[問題] iherb的q10大家有推薦的品牌嗎？
各位好，
我已經是高齡階段（衛福部標定年齡），之前植入後有懷孕，但一次八週多胎停，一次空包彈，一次懷孕後兩週急速萎縮。
現在剩最差的胚胎，所以想再取卵。
（有看過免疫了）
我看養卵書籍說Q10是還原型比較好，也推薦買kaneka q10,我之前都買Now品牌extra ubiquinol,吃完後取卵是卵有變多，但品質還是沒有拉起來。
想說改別的品牌吃看看，請大家推薦效果不錯的q10品牌，謝謝。
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.18.241 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我看人家推薦jarrows
推
量要吃到噢，我吃GNC的
推
我有jarrows多買的 有需要可以站內
→
200mg的
→
Jarrow 每天至少吃200，最多可以到600每天
推
除了Q10，還要同時每天做有氧運動，至少20分鐘
21
試管成功率？醫生？本人今年38歲，AHM低 去年7月有懷孕，但是個萎縮卵，很想把寶寶再生回來，但礙於超高齡，想說直接試管快 點有好消息 想請問有人38歲試管一次成功的嗎？ 有推薦台北哪個診所嗎？20
[問題] Q10一天的食用量想請問有在服用Q10的大家 一天的食用量是多少呢？ 台灣衛生署保健建議一天不超過30mg 但是養卵聖經建議一天400mg （分兩次吃、一次200）![[問題] Q10一天的食用量](https://i.imgur.com/U6jEDGXb.jpg "[問題] Q10一天的食用量")
20
[問題] 打了排卵針卵仍長不大好孕板的各位~ 我又來發問了>< 已經入療程約2週，從一開始打果納芬2+利兒樂2 打4天 但回診後卵變多但沒有長大，這次又增加了 利兒樂4+帥健1cc要打5天 醫生說通常這樣(卵多但沒長大)這樣加就會催得起來，但如果沒辦法的話 這次取卵就失敗，要重來一次8
[問題] 備孕營養品何時該吃/停因為目前的生殖醫師比較佛系 對於營養品的使用除了備孕維他命（葉酸）跟益生菌以外都有點不置可否 （沒有一定要吃也沒有一定不能吃） 已經爬過相關文章, 想再請教大家關於一些補充營養品有些使用上的疑問 我36歲, AMH低, 取卵的數目都不是很漂亮5
請問大家doctor's best的kaneka因為高齡加上amh偏低，最近開始補充Q10 已經吃過倍韻的2個月，但單顆60mg 一日3次，覺得劑量還是太低 爬文後，doctor's best kaneka 200mg評價不錯 但自從iherb重新銷售臺灣後，運費漲的很嚇人5
[問題] 試管問題決定要試管了 之前AMH1.36 還有自然懷孕兩次 但流產後就沒在驗 感覺降低很多 月經量不多3
[問題] q10的劑量？想請問如果想吃q10來增強卵的品質 應該要吃多少劑量才好？ 稍微爬了一下文 好像是說600mg/day 但又有看到討論說不同形式的q10 要吃的劑量不同 我買的是nature made 200mg的q10
![[心得] 植入後偷跑驗孕的試紙](https://i.imgur.com/x0SeRapb.jpeg "[心得] 植入後偷跑驗孕的試紙")