[問卦] 這應該是,泡麵最健康的吃法吧?
大家好我俊民啦
因為我很愛吃泡麵
但又想吃的健康些
最近研發了一種很健康的泡麵吃法
給大家參考
首先為了營養均衡,一定要加料!
多加些青菜 蛋 肉
補充蛋白質還有維生素
再來醬包
醬包很鹹還很多科技與狠活
加1/4包左右就好
可以善用醬油鹽巴味精這些去調味
然後麵體因為油炸過不健康
可以先把麵用水稍微燙過
你會發現燙過後的麵體
還是蠻不健康的感覺
建議直接換成家裡的白煮麵就好
接著
噠啦~~~☺
一碗健康的泡麵就這樣誕生了!
有沒有健康泡麵的卦?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.70.65 (臺灣)
※ PTT 網址
→
跟自己煮麵78趴相似
噓
那你乾脆買醬
推
直接買淒麵的太麵系列泡麵就好
噓
你是不是覺得自己他媽的很幽默
我這個人 覺得幽默就只一點點 還是很浪漫的☺
→
推薦蔥多的那款
→
哈哈哈哈好好笑唷你自己想的嗎排骨酥湯
→
※ 編輯: Wwww4452 (39.9.70.65 臺灣), 04/14/2024 19:36:20
我覺得你可以用同樣邏輯發一篇文
推
建議您 碗用家裡的 會更健康
推
白煮麵其實也不太健康 建議換麵非麵
→
跟自己買麵回來煮有87分像
推
整碗泡麵只用到1/4包醬料
推
你只是換麵,無法通過特級廚師考試的
34
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Re: [閒聊] 防疫在家要怎麼煮跟吃 才健康來回應一下泡麵怎樣吃才健康這個話題XD 我和我媽都是屬於一餐不能沒有蔬菜的人 所以就算是吃泡麵 也會加蔬菜一起煮 再隨便加點料就會變成泡麵火鍋 由於大部分的泡麵或乾拌麵的調味包都蠻夠味的4
Re: [問卦] 印尼泡麵不到9元為什麼要買60元便當?????有人說不健康 幫你稍微調整一下 雞蛋買一顆6元的然後加兩顆下去 雞胸肉290g/80元,分十等份29g/8元 高麗菜900g/89元,分成十等份90g/8.9元5
[閒聊] 泡麵為什麼不只賣醬包粉包?如題 小小的醬包粉包水一化就變成牛肉湯各種湯 只賣醬包粉包,讓大家自己下麵不是很好嗎? 不然台灣泡麵那個麵吃起來假假的很廉價 做大包一點還可以賣營業用1
Re: [問卦] 只能選一種泡麵當颱風假的物資 你選?你說的那些泡麵,都太不健康了! 老夫的泡麵,都只買素麵來泡,但為了健康,還會從冰箱裡拿點豬肉、青菜、雞蛋來加。 泡麵附的調味包,都太不健康了! 老夫的泡麵,會加上韓式泡菜、特調辣醬來調味,但為了健康,還會加上2片起司。 最後擔心吃不飽,還會加點年糕、火腿片、火腿腸~3
Re: [問卦] 泡麵加什麼料才對味?單吃泡麵只有澱粉跟鹽分很不健康 這邊提供一個我最近喜歡的吃法 準備清水500cc、泡麵一包(我喜歡味王牛肉湯麵)、蛋一顆、芝是樂起司一包、 肉醬罐頭或紅燒鰻魚罐頭或茄汁鯨魚罐頭一罐、盤子一個、蒸籠架一個 首先把水丟到鍋中煮沸,並加入泡麵的粉包調味- 我吃泡麵都會加一點青菜, 高麗菜小白菜青江菜都可以 再加一點豬牛羊肉片 然後魚餃燕餃蝦餃蛋餃豆腐起司球鑫鑫腸魚丸槓丸魚板魚肉片蛤蜊蝦子干貝 也加一點
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