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[閒聊] 求說服我媽正確運動觀念

看板FITNESS標題[閒聊] 求說服我媽正確運動觀念作者
blue60
(阿米)
時間推噓36 推:36 噓:0 →:51

一直以來我媽都不喜歡出外運動
健身房會籍也幫她辦了 嫌冷不願意出門
前陣子她買了台INO律動機
說是站在上面震動就很有感
但明眼人都明白這東西就是垃圾
好聲好氣對她說 還會生氣???
https://i.imgur.com/nFzvg6m.png


官網上這樣說 就騙老人而已zzz
一台機器能有那麼多效果?????
更何況也有人說這不過就是淘寶貼牌貨
https://i.imgur.com/JOv9YGd.png

所以想上來求求正確的運動觀念說法
好讓我說服我媽…

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※ PTT 留言評論
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a2265061912/21 13:22老人很固執的 讓她自己看開吧

MONEY54312/21 13:37找你媽跟你一起去公園運動

ZoeyDestiny12/21 13:40沒救,老人都莫名的固執

ZoeyDestiny12/21 13:40雖然我媽不會 還會要我教他168

maluko41112/21 13:44老人家要有伴或有興趣才會比較願意出門運動,如果愛看

maluko41112/21 13:44劇的話,可以參考前幾篇問長輩追劇那篇,#1ZbAHncY (F

maluko41112/21 13:44ITNESS)

biglafu12/21 13:46老人要改觀念非常難....

kissung12/21 13:47智商稅

tyriel12/21 13:49跟我媽有100%像,她都說有走路去買菜運動量很足~

tyriel12/21 13:50最近天冷根本不出門了 唉~

tyriel12/21 13:56血糖血壓高又有心臟問題,我也想知道有辦法嗎?

不出門運動真的不行耶 健身房慢跑30分鐘我都覺得可以了

nashQ12/21 14:02淚推樓上

halulu12/21 14:44不要摔倒就好了... 隨便他了

長輩真的禁不起摔 但買INO律動機浪費我的錢我不能忍ㄟ...

kenny88812/21 15:00肯站上去就鼓勵他啊,至少比坐躺好

carcar12/21 15:12子女有孝心就夠了,其他的~ 就老人家自己的造化了!死生

carcar12/21 15:12有命。

Radiomir12/21 15:56老人要有子女帶最好, 去上教練課也是一陣子就偷懶不去

b1401103012/21 16:10要養成運動興趣

boy103112/21 16:28我父母55歲在抱怨他們父母80歲不懂保養自己身體,我也跟

boy103112/21 16:28他們說,我也覺得你們保養的不夠好,他們也是會比廢,跟

boy103112/21 16:28隔壁鄰居比就說很好了,或是說自己工作很忙,沒時間健身

boy103112/21 16:28,或者覺得健身沒用,有在走路就很了不起了

ceca12/21 17:26這東西其實有點用,站著我覺得大概跟走路差不多運動量

ceca12/21 17:27讓你身體被動抗衡震動,所以肌肉確實有用到

ceca12/21 17:27只是,它很貴,外加要站著

ceca12/21 17:28不如健身車,坐著可以同時做很多事情

我有特別去查一些資料 比較他們之間的差異 我媽這台網評不佳 頻率又是市面上較低 於是我們又變成盤子啦^^

wen2332012/21 17:44我爸也是堅持要買,花了好幾千用不到幾次就不玩了。

Giganoto12/21 18:23老人開心就好,壽險幫她多保一點,自己最要緊,反正他

Giganoto12/21 18:23們觀念也不可能改正回來了

老人家真的都很頑固...

