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[問卦] 為什麼午睡總是特別容易做夢?

看板Gossiping標題[問卦] 為什麼午睡總是特別容易做夢?作者
MJ02
(MJ 二代)
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大家有沒有發現,午睡的時候超容易做夢?而且夢還特別奇怪或是生動,有時候睡個半小時,夢的內容卻像是過了一整天一樣。到底為什麼午睡這麼短,卻常常夢超多?這是不是什麼科學現象?

我查了一下,好像午睡比較容易進入快速眼動期(REM睡眠),這就是做夢的主要階段。但問題來了,為什麼晚上睡覺有時候不一定會做夢,反而午睡這麼短,夢卻特別清楚?還有時候醒來會覺得超累,感覺夢境好像花了很多腦力在「活動」一樣。

而且午睡的夢常常有一種特別離奇或怪異的感覺,有時候還會夢到生活中的小細節,讓人一醒來搞不清楚現實和夢境的區別。這種感覺真的很迷幻。

有沒有專業人士可以解釋一下為什麼午睡這麼容易做夢?還有,有沒有人跟我一樣,午睡後醒來反而覺得更累,甚至有點不想再午睡了?這到底是正常現象還是我太敏感了?

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syntax123 09/27 17:55淫夢

noah23 09/27 17:56五樓夢到被肛 現實真的被肛

losmith 09/27 18:04真好 有時間睡午覺 XD