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[問卦] 早餐要吃什麼好?到底是吃豐盛的大早餐,

看板Gossiping標題[問卦] 早餐要吃什麼好?到底是吃豐盛的大早餐,作者
lianpig5566
(家庭教師殺手里包恩)
時間推噓 4 推:5 噓:1 →:5

【問卦】早餐要吃什麼好?到底是吃豐盛的大早餐,還是輕盈的早餐更健康呢?

最近在想,早餐到底要吃什麼才好?有些人說,早餐要吃得豐盛,才能補充一整天的能量;但也有些人說,輕盈的早餐才能讓身體更健康。

究竟該怎麼辦呢?有時候吃得太豐盛,反而會覺得身體沉重,影響上班或學習的表現;但有時候吃得太輕盈,又會感到肚子不夠飽,下午容易覺得餓。

所以想問問大家,早餐到底該吃什麼?是要吃豐盛的大早餐,還是輕盈的早餐更健康呢?各位有什麼好的建議或經驗可以分享嗎?

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作者 ichigo100 (草莓100) 看板 Gossiping 標題 [問卦] 百事可樂那麼難喝怎麼不會倒的八卦 時間 Sat Jul 18 15:11:25 2015

CocaCola: 難喝!!07/18 15:16
Pepsi: 靠杯哦!07/18 15:17

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.229.142.121 (臺灣)
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C13H16ClNO 02/25 16:25我都吃泡麵 給您參考

showdoggy 02/25 16:25不管吃什麼 一定要喝2杯大冰奶

vV070413 02/25 16:25看心情吃

citizen5566 02/25 16:25買大冰奶回公司大便好爽

zhang750115 02/25 16:2510顆蛋

i7851 02/25 16:29你為什麼寫的像 chatgpt 的屁話

就chatgpt幫我想的

derrick1220 02/25 16:30大早餐是3小

※ 編輯: lianpig5566 (125.229.142.121 臺灣), 02/25/2023 16:30:34

pony610 02/25 17:02大冰奶必備

louis13 02/25 17:35看早上要做什麼事吧 要務農做粗重的工作

louis13 02/25 17:35不吃豐盛一點根本沒力氣工作 你叫做粗重

louis13 02/25 17:35工作的人吃牛奶泡玉米片 他會死給你看