有紅字讓醫生來講

whoisanky12/22 04:142.請她身邊有在[正確運動]的好友遊說

whoisanky12/22 04:18其實不說長輩，很多人也不太會認真去學習保持健康的正

whoisanky12/22 04:20確方法，尤其在他們覺得自己[目前很健康]的時候，他們

whoisanky12/22 04:21頂多追求一些速成輕鬆的方式，亂買保健減肥產品、噱頭

whoisanky12/22 04:22一堆的器材，你要他們去做很累的事情，他們才不願意：[

whoisanky12/22 04:24你們這些人管太多我知道何謂健康好嗎]

whoisanky12/22 04:25所以就只能等他們真的意識到自己[不健康]

whoisanky12/22 04:25人怕死就會去學正確的知識了

whoisanky12/22 04:26我身邊還有長輩直接丟一句[反正我都活到這年紀了啥時

whoisanky12/22 04:28死都沒差我過得開心就好] 瘋狂跑醫院然後飲食還是亂吃

kenkenken3112/22 07:10由下教上真的很難，他們還會很在意你不會說話不懂潤

kenkenken3112/22 07:10飾讓他不開心......但要勸人改變又不批評實在很難

D44NFY12/22 09:51捉幾隻醫生來當面說吧

maruQ12/22 11:27我媽也是去了健身房後又退掉 目前是去學跳舞至少是她喜歡的

maruQ12/22 11:28運動之一 由小孩對長輩說真的要非常有耐心

sulaman12/22 11:56給她各種活動熱量消耗給她看 尤其是做家事跟散步

sulaman12/22 11:56鼓勵她這樣做也是運動

halulu12/22 14:21不然看看要不要看他身邊朋友有沒有在curves的 一起去聊天

halulu12/22 14:21啥的 我媽之前差點去curves 最後他體驗之後覺得那個運動量

halulu12/22 14:21真的太少了就沒去了 （他跟我花錢讓他上教練課的運動量比

halulu12/22 14:21）

dindin878712/22 15:39說個笑話 INO律動機沒問題

oni2312/22 17:33完全沒用，連醫生說都沒用，我媽有糖尿病跟高血壓，體重過

oni2312/22 17:35重，健檢時醫生常常都請我媽減肥，我叫我媽去散步也不要QQ

kirkcheng12/22 19:43正常的慢走 運動 都會比這台有效

ooooooxxxxxx12/22 20:43還好我家長輩比我愛運動…但是很多還是一句「我都

ooooooxxxxxx12/22 20:43活到這個歲數了(下略)」 我都直接回他 到時候要

ooooooxxxxxx12/22 20:43死不活的時候別想我會出錢出力

tungpayton12/22 21:14帶你媽出門散步啊，假日去郊遊登山也行

tungpayton12/22 21:15硬逼反而只會讓人更抗拒

neive12/23 10:25別懷疑...老人超信這個...有6年級同事還繳這種智障稅傻眼

juw12/23 15:41幫他報名老人生理運動課程/復健科程，從認知著手處理

yu2shih12/23 15:45直接問他說，你預計多久做到成效

yu2shih12/23 15:45時間到了，做不到，就換你的辦法

xuomi12/23 18:24律動機是智商稅我同意一半

xuomi12/23 18:24你要去爬他們的規格

xuomi12/23 18:25INO的頻率那麼低 是能做什麼運動

xuomi12/23 18:25其他大牌子的頻率段數都強多了好嗎

binchunwu12/23 18:53要繳這種智商稅給淘寶貼牌貨 我寧願拿去捐錢^^