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[問卦] 往好的方向改變一個人，最快要多久？

watson8132 發表於 2025/7/2 下午4:41:42
看板Gossiping標題[問卦] 往好的方向改變一個人，最快要多久？作者
watson8132
 (牙羽)時間推噓 3 推:3 噓:0 →:7

大家好我啊肥肥！

如題，在說我的好朋友啦！

最近承受多重打擊，
工作、感情、健康全都亮紅燈。

剛好他也是一個超肥的肥宅，
bmi至少35以上，

肥胖當然不用說，就是不健康、不自律、懶惰兼愛找藉口的象徵，真的不用在那邊說什麼被貼標籤。

所以啊肥肥也常常以自身的經驗勸他。


如果從今天開始痛定思痛，
好好改變自己，每天早晨都跟啊肥肥去操場快走半小時，下班再去游泳1000公尺，然後每天早睡早起，最快要多久人生才能重新回到正軌呢？

有人有相關的看法或心得分享嗎？
有沒有八卦？


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※ PTT 留言評論
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beeboombee 07/02 16:42下輩子

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gx8759121 07/02 16:42你回到正軌了嗎？

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nekoares 07/02 16:43應該說你能堅持多久 能一直堅持下去的

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maltum 07/02 16:43先撐過這個禮拜，撐得過就有希望

推

rhythm1217 07/02 16:43開始做的當下人生就已經在正軌了，你

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rhythm1217 07/02 16:43應該是想問多久能看見成效，這得看他

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nekoares 07/02 16:43時候，那瞬間你就"回到正軌"了

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rhythm1217 07/02 16:43能堅持多久

推

StylishTrade 07/02 16:49原子習慣去看一看

推

ageminis 07/02 16:57能堅持就很不錯了
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