[問卦] 如何找到適合自己的健身教練？？
本肥宅的女性朋友拉
真的不是本肥宅 本肥宅連走到樓下超商都懶
怎麼可能去健身
女性朋友說她想去健身 又問了本肥宅這句
如何找到適合自己的健身教練？？
幹 本肥宅怎麼會知道
特來這裡發問
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.153.105 (臺灣)
※ PTT 網址
→
先試車
推
看奶
→
試看看
→
蓋
→
首先，避開蔬菜店
推
看泥喜歡走後面還肆被走後面ㄚ
就不是我
推
一定要找大奶的
推
蹲到對的人
推
男的挑奶大的，女的挑長的帥的。反正當便
→
宜公關店去就好惹
→
先看性器合不合
推
深蹲合拍
→
你先給教練團隊肛幾次就知道了
→
試車
推
※ 編輯: ncc5566 (1.161.153.105 臺灣), 10/22/2023 12:25:28
看尺寸合不合用
→
外貿喜歡的
→
上個課做幾次運動就知道了
爆
Re: [心情] 母胎單身女看到此篇文也忍不住道自己的心酸 本肥宅魯妹大學只教過一任男友 但不到二個月就因對方遠距被分手 基本上跟母胎單身一樣（連牽手都沒牽 基本上感覺男方也沒到很喜歡我 完全沒被戀愛粉紅泡泡包圍） 從小到大一直都很肉很胖![Re: [心情] 母胎單身女](https://i.imgur.com/wEZkprPb.jpg "Re: [心情] 母胎單身女")
44
[問卦] 38歲的女生問我要不要娶她事情是這樣啦 本肥宅是某外商的RD主管 38歲女-Selina是本公司的業務主管 由於我們都單身未婚，昨晚下班後Selina約本肥宅吃晚餐，晚餐後再去她住處喝小酒，酒 後迷濛間，本肥宅不小心就終結了42年的處男，剛剛醒來後，Selina一臉認真的跟本肥宅59
[問卦] 140/90高血壓+脂肪肝 人生還有救嗎?是這樣的拉 本肥宅體檢拉 血壓量了3次 從一開始150/93 降到140/90 本肥宅看醫生表情不是太好![[問卦] 140/90高血壓+脂肪肝 人生還有救嗎?](https://i.imgur.com/X7FX1Vdb.jpg "[問卦] 140/90高血壓+脂肪肝 人生還有救嗎?")
37
Re: [閒聊] JK羅琳 超猛又開地圖砲其實本肥宅一直很好奇欸 本肥宅一直自認對這些事情立場滿客觀中立的 本肥宅覺得要搞一堆甚麼LGBT+一堆名詞去詳細分類也沒什麼不好 反正大家能找到自己的歸宿自己的認同 那也無嘗不是一件好事28
[問題] 體脂降下來但是胸部一樣凸本肥宅原本體脂30幾 以男生來說算高 經過健身教練的一番虐待和嚴格的飲控 體脂降到19 20 也明顯感覺到肉有變結實![[問題] 體脂降下來但是胸部一樣凸](https://i.imgur.com/MKwX7iLb.jpg "[問題] 體脂降下來但是胸部一樣凸")
20
[問卦] 健身房的教練薪水大概多少？各位小懶覺們 下午好 肥肥認真很好奇一件事 就是啊～ 健身房的健身教練薪水大概是多少啊 畢竟本肥宅又不愛運動 更何況是上健身房了☺8
[討論] 徵求光寶健身歌歌詞事情是這樣啦 本肥宅有前同事在光寶工作 聽他說在光寶每天早上上班前跟午休結束都要跳健身操，本肥宅很好奇也覺得很有梗，但 是網路上只找到歌詞的零星片段，本肥宅沒聽過完整的，有光寶的版友可以分享嗎？ --![[討論] 徵求光寶健身歌歌詞](https://img.youtube.com/vi/iXHF76SJNF8/mqdefault.jpg "[討論] 徵求光寶健身歌歌詞")
8
