[問卦] 平常完全沒在運動的人 去爬七星山會累4嗎
我平常都沒在運動啦
很不耐走的人
好奇 如果我去爬七星山
會當場4在那嗎?
有卦嗎
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噓
倒在那剛好被路過狂甲肛
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有運動床上爬雙聖母峰都會掛了你覺得呢
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階梯都是不平的石頭 會扭傷 不要去
推
會
推
先用走的去巷口超商和小吃店熱身看看
推
台北市第一高峰你敢小看
推
不要太過勉強,慢爬就好,也不用一定要走到
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目標
推
是不會啦 沿途都有民眾
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累是不會累死,只是會不敢原路下山,
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雙腿抖到比921的震度還大。然後隔天一
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下床就跪趴在地上哭而已。
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七星公園就好啦
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[討論] 第一次爬山要準備什麼如題 今年決定要有點改變 列出的目標清單之一就是鍛鍊體力去爬山 好不容易透過朋友湊成一團要爬七星山 還有前輩可以帶我們去 雖然路途都有步道可以走 但聽朋友說坡度比較高平常沒運動習慣的人還是會喘![[討論] 第一次爬山要準備什麼 [討論] 第一次爬山要準備什麼](https://img.youtube.com/vi/pbgnPDIJfDE/mqdefault.jpg)
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[問題] 去爬專業路線體能要練到什麼程度?看FB有些健身老前輩講些很屌的爬山資歷 馬博橫斷、新康、南三二一段、雪山西陵、白姑大山 說年輕人你也要去試看看,說他隊裡有很多神背很強,可以背40公斤 想請問去爬這種的體力要練到什麼程度才行? 目前七星山從冷水坑出發含休息58分鐘完成,![[問題] 去爬專業路線體能要練到什麼程度? [問題] 去爬專業路線體能要練到什麼程度?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/8554291/8554291-1614306530657-3a77157459fc1.jpg)
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[閒聊] 陽明山附近有不錯的下午茶嗎原本想排去貓空散步+喝茶看夕陽 結果對方說想去爬七星山 突然變成有點硬的行程 打算中午吃完飯後開始爬 預計能爬到五點下山吧10
[遊記] 一日單攻七星山之前朋友約要不要去爬七星山 我想說閒著也是閒著 就答應了 早上從劍潭搭公車到冷水坑 假日上陽明山的人非常多!8
Re: [問卦] 七星山為什麼不是百岳?這讓我想到一件往事 當年我在北部讀大學時在超市打工 有天跟一個正妹同事聊天聊到百岳的事 她就說:我假日會和家人去爬陽明山 應該也算爬過百岳 我回:基本上要3000公尺以上的山才會是百岳7
[問卦] 急....山寺沒楓葉沒雪值得去嗎???如題 最近在安排月底行程 山寺假如沒楓葉沒雪 還值得大老遠坐破破的仙山線去嗎 是不是還不如台灣的七星山6
[問卦] 七星山一小時攻頂算什麼等級???去爬七星山 從遊客中心苗圃登山口上去 一路不休息 算了一下2.4km 爬到主峰拍照那個地標![[問卦] 七星山一小時攻頂算什麼等級??? [問卦] 七星山一小時攻頂算什麼等級???](https://i.ibb.co/sjtBW2G/22-F43-D49-8183-4176-868-D-78217-F6-B4-F41.jpg)
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[問卦] 十八尖山er 適合去爬富士山嗎?肥宅我有個朋友,平常就是週末去爬爬十八尖山的程度,不是什麼跑山,是走最平緩的一圈 這朋友跟我說他之後疫情開放可以去日本的時候,想去爬富士山,請問這樣真的可以嗎? 會不會半路缺氧需要有人給他抬下去河口湖啊?= = 有沒有爬過富士山的說一下需要怎樣的前置條件? 有卦嗎?4
[遊記] 訪七星山步道可惜時間不夠只爬到夢幻湖上個星期 突然想到也很久沒爬山了 二來以前爬山就只會去爬我家15分車程的仁山步道 那種連小孩都能爬的山海拔才200公尺 而且爬階梯真的也不算難3
[問題] 關於陽明山東西大縱走拓印柱9/7去爬七星山,拓印柱上還有(西),今天去走東段,只剩頂山的(陽)還在,其他四 個拓印柱都變指北針的圖案,請問有人知道為什麼嗎? --