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[問卦] 凌晨四點都會醒來是什麼原因?

看板Gossiping標題[問卦] 凌晨四點都會醒來是什麼原因?作者
mini186
(迷你哥)
時間推噓45 推:45 噓:0 →:24

不管幾點睡覺都會在清晨四點起床,

有時候是四點初,有時候是4:44真的有次嚇到,

有沒有一樣困擾的夥伴能讓我理解這是什麼原因?

應該不會只有我有這個問題嗎?誠心請教


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※ PTT 留言評論
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lianpig5566 12/05 01:06不要看時間不就好了

suzhou 12/05 01:07膀胱無力?

ChikaRiko 12/05 01:09古代人晚上分兩段睡 中間會起來

ChikaRiko 12/05 01:09可能你剛好體質是四點多會醒一下?

er4488 12/05 01:09凌晨四點是最陰的時候

IFAN 12/05 01:12我之前也是 後來把鬧鐘調到八點就沒事了

cn2842 12/05 01:12一樣耶

frommr 12/05 01:12身理時鐘

rdplyr 12/05 01:13日常壓力大

jehow 12/05 01:14剛好週期一小時半左右 你3點50歲保證不會

hypeng 12/05 01:144:44在西方是天使數字,不用太掛心,就是

hypeng 12/05 01:14靈性時刻,有些修行之人會在3點開始冥想

hypeng 12/05 01:15靜坐,比較容易有感應

aiotsuka111 12/05 01:19房間太悶 二氧化碳到一定濃度就醒了

lifegoeson 12/05 01:19因為要準備上哨了

SmallEdamame 12/05 01:21就鬼而已

Subliminal 12/05 01:27晚上水別喝太多、睡前尿乾淨

una283 12/05 01:29可能那時走到大腸經

showdoggy 12/05 01:32我不管幾點睡 4個小時一定醒

lifelikeplay 12/05 01:34

good90150 12/05 01:37阿嬤叫你起床尿尿吧= =

color3258 12/05 01:38你身體叫你去公園跟阿公阿嬤運動

Osmium 12/05 01:49嘻嘻

soarman 12/05 01:49我常常4:44

s6525480 12/05 01:53有鬼而已

idxxxx 12/05 01:5924樓 靠 這是真的

start0917 12/05 02:02我睡眠都3小時3小時

inshadow 12/05 02:08卡到陰

tn00210585 12/05 02:40你看過凌晨四點的洛杉磯嗎?

garcia 12/05 02:46用墨汁塗老二 起床看哪個室友嘴邊有墨汁

ah937609 12/05 02:49大腸 不好

tk135yang 12/05 03:07樓樓上超好笑

Maverick0302 12/05 04:024點睡不就好了

whitefox 12/05 04:04一柱擎天

cattielin 12/05 04:57肌鬆吃一顆下去

spirit119 12/05 04:59初老現象

parappa 12/05 05:05初老症狀,持續運動可以改善

mouz 12/05 05:23凌晨四點重播的電影老舊得不負責任

PTTYJL 12/05 05:55可憐吶

pttouch 12/05 06:04美股要收盤

cowaksor 12/05 06:04更年期 這很正常 可以吃GABA

seasinger 12/05 06:05驚!4:44:44!!

amethystboy 12/05 06:08壞了

li72716 12/05 06:11老了 老人家比較早醒

linyi520 12/05 06:46附近鄰居老人也都三四點起床供參考

showhere 12/05 06:47認真說,白天訓練膀胱

saladbread 12/05 07:06每天4:44

zeroofgod 12/05 07:16這是一種暗示,建議多做冥想

howeee 12/05 07:204點前後再睡不就好了

dick70043 12/05 07:23我也有,10幾年了

Mugiwara 12/05 07:40剛好起床暖身出門慢跑

alex00089 12/05 07:42驚坐醒,內分泌失調?

alex00089 12/05 07:43四五點是內分泌的時候一個臨界點

kero0103 12/05 07:51老了

A0908 12/05 07:52完了,3650天內必死無疑

Hiiragi 12/05 08:01KOBE要你練球

system303179 12/05 08:03要你吃美味蟹堡

vodkalime607 12/05 08:04晚上9點睡覺 大多4,5點起床 正常

matt0622 12/05 08:07睡眠期轉換/上廁所

CDIAMOND 12/05 08:16你去弄個桂圓紅棗蘋果茶來喝試試看 蘋

CDIAMOND 12/05 08:16果 紅棗去心 蘋果皮不削 大火煮開 小火

CDIAMOND 12/05 08:17在煮個15-20分 一個禮拜喝個3次看看

Rmoon 12/05 08:27我好像是當天有喝咖啡就會這樣,不喝就沒事

DearR 12/05 08:40我最近也是 建議把手機的YT自動連播關掉

motorolaz 12/05 08:53會晨跑,鬧鐘設5點,滿常4:44起來的

enskyzuso 12/05 08:55怎麼大家都有4:44的經驗XD

nmchen 12/05 09:34其實你去查這是正常狀況,以前古代人都是

hw1 12/05 09:35鬼在你床邊叫你起床吧

organ63521 12/05 09:55我也是 每次看到444就很開心 要下班了