[討論] 該娶她嗎？事情是這樣啦 本肥宅是某外商的RD主管 38歲女-Selina是本公司的業務主管 由於我們都單身未婚，昨晚下班後Selina約本肥宅吃晚餐，晚餐後再去她住處喝小酒，酒 後迷濛間，本肥宅不小心就終結了42年的處男，剛剛醒來後，Selina一臉認真的跟本肥宅7
[問卦] 7-11店員不推銷玫瑰給我 是不是看我沒有?是這樣的拉 本肥宅剛剛去7-11買泡麵 結帳排隊時候 本肥宅排第3個 前面兩個人結帳時 店員都有跟他們推銷玫瑰花
[問卦] 肥宅可以練成龍旗這招式嗎本肥宅看到YT影片有位物理治療師+健身教練 他教導大家如何做出龍旗姿勢 我看了覺得很簡單就照做…結果失敗了 我岳父史特龍在電影有做出來 如果本肥宅努力鍛煉…有天練成了![[問卦] 肥宅可以練成龍旗這招式嗎](https://i.imgur.com/CWASHefb.jpg "[問卦] 肥宅可以練成龍旗這招式嗎")
爆
[問卦] 台南市政府公然保護綠鬣蜥？![[問卦] 台南市政府公然保護綠鬣蜥？](https://i.imgur.com/DMYYc1wb.jpg "[問卦] 台南市政府公然保護綠鬣蜥？")
爆
[問卦] 沒人發覺掛號費500是很嚴重事情嗎？![[問卦] 沒人發覺掛號費500是很嚴重事情嗎？](https://i.imgur.com/x7Z5C4Db.jpeg "[問卦] 沒人發覺掛號費500是很嚴重事情嗎？")
爆
[問卦] 麥當勞有什麼絕版商品讓你念念不忘的![[問卦] 麥當勞有什麼絕版商品讓你念念不忘的](https://i.imgur.com/7RxFqpzb.jpeg "[問卦] 麥當勞有什麼絕版商品讓你念念不忘的")
爆
[爆卦] 波波名單更新至1552名![[爆卦] 波波名單更新至1552名](https://i.imgur.com/m51jNEcb.jpeg "[爆卦] 波波名單更新至1552名")
爆
[問卦] 脆熱議:掛號費漲到500![[問卦] 脆熱議:掛號費漲到500](https://i.imgur.com/lvMJwNmb.jpeg "[問卦] 脆熱議:掛號費漲到500")
81
[問卦] 幹你娘核能就是綠電啊 到底在固執什麼![[問卦] 幹你娘核能就是綠電啊 到底在固執什麼](https://i.imgur.com/1uYVBR7b.jpg "[問卦] 幹你娘核能就是綠電啊 到底在固執什麼")
爆
[問卦] 能不能告訴我反核的原因....85
[問卦] 震驚！在台灣倡議核電竟違反國家法律！？![[問卦] 震驚！在台灣倡議核電竟違反國家法律！？](https://i.imgur.com/kpLXl5Qb.png "[問卦] 震驚！在台灣倡議核電竟違反國家法律！？")
爆
[問卦] 台灣肺癌擠下15年冠軍大腸癌 你有頭緒嗎![[問卦] 台灣肺癌擠下15年冠軍大腸癌 你有頭緒嗎](https://i.imgur.com/RHrdOzFb.jpeg "[問卦] 台灣肺癌擠下15年冠軍大腸癌 你有頭緒嗎")
74
[問卦] 空污嚴重新聞台都沒報欸![[問卦] 空污嚴重新聞台都沒報欸](https://i.imgur.com/F9CTYqnb.jpg "[問卦] 空污嚴重新聞台都沒報欸")
45
[問卦] 本土醫學生實習遇到波波醫不會很尬嗎？45
[問卦] 當初是薄熙來登基，國際&兩岸現在如何？![[問卦] 當初是薄熙來登基，國際&兩岸現在如何？](https://img.youtube.com/vi/1huWChPdniQ/mqdefault.jpg "[問卦] 當初是薄熙來登基，國際&兩岸現在如何？")
46
Re: [新聞] 快訊／桃園義消民宅捕蜂 副小隊長突遭「![Re: [新聞] 快訊／桃園義消民宅捕蜂 副小隊長突遭「](https://i.imgur.com/3rgBuyZb.jpeg "Re: [新聞] 快訊／桃園義消民宅捕蜂 副小隊長突遭「")
