[心得] 多囊plus週末夫妻遇上寶寶
先提一下近況:目前已懷胎18週。
其實知道這個版是在懷上後才開始爬文,發現自己實在太幸運可以歪打正著,得到寶寶的光臨,所以想分享自己的案例,希望可以幫助到未來的媽媽(爸爸)們。
前情提要:
大約7-8年前就得知自己有多囊,醫生曾勸我一定要吃避孕、黃體素等調經,之後在婚前用中藥調理過2個月,但壓力、作息使得狀況總是反反覆覆,之後就放棄藥物調理、治療,改飲食、運動的方式自在生活。
對我來說最大的影響:
多囊跟肥胖往往相輔相成,我靠著低醣飲食從63減至53公斤,再配合重訓及瑜伽調整肌肉及體態,可能也因為決定把長輩催生的話當成耳邊風,心態上舒服很多,就自然懷孕。
先生的支持也很重要,原本先生也擔心週末夫妻(各自工作因素)已經很難中獎,加上我有多囊。先生也會因為長輩的催生感到壓力,之後在小夫妻自己達成共識,決定忽略這一切時,寶寶自己在4/4兒童節時讓我們知道他報名加入我們家,真的很感謝這一切的種種,希望可以給一些媽媽們信心,繼續自在地堅持下去。
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恭喜!祝順產喲^ ^
恭喜喔~祝順產。接好孕
恭喜!!祝順產!!接好孕喔~~
恭喜,祝平安,接好孕
恭喜!祝順產!
恭喜~~祝順產 接好孕!!
恭喜!祝順產!
恭喜,接好孕,祝順產!
恭喜,祝順產,接好孕!
恭喜 祝順產 接好孕
恭喜~~~祝順產!接好孕
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恭喜 接好孕~祝順產
恭喜!祝順產,接好孕~
恭喜 接好孕~
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恭禧 ~ 接好孕
恭喜,祝順產
恭喜!祝順產!接好孕~
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恭喜 祝順產 接好孕!
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恭喜 祝平安順產~
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恭喜!祝順產、接好孕。
恭喜
恭喜!
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恭喜,祝順產
恭喜~ 祝順產!
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恭喜,祝順產,接好孕~
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恭喜,祝順產,接好運!
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