lioucat12/21 18:23要有伴+1,我買了游泳券給我媽(她很愛游泳),最後都是

lioucat12/21 18:23我在用,因為她説游泳沒伴很奇怪,

Basket020512/21 18:36真正能說服人的從來不是道理

puihout12/21 19:06淘寶貨就先別來鬧了好嗎==

不是說淘寶貨不好 我也有在淘寶買過東西 但電器相關真的不要買啦

SAUFIM12/21 19:55廠商不要為了賺錢亂講一通zzz

decorum12/21 20:21老人不會聽家人的 找別人說就有用 或轉醫師的影片給她

說到影片我就有氣 我媽媽還傳一個簡志龍醫師的影片給我

https://reurl.cc/nZ45KX

用第二個實驗來講就好 他說亂震動會對身體不好 所以我今天搭捷運 公車 急煞車都會對我造成傷害嗎??? 認真看過就知道這I牌是哪一牌了

moswu12/21 21:15醫師影片+1 有些人就是迷信權威

sharline101312/21 21:35改變觀念很難...還好我家的不會亂買

samchiu12/21 22:18那就監督她使用啊 再沒用至少有站著

patty070212/21 22:24我媽就是這樣 晚輩很難說服他們 平輩比較有用 我幫他辦

patty070212/21 22:25萵苣會員要他去重訓 但他都只去上有氧課 上課認識的幾

patty070212/21 22:25個阿姨跟他說 他才開始重訓

shinshow12/21 23:24陪他去唯一解

sophena199012/22 00:16我媽覺得甩手可以減蝴蝶袖wwww

跟我奶奶說電台賣的藥比較有效一樣蠢XDDD

gs0000112/22 00:33這東西15年前炒過一次,現在再拿出來炒。

v226651412/22 02:01你媽如果相信醫生的話,帶他去看醫生讓醫生講給他聽

whoisanky12/22 04:13經驗談:

whoisanky12/22 04:141.帶她健檢,最好有紅字讓醫生來講

whoisanky12/22 04:142.請她身邊有在[正確運動]的好友遊說

whoisanky12/22 04:18其實不說長輩,很多人也不太會認真去學習保持健康的正

whoisanky12/22 04:20確方法,尤其在他們覺得自己[目前很健康]的時候,他們

whoisanky12/22 04:21頂多追求一些速成輕鬆的方式,亂買保健減肥產品、噱頭

whoisanky12/22 04:22一堆的器材,你要他們去做很累的事情,他們才不願意:[

whoisanky12/22 04:24你們這些人管太多我知道何謂健康好嗎]

whoisanky12/22 04:25所以就只能等他們真的意識到自己[不健康]

whoisanky12/22 04:25人怕死就會去學正確的知識了

whoisanky12/22 04:26我身邊還有長輩直接丟一句[反正我都活到這年紀了啥時

whoisanky12/22 04:28死都沒差我過得開心就好] 瘋狂跑醫院然後飲食還是亂吃

長輩真的要長輩才說得動 身為晚輩的我們都勸不聽 下次回診的時候再請醫生跟她說吧 謝謝W大

kenkenken3112/22 07:10由下教上真的很難,他們還會很在意你不會說話不懂潤

kenkenken3112/22 07:10飾讓他不開心......但要勸人改變又不批評實在很難

對!!! 還會說一些妳不懂之類的 我都不知道是我哪裡錯了...

D44NFY12/22 09:51捉幾隻醫生來當面說吧

maruQ12/22 11:27我媽也是去了健身房後又退掉 目前是去學跳舞至少是她喜歡的

maruQ12/22 11:28運動之一 由小孩對長輩說真的要非常有耐心

耐心快沒了啦QQ

sulaman12/22 11:56給她各種活動熱量消耗給她看 尤其是做家事跟散步

sulaman12/22 11:56鼓勵她這樣做也是運動

※ 編輯: blue60 (1.200.253.108 臺灣), 12/22/2022 12:18:11

halulu12/22 14:21不然看看要不要看他身邊朋友有沒有在curves的 一起去聊天

halulu12/22 14:21啥的 我媽之前差點去curves 最後他體驗之後覺得那個運動量

halulu12/22 14:21真的太少了就沒去了 (他跟我花錢讓他上教練課的運動量比

halulu12/22 14:21

dindin878712/22 15:39說個笑話 INO律動機沒問題

oni2312/22 17:33完全沒用,連醫生說都沒用,我媽有糖尿病跟高血壓,體重過

oni2312/22 17:35重,健檢時醫生常常都請我媽減肥,我叫我媽去散步也不要QQ

kirkcheng12/22 19:43正常的慢走 運動 都會比這台有效

ooooooxxxxxx12/22 20:43還好我家長輩比我愛運動…但是很多還是一句「我都

ooooooxxxxxx12/22 20:43活到這個歲數了(下略)」 我都直接回他 到時候要

ooooooxxxxxx12/22 20:43死不活的時候別想我會出錢出力

tungpayton12/22 21:14帶你媽出門散步啊,假日去郊遊登山也行

tungpayton12/22 21:15硬逼反而只會讓人更抗拒

neive12/23 10:25別懷疑...老人超信這個...有6年級同事還繳這種智障稅傻眼

juw12/23 15:41幫他報名老人生理運動課程/復健科程,從認知著手處理

yu2shih12/23 15:45直接問他說,你預計多久做到成效

yu2shih12/23 15:45時間到了,做不到,就換你的辦法

xuomi12/23 18:24律動機是智商稅我同意一半

xuomi12/23 18:24你要去爬他們的規格

xuomi12/23 18:25INO的頻率那麼低 是能做什麼運動

xuomi12/23 18:25其他大牌子的頻率段數都強多了好嗎

binchunwu12/23 18:53要繳這種智商稅給淘寶貼牌貨 我寧願拿去捐錢^^