44
[問卦] 家裏兩個肺癌該怪誰？![[問卦] 家裏兩個肺癌該怪誰？](https://i.imgur.com/YaJd2dzb.jpeg "[問卦] 家裏兩個肺癌該怪誰？")
45
[問卦] 能源青鳥的智商是不是有問題？![[問卦] 能源青鳥的智商是不是有問題？](https://i.imgur.com/3gOHUyPb.jpg "[問卦] 能源青鳥的智商是不是有問題？")
38
Re: [新聞] 男大生口渴「每天這樣喝」突昏倒才知罹糖![Re: [新聞] 男大生口渴「每天這樣喝」突昏倒才知罹糖](https://i.imgur.com/ANeaGhqb.gif "Re: [新聞] 男大生口渴「每天這樣喝」突昏倒才知罹糖")
41
[問卦] 水泥預拌車翻了![[問卦] 水泥預拌車翻了](https://i.imgur.com/ksWsc9xb.jpeg "[問卦] 水泥預拌車翻了")
32
[問卦] 知道妻子當飯局妹，是什麼感覺？![[問卦] 知道妻子當飯局妹，是什麼感覺？](https://i.imgur.com/uidikMnb.jpeg "[問卦] 知道妻子當飯局妹，是什麼感覺？")
爆
[爆卦] 這次空氣是台灣自己髒 怎辦![[爆卦] 這次空氣是台灣自己髒 怎辦](https://i.imgur.com/W4qqtUAb.jpeg "[爆卦] 這次空氣是台灣自己髒 怎辦")
67
[問卦] 那個智障喜歡台灣火力發電的？![[問卦] 那個智障喜歡台灣火力發電的？](https://i.imgur.com/SbdSiaRb.jpeg "[問卦] 那個智障喜歡台灣火力發電的？")
30
[問卦] 人資談薪水的時候說了孟母三遷24
[問卦] 沒人發現過敏兒到日本就好了嗎???39
[問卦] 高官不怕自己的小孩也得肺癌嗎？![[問卦] 高官不怕自己的小孩也得肺癌嗎？](https://i.imgur.com/2TlDim1b.jpeg "[問卦] 高官不怕自己的小孩也得肺癌嗎？")
31
[問卦] 螞蟻藥(誘餌型)到底有沒有效=.=?30
[問卦] 薄瓜瓜如果要借兵打習 該借他嗎爆
[爆卦] 湖口工業區停電![[爆卦] 湖口工業區停電](https://i.imgur.com/RUfkMbHb.png "[爆卦] 湖口工業區停電")
爆
Re: [爆卦] 火力發電即將突破 95%爆
[問卦] 台灣走到核電歸零，是哪一步走錯了？![[問卦] 台灣走到核電歸零，是哪一步走錯了？](https://i.imgur.com/1NF1FPSb.jpg "[問卦] 台灣走到核電歸零，是哪一步走錯了？")
28
[問卦] 大家敢跟快60歲的泰森打一場嗎?23
[問卦] 怎麼現在都沒人在嘴中國霧霾了？![[問卦] 怎麼現在都沒人在嘴中國霧霾了？](https://i.imgur.com/dyEjGxFb.jpeg "[問卦] 怎麼現在都沒人在嘴中國霧霾了？")
![[問卦] 能不能告訴我反核的原因....](https://i.imgur.com/ayt70Mcb.jpeg60.249.134.134 "[問卦] 能不能告訴我反核的原因....")
![Re: [爆卦] 火力發電即將突破 95%](https://i.imgur.com/Iy6xAgob.jpeg106.64.72.240 "Re: [爆卦] 火力發電即將突破 95%")
![[問卦] 大家敢跟快60歲的泰森打一場嗎?](https://i.imgur.com/ufZZ1PRb.jpeg150.117.197.216 "[問卦] 大家敢跟快60歲的泰森打一場嗎?")