[問卦] 聖嚴法師開示

23 

不知不覺分手也快半年了 那時剛好進入新的職場生活，生活上的忙忙碌碌以為自己放下了，當時對於觸景傷情的事情，可以笑著想起回憶，認識了不同的人，也接觸許多不同的事物。 到了最近天氣變冷，身邊的老朋友一直問起感情狀態，也開始放假閒下來後，才發現自己其實還是一個愛哭鬼，只是一直在逃避跟不面對而已。 原本很害怕面對的一天，才發現其實我好像在期待著什麼事情的發生；原本以為我可以接受的事情，在發現後才知道我是很生氣的。 一直以來我不敢輕舉妄動的打擾

21 

看了很多心得，這部戲在很多人的眼裡，劇名或許應該叫做愛情的不理解 在普羅大眾的評價不上不下的 但是在我心中，因為有認識這樣的人 對於秀榮的好多選擇都非常有感覺 這部片對我而言可進入我的人生劇清單裡了 好久都沒有看完韓劇過了好幾天，但仍然會回想一些選擇 希望最後是個HE，因為像秀榮這樣的人遇到愛情真的太辛苦了

 7 

身體問題跟精神問題不建議混在一起看，雖然會互相影響，但真正 在背後推動惡性循環的因素很多。 : 之後又遇到 : 兼職的工作變多/疫情影響取消許多預定 : 家裡有人出事/因為疫情無法回家

 2 

好像拿人比較沒什麼好處 但是 原PO 比我好得多了 XD 一樣16X 我7X 請告訴自己 16X/51 身材很好der 你在上市公司上班，

注意這篇文章超級長，可直接左轉。 各位好，我是一位中年鄉民，看到有人問禿頭、白髮、肥肚哪個比較令人絕望 ，我覺得這是一個很有趣的問題，所以想來分享一下我的看法。 首先，我認為這三種情況都不是絕望的，因為它們都有可能是正常的生理現象 ，也都有可能改善或解決。例如：

 2 

注意這篇文章超級長，可直接左轉。 親愛的八卦鄉民們，你們有沒有發現，我們身邊有一些人，他們真的很了不起呢？ 他們每天吃得像神豬一樣，連翻身都是問題，但是他們卻不覺得有什麼不妥，反而 覺得這是他們的生活自由和權利。他們去看醫生，醫生告訴他們要減肥、要運動、要節制 飲食，但是他們卻不聽，還有一堆藉口，說自己沒時間、沒錢、沒興趣、沒必要。

 X 

注意這篇文章超級長，可直接左轉。 在人生的旅程中，有許多挑戰和難題等著我們去應對。然而，當我們踏入這個 世界的時候，有一件事情是每個人都會經歷且無法避免的，那就是「成長」。 是的，人生最難的事情之一就是成長。這或許聽起來有些奇怪，因為成長似乎 是自然而然的過程，我們每個人都在經歷著。但事實上，成長是一個複雜而艱辛

我記得我在開始教搭訕以前也總是不知道自己要做什麼，覺得人生很迷茫。 從小到大爸爸要你讀工科，大學畢業後不知道要做什麼決定考研究所繼續混時間，每天都 渾渾噩噩的過日子，得過且過的生活著，以前常常在想 「我到底在幹嘛？」 「我為了敷衍而生！」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文 主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 過年時看了這部電影 沒想到是部跟影片名 散發相反氣氛的內容 片中哥哥常提的一句話

憂鬱的情況大多是長期累積而成，尤其是覺得狀況無法改善，你有跟太太聊過，她是因為什麼原因覺得憂鬱的嗎？若已經知道原因有做什麼措施嘗試改善嗎？有試過諮商？身心科就診？ 放著不管它是不可能自己好的，逃避是沒有用的，心裡抱著再撐一下再撐一下就好也是沒有用的，有時候就是那一點點撐不過，撐不過就是會掉下去，若沒有人能接住，有時候就是會有悲劇發生。 諮商師曾經跟我說過，她覺得憂鬱並不完全是一件壞事，憂鬱有時候會對許多事情無感，性生活、其他人的事，憂鬱讓你能夠把所有專注力再拉回自己身上，讓妳專心的只關心妳自己，覺察自己的狀況，正面面對妳需要幫助這件事情，把周遭所有事情都先放下。 你一直把她放在壓力源中，你可能會一直經歷這種情緒疲累中，因為她的憂鬱不可能不影響小家庭，你希望改善她的憂鬱嗎？你願意付出什麼代價？你知道該怎麼做嗎？我跟先生摸索了幾年才知道雙方該怎麼互相調整，你若不知道該怎麼做，你有想過兩個人一起去諮商嗎？太太有嚴重到需要吃藥嗎？還是光諮商就可以讓她維持某種程度的穩定？ 以過來人的經驗，我會覺得現階段能夠先聚焦小家庭就好，雙方長輩的來往先降到最低，太太夠穩定再一點一點加回來，你在她情緒不夠穩定時，還要應付其他精神壓力，你只會覺得沒完沒了解決不完，完全看不到改善，一直看不到改善人就會想要放棄。